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这都能营销？我用脚都能跑完
这都能营销？我用脚都能跑完
你跑步跑过最长距离是多远
你跑步跑过最长距离是多远
这是最近跑的最长的距离。以前跑过一次40公里
这是最近跑的最长的距离。以前跑过一次40公里
嗯，我知道不是全马，这个高度是累积吗？还是大哥去攀了
想起来了，之前爬华山的时候测的，有上下起伏，这数据不准，看看就好
想起来了，之前爬华山的时候测的，有上下起伏，这数据不准，看看就好
你是不是太高看普通人了，还是我连普通人都不算
给你看几张我马拉松执勤拍的，普通人有时间毅力锻炼个一段时间的话肯定不难，我拍的照片里面好多年纪大的大爷大妈，他们都能跑，他们应该是普通人吧
给你看几张我马拉松执勤拍的，普通人有时间毅力锻炼个一段时间的话肯定不难，我拍的照片里面好多年纪大的大爷大妈，他们都能跑，他们应该是普通人吧
（我先把成绩放这）乌兹的水平在马拉松爱好者肯定是垫底，但毕竟才锻炼没多长时间，之前还是糖尿病小胖子，精神和毅力值得肯定。粉丝不要吹太高，黑子也别激动，口嗨谁不会，他水平虽然不如大部分马拉松跑者，但比绝大部分黑子强没啥问题
[图片]
（我先把成绩放这）乌兹的水平在马拉松爱好者肯定是垫底，但毕竟才锻炼没多长时间，之前还是糖尿病小胖子，精神和毅力值得肯定。
粉丝不要吹太高，黑子也别激动，口嗨谁不会，他水平虽然不如大部分马拉松跑者，但比绝大部分黑子强没啥问题
真跑步的人也不会黑，反而是不跑的人不知道概念在那瞎黑
真跑步的人也不会黑，反而是不跑的人不知道概念在那瞎黑
因为真跑完了 只能找别的借口 后面就会说营销 是个人锻炼一段时间也能跑。
因为真跑完了 只能找别的借口 后面就会说营销 是个人锻炼一段时间也能跑。
不用后面 已经一堆这么说的了
不用后面 已经一堆这么说的了
（我先把成绩放这）乌兹的水平在马拉松爱好者肯定是垫底，但毕竟才锻炼没多长时间，之前还是糖尿病小胖子，精神和毅力值得肯定。粉丝不要吹太高，黑子也别激动，口嗨谁不会，他水平虽然不如大部分马拉松跑者，但比绝大部分黑子强没啥问题
[图片]
（我先把成绩放这）乌兹的水平在马拉松爱好者肯定是垫底，但毕竟才锻炼没多长时间，之前还是糖尿病小胖子，精神和毅力值得肯定。
粉丝不要吹太高，黑子也别激动，口嗨谁不会，他水平虽然不如大部分马拉松跑者，但比绝大部分黑子强没啥问题
和经常跑的肯定比不了，但能在关门前跑完全马已经比绝大部分普通人厉害了
乌兹能练成这样是有背后团队的功劳在的，不缺钞票、不缺时间，条件比别人好多了，当然自己有毅力坚持下来也是至关重要，继续控制好饮食和锻炼，他大概比大部分粉丝和黑子更健康了
和经常跑的肯定比不了，但能在关门前跑完全马已经比绝大部分普通人厉害了
乌兹能练成这样是有背后团队的功劳在的，不缺钞票、不缺时间，条件比别人好多了，当然自己有毅力坚持下来也是至关重要，继续控制好饮食和锻炼，他大概比大部分粉丝和黑子更健康了
什么逻辑，我黄金3不能说黄金4好上，我100米跑18秒不能说20秒轻松，非要我跑进10秒？
为啥是100米不是马拉松，你是不是10公里都没跑过
为啥是100米不是马拉松，你是不是10公里都没跑过
