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一天净研究这些有的没的，基本功烂的一批，讨论各种怪异脚步倒是飞起，尤其之前抖音那个叫什么soma步那个博主，恶心的要死，他们倒是得到流量了，给一些刚接触篮球的孩子造成很大误导，之前就在小区球场看过几个连球都拍不利索的孩子在那单挑，各种花里胡哨的脚步，完了还骂骂咧咧的争吵走没走步
一天净研究这些有的没的，基本功烂的一批，讨论各种怪异脚步倒是飞起，尤其之前抖音那个叫什么soma步那个博主，恶心的要死，他们倒是得到流量了，给一些刚接触篮球的孩子造成很大误导，之前就在小区球场看过几个连球都拍不利索的孩子在那单挑，各种花里胡哨的脚步，完了还骂骂咧咧的争吵走没走步
其实所谓的soma步做标准了就是单脚起跳的上下步，这本来就是中锋的基本步伐，外线用的话转弯身跨出去那下轴心脚不蹬地人基本上起不来，不好出手，但是轴心脚蹬地又容易有小位移被吹走步。
你看图1是soma步图2是单脚起跳的上下步，如果做的标准其实看着很舒服的
其实所谓的soma步做标准了就是单脚起跳的上下步，这本来就是中锋的基本步伐，外线用的话转弯身跨出去那下轴心脚不蹬地人基本上起不来，不好出手，但是轴心脚蹬地又容易有小位移被吹走步。
你看图1是soma步图2是单脚起跳的上下步，如果做的标准其实看着很舒服的
Soma步不是走步？不是司马步？一开始的soma就是跳起来的，根本不是上下步。本就是错的，在那儿误导一堆人，还有人追着说没问题，现在都能被洗白了？
Soma步不是走步？不是司马步？一开始的soma就是跳起来的，根本不是上下步。本就是错的，在那儿误导一堆人，还有人追着说没问题，现在都能被洗白了？
这特么跟之前网传的soma步有半毛钱关系？
懂不懂两者区别啊，到处喷f
这特么跟之前网传的soma步有半毛钱关系？
懂不懂两者区别啊，到处喷f
好不好球不知道。。我就是好奇这些年为什么国内野球圈甚至cba都能看到这种球。不说nba，就拿最近奥运会看，基本都是一板一眼的技战术和常规实用动作。。
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好不好球不知道。。我就是好奇这些年为什么国内野球圈甚至cba都能看到这种球。
不说nba，就拿最近奥运会看，基本都是一板一眼的技战术和常规实用动作。。
nba端菜更厉害 这股风就是nba开始的
nba端菜更厉害 这股风就是nba开始的
现在的篮球怎么都这么打，这样打还怎么防，再发展，真怕以后要抱着球跑步上篮了
这不就是个上下步，只是在三分线做怎么就有问题了？
这不就是个上下步，只是在三分线做怎么就有问题了？
