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是之前大部分时间没这么练或在别的组，然后世锦赛前突击加练了力量效果极佳然后就头铁了，一直疯狂上力量，到今年全国游泳冠军赛的时候成绩就不行了。当时覃海洋和这次成绩差不多。但是教练执迷不悟，还在继续加强训练
是之前大部分时间没这么练或在别的组，然后世锦赛前突击加练了力量效果极佳
然后就头铁了，一直疯狂上力量，到今年全国游泳冠军赛的时候成绩就不行了。当时覃海洋和这次成绩差不多。
但是教练执迷不悟，还在继续加强训练
不仅继续撸铁，还贴了个类似“不成功便成仁，要么破纪录，要么丢金牌”的横幅。大意，具体怎么说的我忘了。
不仅继续撸铁，还贴了个类似“不成功便成仁，要么破纪录，要么丢金牌”的横幅。大意，具体怎么说的我忘了。
不是蝶泳和自由泳可依赖力量吗？蛙泳按理说更看重有氧吧，每次都呼吸，而且海豚腿也禁用。
不是蝶泳和自由泳可依赖力量吗？蛙泳按理说更看重有氧吧，每次都呼吸，而且海豚腿也禁用。
竞技蛙是纯无氧运动。
仰自是可以自己控制呼吸频率的。很多运动员的手腿频率甚至都不一样。什么三划一换的五划一换的，一手四腿的六腿的也都有。
但是蛙蝶都是有标准动作的不这么游就是犯规。蝶泳是两腿一换。动力学的抗阻更好，游起来要轻松的多。蛙泳是一腿一换，为了提速度，只有一个方法就是搞力大砖飞那一套，提高出水频率换取更高频的蹬腿次数。对上肢的力量和排酸能力要求非常非常高。所以现在男蛙运动员普遍都健美化了，一个比一个壮。
自由泳的短距离和长距离也几乎是两种运动。不过从自由泳可以游1500就知道了这个泳姿其实是非常省力的。就蛙泳现在这个技术动作游1500我怀疑都能有运动员溺水。
泳姿只要够标准，游的时间长点的，巡航都是用自由泳就是自由泳更省力。
竞技蛙是纯无氧运动。
仰自是可以自己控制呼吸频率的。很多运动员的手腿频率甚至都不一样。什么三划一换的五划一换的，一手四腿的六腿的也都有。
但是蛙蝶都是有标准动作的不这么游就是犯规。蝶泳是两腿一换。动力学的抗阻更好，游起来要轻松的多。蛙泳是一腿一换，为了提速度，只有一个方法就是搞力大砖飞那一套，提高出水频率换取更高频的蹬腿次数。对上肢的力量和排酸能力要求非常非常高。所以现在男蛙运动员普遍都健美化了，一个比一个壮。
自由泳的短距离和长距离也几乎是两种运动。不过从自由泳可以游1500就知道了这个泳姿其实是非常省力的。就蛙泳现在这个技术动作游1500我怀疑都能有运动员溺水。
泳姿只要够标准，游的时间长点的，巡航都是用自由泳就是自由泳更省力。
我不懂游泳，但是我在想为什么没有测试呢，读书的时候每个月校内还有月考呢，到了高三甚至有周考，就是为了在高考来之前查漏补缺。难道他们就一直练不内部实测吗？或者说内部测试都正常，到奥运会就拉了？这个可能性我觉得太低了。但是另一方面来说，一直训练不模拟比赛看成绩变化这更不现实。
我不懂游泳，但是我在想为什么没有测试呢，读书的时候每个月校内还有月考呢，到了高三甚至有周考，就是为了在高考来之前查漏补缺。难道他们就一直练不内部实测吗？或者说内部测试都正常，到奥运会就拉了？这个可能性我觉得太低了。但是另一方面来说，一直训练不模拟比赛看成绩变化这更不现实。
你别说，教练看到后程起不来估计还觉得训练强度不够呢
你别说，教练看到后程起不来估计还觉得训练强度不够呢
还有陈俊儿，冠军赛期望他能破48秒，结果拉个大的
还有陈俊儿，冠军赛期望他能破48秒，结果拉个大的
陈俊儿不一直这样吗？单项奥运资格都拿不到
陈俊儿不一直这样吗？单项奥运资格都拿不到
奥运会前一年，游泳强国都是闭关修炼。只有中国派主力参加了去年福冈世锦赛，更搞笑的是因为疫情顺延，今年竟然又有世锦赛，本来两年一次的世锦赛年年一次。还好，今年的多哈，中国派了很多小将，几大主力雪藏。所以成绩极其亮眼。不知道的观众以为中国游泳多牛逼，加上媒体造势，期望很高。奥运会，人家派主力来，中国游泳被打回原形。崔登荣去年还有一个问题是疯狂派手下的覃海洋，世锦赛后，亚运会，分站赛，甚至大运会都参加，结果膝盖疲劳性损伤，按说这种比赛派二线三线小将刷经验最合适。结果，小将没有比赛机会，老的也搞伤了，奥运会前一年应该是潜心修炼，反正他们组迷幻操作挺反常。
奥运会前一年，游泳强国都是闭关修炼。只有中国派主力参加了去年福冈世锦赛，更搞笑的是因为疫情顺延，今年竟然又有世锦赛，本来两年一次的世锦赛年年一次。还好，今年的多哈，中国派了很多小将，几大主力雪藏。所以成绩极其亮眼。不知道的观众以为中国游泳多牛逼，加上媒体造势，期望很高。奥运会，人家派主力来，中国游泳被打回原形。崔登荣去年还有一个问题是疯狂派手下的覃海洋，世锦赛后，亚运会，分站赛，甚至大运会都参加，结果膝盖疲劳性损伤，按说这种比赛派二线三线小将刷经验最合适。结果，小将没有比赛机会，老的也搞伤了，奥运会前一年应该是潜心修炼，反正他们组迷幻操作挺反常。
陈俊儿不一直这样吗？单项奥运资格都拿不到
陈俊儿不一直这样吗？单项奥运资格都拿不到
本来对他期望挺高的
本来对他期望挺高的
但是张雨霏200蝶也废了100蝶靠血包厚，禁得起霍霍
但是张雨霏200蝶也废了
100蝶靠血包厚，禁得起霍霍
200蝶废了主要还是张年纪大了。加拿大那个麦金托什才十七岁。即使不废，张雨霏这次未必是麦金托什的对手。
200蝶废了主要还是张年纪大了。加拿大那个麦金托什才十七岁。即使不废，张雨霏这次未必是麦金托什的对手。
奥运会前一年，游泳强国都是闭关修炼。只有中国派主力参加了去年福冈世锦赛，更搞笑的是因为疫情顺延，今年竟然又有世锦赛，本来两年一次的世锦赛年年一次。还好，今年的多哈，中国派了很多小将，几大主力雪藏。所以成绩极其亮眼。不知道的观众以为中国游泳多牛逼，加上媒体造势，期望很高。奥运会，人家派主力来，中国游泳被打回原形。崔登荣去年还有一个问题是疯狂派手下的覃海洋，世锦赛后，亚运会，分站赛，甚至大运会都参加，结果膝盖疲劳性损伤，按说这种比赛派二线三线小将刷经验最合适。结果，小将没有比赛机会，老的也搞伤了，奥运会前一年应该是潜心修炼，反正他们组迷幻操作挺反常。
奥运会前一年，游泳强国都是闭关修炼。只有中国派主力参加了去年福冈世锦赛，更搞笑的是因为疫情顺延，今年竟然又有世锦赛，本来两年一次的世锦赛年年一次。还好，今年的多哈，中国派了很多小将，几大主力雪藏。所以成绩极其亮眼。不知道的观众以为中国游泳多牛逼，加上媒体造势，期望很高。奥运会，人家派主力来，中国游泳被打回原形。崔登荣去年还有一个问题是疯狂派手下的覃海洋，世锦赛后，亚运会，分站赛，甚至大运会都参加，结果膝盖疲劳性损伤，按说这种比赛派二线三线小将刷经验最合适。结果，小将没有比赛机会，老的也搞伤了，奥运会前一年应该是潜心修炼，反正他们组迷幻操作挺反常。
你这个瞎扯谈了福冈那场两百米蛙泳澳大利亚的芬克和海洋同场竞技的。
你是多哈世锦赛其他国家派出高手很少是对的。福冈世锦赛其他国家派出的高手可不少
你这个瞎扯谈了福冈那场两百米蛙泳澳大利亚的芬克和海洋同场竞技的。
你是多哈世锦赛其他国家派出高手很少是对的。福冈世锦赛其他国家派出的高手可不少
竞技蛙是纯无氧运动。仰自是可以自己控制呼吸频率的。很多运动员的手腿频率甚至都不一样。什么三划一换的五划一换的，一手四腿的六腿的也都有。但是蛙蝶都是有标准动作的不这么游就是犯规。蝶泳是两腿一换。动力学的抗阻更好，游起来要轻松的多。蛙泳是一腿一换，为了提速度，只有一个方法就是搞力大砖飞那一套，提高出水频率换取更高频的蹬腿次数。对上肢的力量和排酸能力要求非常非常高。所以现在男蛙运动员普遍都健美化了，一个比一个壮。自由泳的短距离和长距离也几乎是两种运动。不过从自由泳可以游1500就知道了这个泳姿其实是非常省力的。就蛙泳现在这个技术动作游1500我怀疑都能有运动员溺水。泳姿只要够标准，游的时间长点的，巡航都是用自由泳就是自由泳更省力。
竞技蛙是纯无氧运动。
仰自是可以自己控制呼吸频率的。很多运动员的手腿频率甚至都不一样。什么三划一换的五划一换的，一手四腿的六腿的也都有。
但是蛙蝶都是有标准动作的不这么游就是犯规。蝶泳是两腿一换。动力学的抗阻更好，游起来要轻松的多。蛙泳是一腿一换，为了提速度，只有一个方法就是搞力大砖飞那一套，提高出水频率换取更高频的蹬腿次数。对上肢的力量和排酸能力要求非常非常高。所以现在男蛙运动员普遍都健美化了，一个比一个壮。
自由泳的短距离和长距离也几乎是两种运动。不过从自由泳可以游1500就知道了这个泳姿其实是非常省力的。就蛙泳现在这个技术动作游1500我怀疑都能有运动员溺水。
泳姿只要够标准，游的时间长点的，巡航都是用自由泳就是自由泳更省力。
竞技蛙泳说白了就是比力量和无氧耐力，就这个游法，1000米都困难。
但是蛙泳这个，如果不限制泳姿，那潜泳太bug了。。。
竞技蛙泳说白了就是比力量和无氧耐力，就这个游法，1000米都困难。
但是蛙泳这个，如果不限制泳姿，那潜泳太bug了。。。
竞技蛙泳说白了就是比力量和无氧耐力，就这个游法，1000米都困难。
但是蛙泳这个，如果不限制泳姿，那潜泳太bug了。。。
竞技蛙泳说白了就是比力量和无氧耐力，就这个游法，1000米都困难。
但是蛙泳这个，如果不限制泳姿，那潜泳太bug了。。。
其实波蛙那个游法如果那么追求速度，也不算太累。但是蛙泳手天生不如蝶泳手出水效率好，而且出水过程没有腿帮忙纯靠上肢。即使收着来肌耐力也遭不太住。
其实波蛙那个游法如果那么追求速度，也不算太累。但是蛙泳手天生不如蝶泳手出水效率好，而且出水过程没有腿帮忙纯靠上肢。即使收着来肌耐力也遭不太住。
这根本不算预言吧，他敢这么说，肯定是见过训练，或者懂得内部人见过训练方式，告诉他的
这根本不算预言吧，他敢这么说，肯定是见过训练，或者懂得内部人见过训练方式，告诉他的
不完全需要内部消息。
有分段表（参加了大赛的results就有分段信息，是可以公开获得的），他指出的潘组后半程掉速现象是很显著的。
潘组的训练特点也是很公开的。
当然有一些消息源会更有把握，至少可以验证一些观察。
光看帖子真的写的很有说服力，立场也很正，提出的建议也靠谱：参赛计划上，一定频率的周期性参赛有助于发现问题，尽快调整。训练方法上，不能哪组出了成绩就把好苗子梭哈。
不完全需要内部消息。
有分段表（参加了大赛的results就有分段信息，是可以公开获得的），他指出的潘组后半程掉速现象是很显著的。
潘组的训练特点也是很公开的。
当然有一些消息源会更有把握，至少可以验证一些观察。
光看帖子真的写的很有说服力，立场也很正，提出的建议也靠谱：参赛计划上，一定频率的周期性参赛有助于发现问题，尽快调整。训练方法上，不能哪组出了成绩就把好苗子梭哈。
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