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这是真的懂,有理有据,估计是业内高人
内部人士看出问题了,实际上4月选拔赛结束很多关注游泳的泳迷也发现了崔组的耐力问题。
张雨霏进他组之前就拿过世锦赛铜牌,也是希望之星和传统优势项目200蝶重点培养对象。本身就要出成绩了。
张雨霏就是跟了崔组才成绩快速进步的,之前真就靠天赋游
如果是真的,这个教练和选他上来的人应该请纪委介入
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张雨霏奥运冠军,世锦赛冠军,覃海洋23年更是大包大揽。让崔指导相信自己的训练方式没问题。陈俊儿也调到崔组特训。但是他们组的耐力问题确实在4月份暴露了,所有人后半程都疯狂掉速。当时很多说法是崔是按奥运周期来训练的,根本不在乎世锦赛和选拔赛,后面两个月会加强耐力针对性训练来。但从他们组训练师的抖音号来看,后面两个月还是常规练习,而且还在加力量,没有进行耐力特训。
看了接力赛,运动员耐力确实不够,速度没法保持,看得干着急,我丈母娘带俩娃喊破嗓子了也没有用。
总结就是前面不拼,撸铁就白撸了。然后拼了,后面机体耐酸不够,狂掉速
别洗了,动作没改,就是贴里发的训练方式问题问题,有氧太差了吧
蛙泳基本进不了有氧区间,休息全靠几次转身,出水就是无限凿了。水下训练少就是排酸不行,到后面不是没力气,是发力肌肉群完全动都动不了。皮弟那个技术就是短蛙唯一解。这个确实需要力量。但是他也游不了二百。如果按照加强陆上力量训练,那就得放弃二百主攻50和100。奥运又没有50,性价比相对确实低。不管其他项目咋样,蛙泳这个训练方式就是不太对。在国内奥运远远比别的比赛重要,肯定要按主200拼100的方式练的。
而且人当时就提出的担忧也很有道理
大家都知道混接最重要的就是蛙泳,蛙泳拉了其他三个就是上三个单项金牌都未必保得住。从多冲金,多冲奖牌的角度看海洋就是这个周期最重要的运动员。他一拉,混接全完蛋。
崔是注重力量训练,摒弃有氧训练,他的训练方法有耐力底子的队员短时间内可以兼备100&200的竞争力,长时间后耐力根不上只能前冲后顶游100。耐力严重缺乏后50米顶不起来,成绩也就一落千丈
别人教练教了几十年蛙泳蝶泳了,还会犯这种错误?
网友都知道 运动员也是门清了 但是没办法 还是得听教练
真的是懂行的人,唉…
陆上锻炼没有错,本质是堆爆发力嘛,这个很好理解,但练的项目有问题,不应该上大重量,应该练那种爆发力下的耐力,就是器械中负重耐力锻炼,就是不已重量为主,而是以无氧多做组无间隔的力量训练为主。
我有点好奇他们平常改训练方式,那不得每周用模拟比赛成绩验证一下训练水平吗?如果训练方式有问题导致下滑这么严重,不至于去年到今年都没发现吧
不在他这个组的运动员至少比出了自己的正常水平
有个问题啊,之前覃和张成绩那么好是在别的教练组吗?那为啥换?
这个帖子完整版说法(好像)是,以前是有基础的,练练力量有氧基础没耗完还行,然后世锦赛之后更加猛练,就过犹不及了,雨霏自己很耐耗所以还好,但也是后程乏力完整版包括这个贴主的回复,在区里有
@碰瓷假摔再摊手
就等着回来清算吧。。。教练组大锅
兄弟,这个有时间顺序的。世锦赛是去年,这个帖子是今年4月,冠军赛发的,最近一场比赛,说明人家贴吧老哥懂呗,崔组还一点忧患意识都没有
贴吧大神的水平还是够硬的
其实以前的训练方式取得好成绩,就应该继续,顶多微调,而不是改弦易辙。
怀疑孙杨塌方以后,浙江游泳队在国家队里话语权不大了,所以训练方式也变了
我不懂游泳,但是我在想为什么没有测试呢,读书的时候每个月校内还有月考呢,到了高三甚至有周考,就是为了在高考来之前查漏补缺。难道他们就一直练不内部实测吗?或者说内部测试都正常,到奥运会就拉了?这个可能性我觉得太低了。但是另一方面来说,一直训练不模拟比赛看成绩变化这更不现实。