全部回帖
这是人均。中国10多亿人
[图片]
15e了
所以说你的逻辑 就是蛋白质反正都是那几种氨基酸,人体就是粉碎机,把蛋白质打碎再吸收,所以蛋白质是啥形态不重要。人体真这么简单粗暴吗,那还区分那么多蛋白质种类研究各种特性干嘛呢?加乳铁蛋白的奶粉还标注水温不要超过65度呢氨基酸的作用怎么吸收的,营养学的很多机理、知识都还在研究没有明确
没研究明白的事你就信他?还自愿多花钱当韭菜?怨种?
14了吧,好几年没盯着这个了
常温牛奶都是垃圾啊,我家喝巴氏鲜牛奶,但是贵,选普通的会好点,巴氏鲜奶的营养跟常温牛奶就跟男女打篮球一样差距大,常温奶只有蛋白质和脂肪,巴氏鲜奶各种酪蛋白,常温牛奶把这些营养都给杀死了
装沟巴啥呢还搁这常温奶都是垃圾,巴氏奶主要能说的优点就是口感醇厚一些,营养差别并不大
是的
黑豆,豆腐这些也会吗?
人均 124 你知道什么概念吗[吃瓜]
确实不知道
没搞透的多了去了, 各种人参灵芝三七各种草药,DHA EPA 都有个大致正向结论就可以。搞研究力求严谨漫长得很 你愿意等那下辈子吧
直接对比人口基数相近的印度就行了,我三代贫农,如果生在印度,我估计现在吃都吃不饱。奉劝很多人不要去做好莱坞编织的“美国梦”,一代更比一代好就行了,对多数人来说,啥东西比温饱之余还能有点盼头更强
三代贫农在印度就饿死了,印度作为粮食大国还在饿死人,与此同时前几天印度首富家奢靡无度的婚礼同时在那片土地上演。感谢我党赶走了一切买办,要不然中国也会有这样的首富们,他们的娱乐权可以僭越于普通人的生存权之上
大概就是健身男性平均一天摄入的蛋白质量,全国人均达到这个量肯定不现实的,其实文章里讲的是supply供应量,被翻译成摄入量
我每天250g蛋白质 帮兄弟们平均了
印度完全是农奴制社会
美国世界第十一,很拉吗?中国第九
现在21世纪还这样吗,记得90年代初宣传天天搁那超谁超谁
现在咱年轻人不都没肉吃不进去饭么
你也知道,那为什么同样没搞透你信这个不信那个
我们国家最牛逼的地方在于保证老百姓的生活下限,不仅仅是温饱问题,而是生活,工作,学习,就医等多方面,举目全世界也没有几个国家做的这么好,更别说咱们的人口基数这么大了
别把自己骗了
你咋不和台湾比
哦哟,好高级