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要,上图吧
其实体操运动员很可能是饿怕了,女子都吃的很少,要控制体重的
不能,吃的少如何做翻腾动作?双环鞍马做一半就饿的没力气了怎么办?是吃的科学,基本都是有营养师的。
但好吃肯定好吃不到哪里去的,因为营养和好吃是不搭界的。。。
想看,当年还挺萌萌哒
[图片]
来吧。满足你
来吧。满足你。
激素呢?
激素怎么了?能量很高吗?
这,这是孩子和妈妈吧
体操也要用药吧
所有运动员退役后都容易胖。做运动员的时候运动量大消耗也巨大,所以需要高营养摄入来维持,久而久之习惯了这个摄入标准,退役以后容易保持下来。而退役之后没有那么大的运动量消耗,而且年龄大了本身代谢就慢,就越来越胖了。当然有少数特别自律的也能凭借坚强的毅力继续保持的。
并不是“所有”
胃大了。你以前天天猛吃,到点就会饿的。
运动员退役发胖正常,但胖成这样明显不正常,这是内分泌系统紊乱了
女兆 日月
有没有可能全球大赛项目出成绩的运动员几乎都有激素摄入呢,导致停用后分泌紊乱走形?
这个也有的
我队友,最早练田径的时候120斤,现在260
你这个才是正解,你吃再多也有限,但是激素胖就真是控制不住
这么说吧,很多运动员因为训练量大,本身食量就大,然后运动员期间,运动量超人,消耗得起,同时,多数运动员都会服用各种药物,那些药或多或少也是消耗脂肪增长肌肉的,而且常年服用,也会降低你自身产激素的水平。所以退役了,除了食量不变,运动量小了,药停了,激素水平也没恢复过来,人很容易涨起来。
你要不看看龚智超?
毕竟48岁了,比起程菲还好点
虽然运动员退役后会发胖,但程非这个程度,是不是生病吃药了?
不自律
药的热量有多高?还是说吃完药人进化出叶绿体能进行光合作用了?人违背不了能量守恒定律,没法凭空产生能量合成物质,胖的每一克都是摄入来的,除非是水肿,否则胖就是因为吃多了,没有第二个原因。
药是没有啥热量,但是也会造成体内激素紊乱,对于体重也是有一定影响