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健身圈猛男挑战扛楼战神！“我抗20块水泥转已经要死了，他抗30块，还是人吗？！” 248回复/ 50亮391519 浏览

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一米阳光332024-07-09 11:39:47发布于山东

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引用 @台风风风风发表的:

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类似的挑战很早就有人做过了，无非说明了一件事。那就是术业有专攻，隔行如隔山。人的肌肉其实没那么“聪明”，不是你锻炼了就所有肌肉都变强了，而是只有跟锻炼相关的肌肉变强，且变强的方式跟你锻炼的方式有关，可能是爆发力，可能是耐力。所以也会导致某某行业中的“猛男”挑战其他行业的单项时比不过的情况。

专业干装卸的都是耐力无敌，爆发力可能不太强，但是没有耐力是干不了装卸的，而且他们体重一般都不太重，但是抗自己体重的麻袋，一天匀速的抗都是没有问题的，可能我也能抗住自己体重，但是几趟下来就废了，但是装卸工可以这样抗一天，二天，三天，一个月。

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一米阳光332024-07-09 11:42:06发布于山东

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引用 @炭火大腰片发表的:

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这几个健身的可能干不过泰山挑山工

不是可能，就是他们三打一，也架不住泰山挑山工

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天使中的魔鬼v2024-07-09 11:50:18发布于浙江

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引用 @詹姆斯多次拒绝金州勇士招募发表的:

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跟肌肉不肌肉什么的没关系，他们只是需要一个适应的过程，重复这样的工作几天、半个月、一个月…他们也能做到轻松应对，玩票性质的外行人突然换赛道上强度，当然无所适从

适应过程就是肌肉在适应

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tangjian1582024-07-09 11:51:26发布于江苏

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引用 @虎扑JR0609428373 发表的:

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不懂就问，这个动作在实战中有什么用吗？为什么很多军人警察都要练这个还要考核

这动作即要手，背，腰的力都要。对人身体的要求相对较均衡吧。我服役的第一年还有单双杠五练习，也是必过科目，第二年就把3.4.5取消了，只保留了这个2

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张小柯2024-07-09 11:52:46发布于河北

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引用 @小学生饲养员hank 发表的:

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那几个肌霸看着就不聪明的样子，说话都不利索

别带上兽面仁心大哥，不管他说话利不利索，正能量的事干的不少得支持

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tangjian1582024-07-09 11:54:39发布于江苏

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引用 @今后不再嘴臭发表的:

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不限时间一百多个不多吧，不限时间我单位一百人不到，起码有十个以上能做100多个的

我们中队70多人有三个，这个身高挺高，体重也不轻。另二个就是瘦小身材。我们踢拳靶时没人愿给他拿，一腿踢来手关节太难受了，感觉要断

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扬眉2024-07-09 11:55:18发布于江苏

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引用 @吾要六九发表的:

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我有一段时间健身，有一次看我老丈人扛柴火上楼于是企图展示一下身手献献殷勤，结果扛了一捆就受不住了

[图片]

我有一段时间健身，有一次看我老丈人扛柴火上楼于是企图展示一下身手献献殷勤，结果扛了一捆就受不住了

撸铁大都是单一肌群发力，尽量避免其他部位参与借力。而搬运东西就不一样了。恨不得连腮帮的咬肌都出上一份力。

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扬眉2024-07-09 11:58:49发布于江苏

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引用 @花生粉发表的:

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他们最起码能干一样，健身的能干好啥?当艺术品嘛

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他们最起码能干一样，健身的能干好啥?当艺术品嘛

身体健康形体好啊，同样坐办公室健身爱好者总比兜着个啤酒肚四肢纤细的人强吧。

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小学生饲养员hank2024-07-09 12:02:11发布于江苏

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引用 @张小柯发表的:

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别带上兽面仁心大哥，不管他说话利不利索，正能量的事干的不少得支持

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别带上兽面仁心大哥，不管他说话利不利索，正能量的事干的不少得支持

正能量啥呀，所有低智卖丑网红都是把小孩往歪路上带

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mellonlu楼主2024-07-09 12:07:24发布于广西

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不是可能，就是他们三打一，也架不住泰山挑山工

有一期他们去挑战泰山挑工，好像对方五十几了。那几个健身肌霸和楼梯战神阿兴，都搞不过对方

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一米阳光332024-07-09 12:10:34发布于山东

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引用 @mellonlu 发表的:

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有一期他们去挑战泰山挑工，好像对方五十几了。那几个健身肌霸和楼梯战神阿兴，都搞不过对方

健身体重大，耐力差，根本就不是一个档次，体重太大对爬山来说就是致命弱点

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小妹我2024-07-09 12:16:33发布于吉林

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所以你换泰森、博尔特、基普乔格、乔丹这些行业翘楚来搬砖也一样搬不过啊?是不是说明他们也是死肌肉啊?还是术业有专攻?非专业的碰不了专业的?

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所以你换泰森、博尔特、基普乔格、乔丹这些行业翘楚来搬砖也一样搬不过啊?是不是说明他们也是死肌肉啊?还是术业有专攻?非专业的碰不了专业的?

着哥们不也不是专业的么

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从来未爱你绵绵2024-07-09 12:34:54发布于广东

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嘴哥平时的训练项目不论是当兵的训练，还是健身房的训练都还算是全身都有锻炼到的项目，所以他会比普通人对于陌生的项目适应力要强一些。作为陌生的项目来说，他的表现其实是不错的，只是不能跟职业的比罢了。

饮食有没关系一般干体力活的男人身材两种极端要么像视频这种细狗瘦子，要么就是将军肚脂包肌的中年男，他们都吃很多碳水，健身博主应该吃不了那么多碳

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谁来湖人啊2024-07-09 12:36:48发布于湖北

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我骑摩托车都骑不过他

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clivergre2024-07-09 12:41:16

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引用 @台风风风风发表的:

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我自己家装修也帮忙扛过板材，主要感觉一个是不会发力，很多力是浪费的，还有一个真的是肌耐力，很多老师傅五六十岁，看着肌肉不大，实际能抗的很

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楠溪江铁王2024-07-09 12:42:26发布于浙江

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引用 @詹姆斯多次拒绝金州勇士招募发表的:

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是的，我撸铁打球啥的，力量都挺好的。但是今年去划龙舟了，开始的时候真的觉得累，动作不对，发不上力，划了第二天直接人都起不来了，两个月划下来。就游刃有余了，我在俱乐部划，强度大的一b，拉长途的热身都是5公里打底，上次最长的一次不停歇的划了14公里，而且全程有人摄像拍摄，教练在边上飞艇里面跟着监督的。

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大软黑鸡电视机2024-07-09 12:50:44发布于江苏

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引用 @HADEX 发表的:

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我家前阵子装修，工人都是用爬楼机了，承重几百斤，运建材上个楼非常轻松

不轻松，我用那玩意运个马桶到4楼都很累。。

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凤洛2024-07-09 12:55:29发布于天津

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想起以前在钻井队小班的时候，超深井来一次药品三四十吨，一袋50斤，纯靠人从卡车上卸下来抗，唯一好在不用上楼，就只爬一个小台阶，唉

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浦东苏志燮2024-07-09 12:58:35发布于上海

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上次看到个和jd送货员一起搬冰箱的，这差事力量和技巧并存，真的不好干。

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我叫你一生你敢答应吗2024-07-09 13:11:06发布于北京

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引用 @花生粉发表的:

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他们最起码能干一样，健身的能干好啥?当艺术品嘛

[图片]

他们最起码能干一样，健身的能干好啥?当艺术品嘛

艺术品也行啊，至少好看，总比四肢细柴火加啤酒肚让人看着舒服吧

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Re：健身圈猛男挑战扛楼战神！“我抗20块水泥转已经要死了，他抗30块，还是人吗？！”

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