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日本篮球这么厉害，是不是也上了科技
靠规划和混血吗？
靠规划和混血吗？
还有一个问题，人家美国豁免药检的能力也是其他国家不具备的
还有一个问题，人家美国豁免药检的能力也是其他国家不具备的
毕竟连大麻都合法化的皿煮国家
毕竟连大麻都合法化的皿煮国家
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什么理解能力，阿诺？
什么理解能力，阿诺？
真的逆天
你锻炼吗？
健身的那些减脂训练跟篮球有可比性？哪种消耗更大？只要是有氧，就会掉肉，有氧运动根本不会涨肌肉的。
我反驳的是你最后一句 能不能长都是相对来说的。前期很瘦的话肯定是能长得 而且长肉不涨瘦肉还能长肥肉？
我反驳的是你最后一句 能不能长都是相对来说的。前期很瘦的话肯定是能长得 而且长肉不涨瘦肉还能长肥肉？
说的好像就美国比男篮身体强似的？非洲、欧洲、南美哪个不比男篮对抗强？你告诉告诉我，委内瑞拉那帮连新鞋都买不起的，是拥有了什么男篮不具备的高科技药，才让人家身体碾着男篮打的？
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说的好像就美国比男篮身体强似的？非洲、欧洲、南美哪个不比男篮对抗强？你告诉告诉我，委内瑞拉那帮连新鞋都买不起的，是拥有了什么男篮不具备的高科技药，才让人家身体碾着男篮打的？
所以你不承认美国用药？
所以你不承认美国用药？
所以你不承认美国用药？
美国用药只占中美篮球差距的很小原因。男篮是在跟美国比吗？非洲欧洲南美身体都比男篮强，委内瑞拉身体碾着男篮打，连球鞋都买不起的他们用了什么男篮掌握不了的高科技？
美国用药只占中美篮球差距的很小原因。男篮是在跟美国比吗？非洲欧洲南美身体都比男篮强，委内瑞拉身体碾着男篮打，连球鞋都买不起的他们用了什么男篮掌握不了的高科技？
NBA的肉量并不影响灵活度。他们不是连健美，增肌药物点到为止。不用药物辅助，除非你相信人类可以光靠补剂，撸铁，一年长二十斤瘦肌肉。
NBA的肉量并不影响灵活度。
他们不是连健美，增肌药物点到为止。
不用药物辅助，除非你相信人类可以光靠补剂，撸铁，一年长二十斤瘦肌肉。
单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
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单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
一年增肌10kg怎么可能，不上科技一辈子也就能涨30kg的肌肉，而且那是长时间磨出来的结果
一年增肌10kg怎么可能，不上科技一辈子也就能涨30kg的肌肉，而且那是长时间磨出来的结果
我反驳的是你最后一句 能不能长都是相对来说的。前期很瘦的话肯定是能长得 而且长肉不涨瘦肉还能长肥肉？
《相对来说》
前期再瘦做有氧还是掉肉，涨肉的根本原因是你摄入的能量＞消耗，你这光纯消耗的还能涨肌肉就是无稽之谈，多读书吧我只能说，太逆天了
《相对来说》
前期再瘦做有氧还是掉肉，涨肉的根本原因是你摄入的能量＞消耗，你这光纯消耗的还能涨肌肉就是无稽之谈，多读书吧我只能说，太逆天了
单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
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单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
天赋异禀呗。
睾酮天生比别人高。
天赋异禀呗。
睾酮天生比别人高。
单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
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单纯一年增肌20斤我觉得有可能，连续几年不清楚。我是同样的训练量比大多数人增肌快，也就每天打完球去了健身房一个月加饮食改变，体重增加10斤。而且肌肉线条更明显。
不是这么算的，纯肌肉的话一年长6斤已经天赋异禀了
不是这么算的，纯肌肉的话一年长6斤已经天赋异禀了
他们这种不搞纯力量的话，基本就是吃一些增加代谢类的东西，这玩意美国那边真不少。
昨天我去健身房 里面几个教练就在说他们搞了点口服的科技，还跟我科普，说这种类固醇类的东西制作门槛很低的，都™三无包装产品，就一个小白瓶装给你。我听了简直害怕，吃出副作用怎么办。现在国内健身圈都这个样子了
他们这种不搞纯力量的话，基本就是吃一些增加代谢类的东西，这玩意美国那边真不少。
昨天我去健身房 里面几个教练就在说他们搞了点口服的科技，还跟我科普，说这种类固醇类的东西制作门槛很低的，都™三无包装产品，就一个小白瓶装给你。我听了简直害怕，吃出副作用怎么办。现在国内健身圈都这个样子了
类固醇其实在美那边不算科技，都是过时了的
类固醇其实在美那边不算科技，都是过时了的
《相对来说》
前期再瘦做有氧还是掉肉，涨肉的根本原因是你摄入的能量＞消耗，你这光纯消耗的还能涨肌肉就是无稽之谈，多读书吧我只能说，太逆天了
我都不知道你在说什么 按你这么说林丹还没退役的时候身上应该是零肌肉啊 每天这么高强度不早该掉光了？08年的时候怎么还明显壮了一圈？羽毛球比赛也打药是吧
我都不知道你在说什么 按你这么说林丹还没退役的时候身上应该是零肌肉啊 每天这么高强度不早该掉光了？08年的时候怎么还明显壮了一圈？羽毛球比赛也打药是吧
我都不知道你在说什么 按你这么说林丹还没退役的时候身上应该是零肌肉啊 每天这么高强度不早该掉光了？08年的时候怎么还明显壮了一圈？羽毛球比赛也打药是吧
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我都不知道你在说什么 按你这么说林丹还没退役的时候身上应该是零肌肉啊 每天这么高强度不早该掉光了？08年的时候怎么还明显壮了一圈？羽毛球比赛也打药是吧
。。。。。。
能量摄入最基本的方式是吃饭，其中蛋白质转化为肌肉，其他物质也会有对应的吸收补充方式。有氧掉肌肉，但是可以通过摄入能量来补充，在身体机能到达上限前都可以通过吃饭来控制体重。一旦身体达到自然生长的上限，才需要通过药物继续刺激生长。
吃饭是加法，有氧是减法，你连加减法都分不清，当然不知道我在说什么了，因为你文盲。
其次，药物是分类别的，不是你简单一句打药就能概括的。打葡萄糖也算打药，打睾酮素也算打药，打神经系统亢奋类药物也算打药，你不会以为上科技是什么很不齿的事情吧？葡萄糖的注射可以直接由血液获取身体所需能量，睾酮类药物旨在增加激素，神经亢奋类就是让人兴奋从而运动表现更强。
不了解肌肉生长原理不是什么可耻的事情，可耻的是别人告诉了你正确答案你还自以为是地反驳“我都不知道你在说什么”，作为文盲不自知反以为荣，真可怕
。。。。。。
能量摄入最基本的方式是吃饭，其中蛋白质转化为肌肉，其他物质也会有对应的吸收补充方式。有氧掉肌肉，但是可以通过摄入能量来补充，在身体机能到达上限前都可以通过吃饭来控制体重。一旦身体达到自然生长的上限，才需要通过药物继续刺激生长。
吃饭是加法，有氧是减法，你连加减法都分不清，当然不知道我在说什么了，因为你文盲。
其次，药物是分类别的，不是你简单一句打药就能概括的。打葡萄糖也算打药，打睾酮素也算打药，打神经系统亢奋类药物也算打药，你不会以为上科技是什么很不齿的事情吧？葡萄糖的注射可以直接由血液获取身体所需能量，睾酮类药物旨在增加激素，神经亢奋类就是让人兴奋从而运动表现更强。
不了解肌肉生长原理不是什么可耻的事情，可耻的是别人告诉了你正确答案你还自以为是地反驳“我都不知道你在说什么”，作为文盲不自知反以为荣，真可怕
。。。。。。能量摄入最基本的方式是吃饭，其中蛋白质转化为肌肉，其他物质也会有对应的吸收补充方式。有氧掉肌肉，但是可以通过摄入能量来补充，在身体机能到达上限前都可以通过吃饭来控制体重。一旦身体达到自然生长的上限，才需要通过药物继续刺激生长。吃饭是加法，有氧是减法，你连加减法都分不清，当然不知道我在说什么了，因为你文盲。其次，药物是分类别的，不是你简单一句打药就能概括的。打葡萄糖也算打药，打睾酮素也算打药，打神经系统亢奋类药物也算打药，你不会以为上科技是什么很不齿的事情吧？葡萄糖的注射可以直接由血液获取身体所需能量，睾酮类药物旨在增加激素，神经亢奋类就是让人兴奋从而运动表现更强。不了解肌肉生长原理不是什么可耻的事情，可耻的是别人告诉了你正确答案你还自以为是地反驳“我都不知道你在说什么”，作为文盲不自知反以为荣，真可怕
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能量摄入最基本的方式是吃饭，其中蛋白质转化为肌肉，其他物质也会有对应的吸收补充方式。有氧掉肌肉，但是可以通过摄入能量来补充，在身体机能到达上限前都可以通过吃饭来控制体重。一旦身体达到自然生长的上限，才需要通过药物继续刺激生长。
吃饭是加法，有氧是减法，你连加减法都分不清，当然不知道我在说什么了，因为你文盲。
其次，药物是分类别的，不是你简单一句打药就能概括的。打葡萄糖也算打药，打睾酮素也算打药，打神经系统亢奋类药物也算打药，你不会以为上科技是什么很不齿的事情吧？葡萄糖的注射可以直接由血液获取身体所需能量，睾酮类药物旨在增加激素，神经亢奋类就是让人兴奋从而运动表现更强。
不了解肌肉生长原理不是什么可耻的事情，可耻的是别人告诉了你正确答案你还自以为是地反驳“我都不知道你在说什么”，作为文盲不自知反以为荣，真可怕
你以为你打字儿多你就对啊 和考试审题审错了一样。我反驳原楼主的话就是运动长肉“不长肌肉难道能长肥肉这句话”你这补充葡糖糖都来了。你想反驳我的是啥？你这乱说一通我都不知道你想干啥
你以为你打字儿多你就对啊 和考试审题审错了一样。我反驳原楼主的话就是运动长肉“不长肌肉难道能长肥肉这句话”你这补充葡糖糖都来了。你想反驳我的是啥？你这乱说一通我都不知道你想干啥