我去,张子宇还有这操作?练习自由搏击提高体能,训练心率达到216次/分钟,这孩子真不容易啊! 327回复/ 50194123 浏览

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有点震撼的,好好保护培养冲击女篮第一人吧

有点震撼的,好好保护培养冲击女篮第一人吧

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引用 @南京古巷 发表的:
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可以啊,这个视频表现团队一点专业。

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山东真是下了血本了,大师都出来带

山东真是下了血本了,大师都出来带

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引用 @小小的白衣秀士 发表的:
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杨打不过,字面意思,不是篮球

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杨打不过,字面意思,不是篮球

张这身板,杨还真不一定能打的过

张这身板,杨还真不一定能打的过

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这才是正确培养年轻苗子该有的远见,针对性的提升。

这tm是姚明该大力铺开的工作

这才是正确培养年轻苗子该有的远见,针对性的提升。

这tm是姚明该大力铺开的工作

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7000多天,又见闪电,老哥们了

7000多天,又见闪电,老哥们了

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引用 @虎扑JR0806264523 发表的:
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不怕受伤吗?这么练

不怕受伤吗?这么练

可以看看文班的训练和赛前热身

可以看看文班的训练和赛前热身

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张子宇必是历史级别超级巨星。毫无疑问。

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引用 @godv2408 发表的:
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这灵活性 我看着他速度和杨瀚森差不多

这灵活性 我看着他速度和杨瀚森差不多

杨瀚森的卧推不如教练刘维伟

杨瀚森的卧推不如教练刘维伟

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引用 @这个违规吗 发表的:
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她在练身体,不是练篮球,她这个体重高度,身体健康没伤病是第一位的。

她在练身体,不是练篮球,她这个体重高度,身体健康没伤病是第一位的。

练身体就应该做专项体能训练而不是练拳击,拳击和篮球是两种不同的运动懂不懂。就像之前让举重队教练到国家队当体能教练一样,外行领导内行的产物

练身体就应该做专项体能训练而不是练拳击,拳击和篮球是两种不同的运动懂不懂。就像之前让举重队教练到国家队当体能教练一样,外行领导内行的产物

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引用 @比尔盖茨 发表的:
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你下次戴个手环测测你自己的

你下次戴个手环测测你自己的

二百多要猝死的,我可不敢试

二百多要猝死的,我可不敢试

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引用 @斯朋克 发表的:
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这也是最近才加的,以前都不让练这些,这孩子也听话,教练不让快跑飞跳,就坚决不跳,大尺寸还未成年的小朋友,不能乱上强度教练指令是不许跳,不许主动去身体对抗,这孩子打球不软,灵活性速度也没那么慢,只是听话,保守着用,山东队这点真的很理智很赞

这也是最近才加的,以前都不让练这些,这孩子也听话,教练不让快跑飞跳,就坚决不跳,大尺寸还未成年的小朋友,不能乱上强度

教练指令是不许跳,不许主动去身体对抗,这孩子打球不软,灵活性速度也没那么慢,只是听话,保守着用,山东队这点真的很理智很赞

就是因为山东队的,人家李昕根本看不上,哈哈

就是因为山东队的,人家李昕根本看不上,哈哈

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引用 @闪电开碑手 发表的:
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这孩子真不容易,天赋高,心气高,不服输,关键还勤奋,能吃苦,这样的孩子哪里去找?

这孩子真不容易,天赋高,心气高,不服输,关键还勤奋,能吃苦,这样的孩子哪里去找?

真球迷有福了,未来没有伤病妥妥超巨!!

真球迷有福了,未来没有伤病妥妥超巨!!

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引用 @乌卡尔 发表的:
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这种协调性和灵活度在女性这个身高段太罕见了

这种协调性和灵活度在女性这个身高段太罕见了

虽然,但是。。女性这个身高段全世界也没几个

虽然,但是。。女性这个身高段全世界也没几个

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引用 @斯朋克 发表的:
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这也是最近才加的,以前都不让练这些,这孩子也听话,教练不让快跑飞跳,就坚决不跳,大尺寸还未成年的小朋友,不能乱上强度教练指令是不许跳,不许主动去身体对抗,这孩子打球不软,灵活性速度也没那么慢,只是听话,保守着用,山东队这点真的很理智很赞

这也是最近才加的,以前都不让练这些,这孩子也听话,教练不让快跑飞跳,就坚决不跳,大尺寸还未成年的小朋友,不能乱上强度

教练指令是不许跳,不许主动去身体对抗,这孩子打球不软,灵活性速度也没那么慢,只是听话,保守着用,山东队这点真的很理智很赞

山东队把这孩子培养好,对中国篮球无量功德

山东队把这孩子培养好,对中国篮球无量功德

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别受伤,前途无量

别受伤,前途无量

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引用 @goddy002 发表的:
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一说我又要批评8号队友了

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一说我又要批评8号队友了

证拿到手,读大学了谁认识

证拿到手,读大学了谁认识

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引用 @Gray柚子 发表的:
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山东真是下了血本了,大师都出来带

山东真是下了血本了,大师都出来带

山东拿她当大熊猫养

山东拿她当大熊猫养

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引用 @JR0151786725 发表的:
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我徐昕第一个不服,事实胜于雄辩![捂脸]

我徐昕第一个不服,事实胜于雄辩![捂脸]

你要撮合徐昕张子宇啊,我同意

你要撮合徐昕张子宇啊,我同意

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引用 @德克萨斯的老司机 发表的:
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我穿上8号,身边又有大🦈,那我就是科比了

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我穿上8号,身边又有大🦈,那我就是科比了

她他妈比科比还狂!科比04年之前都知道给鲨鱼做球。

她他妈比科比还狂!科比04年之前都知道给鲨鱼做球。

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虎扑月经贴系列之“XX能不能打赢张伟丽”的新挑战选手粉墨登场。

虎扑月经贴系列之“XX能不能打赢张伟丽”的新挑战选手粉墨登场。

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Re:我去,张子宇还有这操作?练习自由搏击提高体能,训练心率达到216次/分钟,这孩子真不容易啊!
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