全部回帖
再伟大的人生也是通向死亡
如果一直这样想的话会陷入虚无主义，认为一切都毫无意义。然而事实对你来说肯定是相反的，否则你早就自尽了。
如果一直这样想的话会陷入虚无主义，认为一切都毫无意义。然而事实对你来说肯定是相反的，否则你早就自尽了。
1、早睡早起2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）3、竭尽全力，允许成功迟到4、保持好的心态5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频6、减少电子产品使用亲测有效，生活舒服不少
1、早睡早起
2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）
3、竭尽全力，允许成功迟到
4、保持好的心态
5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频
6、减少电子产品使用
亲测有效，生活舒服不少
只要能做到6，其他都小问题。
大问题是6太难了
只要能做到6，其他都小问题。
大问题是6太难了
建议高校新人新办法老人老办法也取消一下，让老家伙们也和青年教授一起卷，到了考核期论文成果不够就滚蛋走人，把位子让给年轻牛逼的教授，别倚老卖老占着位子占着资源还说年轻人不行
[图片]
建议高校新人新办法老人老办法也取消一下，让老家伙们也和青年教授一起卷，到了考核期论文成果不够就滚蛋走人，把位子让给年轻牛逼的教授，别倚老卖老占着位子占着资源还说年轻人不行
有一说一这个合理。有些上了岁数的早就离开科研一线了，跟不上时代，但是地位又高。占着茅坑不拉屎还在那发号施令，这种才是最该优化出去的，拿着待遇该退休退休，把位子让给年轻人。
有一说一这个合理。有些上了岁数的早就离开科研一线了，跟不上时代，但是地位又高。占着茅坑不拉屎还在那发号施令，这种才是最该优化出去的，拿着待遇该退休退休，把位子让给年轻人。
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
北大也快成党校了
北大也快成党校了
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
不刷视频不行吗
不刷视频不行吗
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
感觉你这个压力太大，我整个懒人版的：
1.尽量别熬夜，早上也别睡太久
2.多出去走走散步
3.少说话少发表意见少和别人置气
4.少刷短视频改成刷长视频，B站各类教学啊，纪录片，优秀电影
5.试着放下手机，举个例子，比如我之前拉完屎擦屁股还要刷视频，看完了擦到一半都要下划继续擦，现在我做很多事习惯不带手机，出去散步都不带。
保持这些，现在我平静多了，以前我老婆说我老是情绪失控吵架之类的，现在我情绪很稳定，工作上遇到生气的也能保持心态平和，每天都很幸福
有点意思
有点意思
早餐两个青菜包，午饭2个绿菜加一个串荤，晚饭少米饭，一样两素一串荤，但是可以有番茄鸡蛋啊或者茄子，饮料零食不碰，烟酒不沾。减重就是制造热量缺口，我是身体不太好，所以下定决心减重的，如果身体指标正常，简单跑起来很快就会瘦下来的
[图片]
早餐两个青菜包，午饭2个绿菜加一个串荤，晚饭少米饭，一样两素一串荤，但是可以有番茄鸡蛋啊或者茄子，饮料零食不碰，烟酒不沾。减重就是制造热量缺口，我是身体不太好，所以下定决心减重的，如果身体指标正常，简单跑起来很快就会瘦下来的
戒掉糖水成功一半
戒掉糖水成功一半
1、早睡早起2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）3、竭尽全力，允许成功迟到4、保持好的心态5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频6、减少电子产品使用亲测有效，生活舒服不少
1、早睡早起
2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）
3、竭尽全力，允许成功迟到
4、保持好的心态
5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频
6、减少电子产品使用
亲测有效，生活舒服不少
大道至简、这就是以前2，3十面前没网络的生活方式
大道至简、这就是以前2，3十面前没网络的生活方式
1、早睡早起2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）3、竭尽全力，允许成功迟到4、保持好的心态5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频6、减少电子产品使用亲测有效，生活舒服不少
1、早睡早起
2、保持锻炼习惯（没条件每天慢跑3公里）
3、竭尽全力，允许成功迟到
4、保持好的心态
5、尽量抽空看看书或者纪录片或者长视频
6、减少电子产品使用
亲测有效，生活舒服不少
我第一条和第二条就没法同时做到了，早起是没办法，要上班，早睡和锻炼基本是冲突的
我第一条和第二条就没法同时做到了，早起是没办法，要上班，早睡和锻炼基本是冲突的
