同感。

没有能让我畅快淋漓的谈心里话的人了。每天工作就跟个机器人一样，虽然收入很可观。对一切都不感兴趣了

理解 我也是 每天太忙了 但尽量给自己一些时间 只属于自己的时间 兄弟 得对自己好一些 爱自己

谢谢你朋友！我尽力保证自己活着。

对 我们在社会上有很多身份 父亲 儿子 兄弟姐妹 员工 老板等等 但做好这些的前提是做好自己 加油兄弟

大学毕业后工作就是这种断崖式下滑体验的开始，只能怪大学生活太天堂

我家里人给不了帮助，但是不会给我多余的压力。前两年完全就是工作中有人pua加上过分在意结果导致的。会好的，兄弟。像女人那样自私一点点，你就会脱离这个情绪。

一定会有些朋友让你畅所欲言吧，或者一些收费场所也可以。只要不影响你的生活，啥都可以说，别憋着。

晚上爬山，别人也看不清你，疲惫会转移注意力。慢慢唱歌，慢慢在其他人面前唱歌。最终目的是调整到把自己的感受放在第一位。会内耗成这样一个是工作压力（pua），一个就是自己重视的事情太多，接受不了事情没有按自己的计划来。并且很多事情本身就是利他而不是利己，你需要运动分散自己注意力，并且慢慢调整自己状态，我就是更利己了，改变自己的性格，别人态度不好我就更不好，一切以自己的感受出发。你首先是自己，然后才是父亲、子女、丈夫。

说了挺多，想起我那时的感受，真心希望你能好起来。加油兄弟

谢谢你，朋友。我试试！

赶紧去医院吧老哥，这个会拖严重的

我不知道我到底是不是，还没有去看过医生。