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已经偏高了,最好有时间做个糖耐测试
嗯。我控制一周再去复查,把糖化也给做了。
什么程度算浓茶,这种算还好吧。
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你这种喝法多浓都不影响健康
因为我最近也戒糖,所以问问,谢谢🙏
配料表看一下,白砂糖前三位
每个人的胰岛素水平都不一样,你应该还是个糖尿病病人,因为一瓶饮料就这样了,那糖耐量实验你更过关不了,真心劝你有糖尿病,别吃测血糖这碗,本身胰岛功能就差,打胰岛素是为了减轻高糖毒性,为了让胰岛功能休息得到恢复,你到好拿你的胰岛功能来试炼。这不是想逼死你的胰岛功能吗?真心不要吃这碗饭,任何收益都不值得用健康换取
一型糖,本来就没功能了
那为什么要这样糟蹋自己?是分泌不足,不是完全不分泌,还有胰岛素敏感性。才20来岁,不给自己大把人生留余地?不过我看了它的回帖,视频不是同一个人。
任何带糖饮料,果汁都最好别喝。不过话说回来。减肥3年多。戒糖4年多。发现她妈的所有好吃的都不健康。魔芋,0热0脂肪,难吃的要死魔芋爽,好吃的一批。一看能量表。啥啥超标
所以我只能疯狂运动,也不是为了减肥,就是为了能吃口香的
黄瓜还不错,喜欢吃海鲜的话虾之类的也还行
好吃的都不健康这个,本来就是如此,不然减肥为啥那么难。。
快乐水不是白叫的
我也想问,我一天拿2L大罐子泡10克的算浓茶吗,还会泡第二壶
好吃的基本都不健康,也不利于减肥,难吃基本都健康,利于减肥,可每天都这样,人生都没乐趣了
经过多年的体重控制,现在我不管喝啥饮料,一想到它零卡零糖,立刻就可口了起来。
闷的有点多了,2l,3~4g足够了
喝饮料的时候喊着无糖,吃东西的时候高热量食品一点也不放过
超难喝
加油干啥,浇一点点酱油就行了
辣味和酱油味,这不是芥末吃法嘛……
餐前7.9 这也太高了吧 这女的就是糖尿病患者?!隐性的?!
多巴胺和内啡肽之争
这么说吧,你二十多岁时候意识不到,好吃好喝都无所谓,等你过了35,你还像年轻时候那样不忌口,等着得病吧