兄弟祝好，真心希望你尽快康复！

先送个外卖挺一阵？

太难了，我经历过贫穷，经历过歧视，跟家人关系也恶劣过一段时间，但起码保持健康，能自己赚点钱，但兄弟这种状态我只能认为坚持会有奇迹，不行搞搞直播啥的，唉，祝好！

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可能你身边的人都很关心你，你却没有认知。

这是什么病呀！什么症状呀！

你能发贴，证明你想变好，做一些能帮助自己的事，写在床上能看到的地方，当想偷懒时看到就去做，一点点变好，你行的兄弟

转移不清楚，不过，过于焦虑就会在身上某个地方显现出症状，我当初就是眼花，疼，睁不开眼睛，说怎么花我也说不上来，但就是难受，不舒服，那段时间我周末都是躺在床床上闭眼度过，眼睛看白纸都涨疼的不行，手机调整到最低亮度，北京的眼科医院，公立，私立看了一遛够，

我满足，就是看看怎么搞而已。本来双相就可以。加上我病程已经超1年未痊愈，已经符合要求了

给所有30-40男人们一个忠告，要注意精神健康，调整好自己精神状态，不要低看焦虑的症状，不要给自己太多压力，记住一切都会过去，一切都会好起来，时间会慢慢的解决一切。

朋友不管你因为什么原因沦落到这番田地，无论如何都要坚持，当一个人低谷到了极致曙光就会越来越近，加油坚持朋友，我不知道怎么样给你帮助，只能在虎扑给你加油打气。[加油]

这个和双性格差不多？当一相情绪在主导时，可以用笔记下重要的事或交代平时的注意事项，然后留给下一情绪执行。

我是去同济医院看的，最近肩颈好了，现在又是腰椎痛了，检查做了一些，有点颈椎病，但不严重，医生说我是焦虑引起的，不知道咋搞了

今年33了，马上毕业要找工作了，天坑专业，不是一般的焦虑，没钱，有异地对象，还没结婚，哎，工作找的一塌糊涂，到处是坑，对象支持跟着我去外省干，她的编制工作就要放弃，哎，两头为难，半年多都失眠，压力太大了

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相当于谷底就这样了，再怎么坏也不会比现在差了

我家人是因为觉得我装病，觉得我有毛病，这么大个人矫情，没法养活自己。不愿意接受我得病，但我坚持需要正视去治疗（我从事医药行业），朋友是因为我发病的时候消失了一样，久而久之别人觉得我心高气傲，想来就来，想去就去，不理人就不理人，社交就断了

加油，都会过去的，以后走出低谷了记得告诉我一下[加油]