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但中医认为早上洗澡也伤阳气
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是的,晨跑完就把汗擦干,换件衣服完事
无氧是爆发的,有氧才是持续的。您说的是对的。
无氧主要是可以锻炼心肺能力和改善心血管,同时能提高新陈代谢,但是无氧过度会加速衰老,想保持青春活力抗衰老还得力量训练,撸铁吧少年!
根据我观察,长跑的人比游泳的人看起来老
真的假的?
你看我这层的回复,很精彩,有的是科学理论
输出了啊,可你见识少,眼界狭隘那有什么办法?书读得少人见的少。一辈子也就这样了
没见你见识有多高啊,输出不了就精神胜利呗,秀个房产证就不败了,论狭隘还得是你
这两位我是服气的……
郑少秋在前妻丧礼上,为表尊重不戴假发不化妆,老态毕现。
那直接一天浑身难受
个人感觉还好
个人感觉还好[鼓掌]
夜跑消耗气血更快,年轻跑跑可以,身体不好或者上了年纪老的更快
还有这种说法?那夜骑呢
静脉曲张
静脉曲张不可能会裤子外面这么清楚,典型的硬型脂肪瘤。
晨跑是最好的,中医认为晚上运动伤阳气
一坨屎
70岁的人能有这状态很好了
他有糖尿病,已经很不错了
他为啥还有那么多头发
发哥发量羡慕
对普通人来说,除了年龄,阳光是致皮肤老化的最主要因素,所以不论男女都要做防晒
太是了,我戴手表下的皮肤,感觉比其他的至少粉嫩十年
白衣服的是达康书记?
我也比较奇怪,他们夫妻又没后代,百年之后也带不下去,天天炒作有什么意思?身家十位数肯定有的,平时有天灾啥的捐个几十上百万九牛一毛也有好名声,何必一直炒裸捐。
发哥并没有去炒,媒体带节奏而已;别人的私有财产,想怎么捐都行,这是他的自由,为什么非要按你认为的方式捐呢!
紫外线,然后就是身体氧化也比正常人严重