社区 » 步行街 » 健身区 » 兄弟们，膝盖走路不痛...

兄弟们，膝盖走路不痛，长时间不动后再动会痛，是什么情况

6回复/ 0亮663 浏览

平框扣篮王托马斯(24级)楼主2024-05-12 21:17:55发布于湖北

兄弟们，膝盖走路不痛，长时间不动后再动会痛，是什么情况由平框扣篮王托马斯发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

感觉里面有东西一样，不是膝盖骨疼，是大腿骨和小腿骨链接的地方

感觉里面有东西一样，不是膝盖骨疼，是大腿骨和小腿骨链接的地方

评论 (6)

收藏

举报

只看楼主

全部回帖

收起

平框扣篮王托马斯楼主2024-05-12 21:23:08发布于湖北

点灭只看此人举报1楼

dddd

dddd

亮了(0)

回复

查看评论(1)

虎扑JR00759514972024-05-12 22:01:38发布于海南

点灭只看此人举报2楼

引用 @平框扣篮王托马斯发表的:

只看此人

dddd

dddd

刚开始我深蹲也是，但是坚持坚持就好了，也不明白

刚开始我深蹲也是，但是坚持坚持就好了，也不明白

亮了(0)

回复

查看评论(1)

平框扣篮王托马斯楼主2024-05-12 22:26:15发布于湖北

点灭只看此人举报3楼

引用 @虎扑JR0075951497 发表的:

只看此人

刚开始我深蹲也是，但是坚持坚持就好了，也不明白

刚开始我深蹲也是，但是坚持坚持就好了，也不明白

还有我蹲到最下面，膝盖后面腿窝窝会疼

还有我蹲到最下面，膝盖后面腿窝窝会疼

亮了(0)

回复

查看评论(1)

hupu_cdfef0e1d305174d2024-05-12 22:28:34发布于江苏

点灭只看此人举报4楼

髌骨？

髌骨？

亮了(0)

回复

虎扑JR00759514972024-05-12 22:32:04发布于海南

点灭只看此人举报5楼

引用 @平框扣篮王托马斯发表的:

只看此人

还有我蹲到最下面，膝盖后面腿窝窝会疼

[图片]

查看更多

还有我蹲到最下面，膝盖后面腿窝窝会疼

我只是半蹲，姿势要对，双脚与肩同宽，脚掌与膝盖同一方向，乱蹲可不行啊

我只是半蹲，姿势要对，双脚与肩同宽，脚掌与膝盖同一方向，乱蹲可不行啊

亮了(0)

回复

韦斯特贪插了2024-05-13 12:14:19发布于山东

点灭只看此人举报6楼

炎症

炎症

亮了(0)

回复

社区 » 步行街 » 健身区 » 兄弟们，膝盖走路不痛...

Re：兄弟们，膝盖走路不痛，长时间不动后再动会痛，是什么情况

虎扑游戏中心

广告

他们的成就，由你来定！

广告

NBA比赛精准预测，新户优惠

广告

季后赛新玩法，来虎扑，与NBA英雄零距离接触

广告

世界杯足球比赛精准预测，新户优惠

健身区最热帖

健美史上谁的蟹式健美最好看

经过各位老哥指导，小弟重新调整了握法用勾握，启动的时候伸髋和臀位屈膝也变了下，麻烦各位老哥看看，小弟还有什么问题。

小白去健身房练了三个月了

扣篮和卧推100kg哪个难？

48亮 180回复

拉练体能，提升心肺力变成体能怪需要多久？

50亮 345回复

有糖可乐和无糖可乐哪个好喝

新手求蛋白粉推荐！

健身一周年了，大家点评一下属于什么水平

减肥第N+1次:第N+13天

家人们我这个身材要怎么改善？身高170，体重64-65kg浮动

热门游戏-即点即玩

无需下载，足球经理模式一键即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的