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不得不说，从一个毫无篮球经验的老头练成能够投三分的网红，还是下了一番功夫的 298回复/ 50亮164058 浏览

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哈哈鸣Mingee2024-05-03 02:33:23发布于佛罗里达

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引用 @麦大毛发表的:

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问题是他们有90 嘛罚球都练不出来吗？

说的不就是到90难么……从0到70的难度远小于70到90的难度

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哈哈鸣Mingee2024-05-03 02:36:33发布于佛罗里达

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引用 @抹香鲸之海发表的:

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还是练的少老八一队的训练投篮连拿筷子的力气都没有了

以前高水平换好名声，好名声能赚钱；现在流量为王，投篮不行一堆人骂也是流量，有流量就有钱

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易水寒2582024-05-03 02:38:39发布于云南

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引用 @冰阔落好喝哟发表的:

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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

有个拼多多抄正版给自己抄成打铁王

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易水寒2582024-05-03 02:40:18发布于云南

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引用 @虎扑JR1412529813 发表的:

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也没人认真防他吧，感觉这种防守强度我上也能有六七成命中率

巅峰科比都梦寐以求的命中率

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yumanutd2024-05-03 02:55:26发布于山东

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引用 @前无古人后无来者23 发表的:

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光练罚球没用的，比赛激烈程度不一样，罚球的命中率也不一样，你试试看你连续罚十个球，命中率有多少，然后冲刺200米，罚两球，再冲刺200米，罚两球，一共罚五组，看命中率有没有差异。而正式比赛比这更难，因为面临的对抗程度不一样，肌肉的紧张程度也不一样，在心肺拉到极致的时候让你罚一个球，跟正常训练时的罚球完全不一样

说的好，所以为啥别的队能练出来？

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藤井树z12024-05-03 02:56:41发布于加利福尼亚

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引用 @dove821 发表的:

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我看过西热一镜到底连中50个3分，徐杰直播里练习三分，连中86个。不怎么擅长3分的赵继伟打大学生，准的跟库里一样，张手就有。他们没你说的那么差。只是高对抗的比赛中不准。

86连中？确定？

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rookmyball2024-05-03 03:23:20发布于云南

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引用 @西西发挥怎么样发表的:

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啥强度也不是他们罚球那么烂的理由，世界杯亚运会，甚至CBA也不行，洗什么？

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啥强度也不是他们罚球那么烂的理由，世界杯亚运会，甚至CBA也不行，洗什么？

隆多罚篮40命中率，要不你去教他打球？我还不说内线的哦

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升钊糕2024-05-03 03:35:36发布于江西

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引用 @冰阔落好喝哟发表的:

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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

还不如问一下职业态度满分的威少是为什么

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濑濑濑2024-05-03 03:45:23发布于浙江

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引用 @無恙发表的:

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大哥你拿这些业余爱好者跟CBA职业球员跟国家队球员比罚球命中率？你怎么不想想世界杯比赛的时候，中国男篮的罚球命中率是所有队之中排倒数的存在？

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是上面的层主要比阿，事实就是对抗不一样，有什么好比的，比赛，娱乐赛，训练根本不是一回事。你口中的倒数的那一批人，也是咱们最好的那一批了，有什么办法？
以前我一直喷国足，真臭的不行。直到有次跟两位小伙子踢着玩，据说是绿城青训出来的，那真是牛逼，无论速度，技巧，特别是对抗根本顶不动。事实就是我们觉得臭的不行，也是我们目前最好那一批人了，只能忍着，无解。

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旧城乄2024-05-03 04:12:45发布于河南

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引用 @红烧肉配油菜发表的:

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训练里都准这呢，没对抗和有对抗的投篮俩体验

谁给你说的他们训练很准的？多看看投篮训练和他们的赛前热身就知道这些人有多菜了，就没几个篮子准的！

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玉泉小鸡翅2024-05-03 04:15:30

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引用 @冰阔落好喝哟发表的:

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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

就是因为是练出来的

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霍乱塔克2024-05-03 04:18:27发布于广东

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引用 @前无古人后无来者23 发表的:

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模仿对抗应该不难吧？队内训练赛总会有吧，训练赛后练不行吗？

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霍乱塔克2024-05-03 04:22:08发布于广东

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引用 @次用户无法显示发表的:

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强如鲨鱼不是也没练出来嘛……高强度对抗之后体力会下降的。当然国家队那些人我感觉很多就是不努力

确实，罚球比奥尼尔准，投3分比西蒙斯准，篮板比保罗多，助攻比马龙多，男篮太强了

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霍乱塔克2024-05-03 04:23:13发布于广东

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引用 @把球都给我投发表的:

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这个强度真不一样，你让国家队去打这种就是乔丹plu

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这个强度真不一样，你让国家队去打这种就是乔丹plu

废话，身体素质还比他们好你怎么不说

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亚索思密达7042024-05-03 04:27:34发布于广东

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引用 @工大易烊千玺发表的:

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我在学校除了体育生校队的篮球场标准姿势三分能不三不沾的都不多

那你们学校是真菜

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用户09614838112024-05-03 04:56:09发布于吉林

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引用 @sta 发表的:

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国家队投手放空给他投一样随便进

可别，国家队热身我看过好几场，没几个随便进的

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xueyaniaini2024-05-03 05:28:00发布于山西

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引用 @芳心纵火犯在线燎原发表的:

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一方面是职业比赛的投篮和这种投篮的出手空间天差地别，对职业球员来说这种就是投篮训练。一方面确实也是我们的投篮训练很菜。这两年不关注CBA和男篮了，大概在十几年前，CBA体侧项目强度投篮，外线球员考察标准是2分钟至少24次出手三分球，命中15个及格，20个满分。欧洲外线优秀球员的强度投篮训练水平是3分半钟42次至45次出手，36个至38个命中。而且CBA强度投篮允许使用任何你习惯的投篮方式。欧洲的强度投篮训练对出手点高度有明确要求。这个科目是尤纳斯05年引入国家队的，宫鲁鸣2014年在国家队和CBA再次铺开这项老训练，即使降低出手点高度要求，国内球员中3分半钟命中30个就已经是顶尖水平了。你空了要是自己打球的话，可以去试试。正常人，能在规定时间内完成出手次数且不变形的体能都不多，更别说命中率

一方面是职业比赛的投篮和这种投篮的出手空间天差地别，对职业球员来说这种就是投篮训练。一方面确实也是我们的投篮训练很菜。

这两年不关注CBA和男篮了，大概在十几年前，CBA体侧项目强度投篮，外线球员考察标准是2分钟至少24次出手三分球，命中15个及格，20个满分。欧洲外线优秀球员的强度投篮训练水平是3分半钟42次至45次出手，36个至38个命中。而且CBA强度投篮允许使用任何你习惯的投篮方式。欧洲的强度投篮训练对出手点高度有明确要求。这个科目是尤纳斯05年引入国家队的，宫鲁鸣2014年在国家队和CBA再次铺开这项老训练，即使降低出手点高度要求，国内球员中3分半钟命中30个就已经是顶尖水平了。

你空了要是自己打球的话，可以去试试。正常人，能在规定时间内完成出手次数且不变形的体能都不多，更别说命中率

得是跳投？

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孤独的海鸥2024-05-03 06:00:13发布于湖北

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老头？别人才40来岁

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虎扑JR09514269632024-05-03 06:27:30发布于犹他

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引用 @冰阔落好喝哟发表的:

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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂