不得不说,从一个毫无篮球经验的老头练成能够投三分的网红,还是下了一番功夫的 298回复/ 50164057 浏览

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引用 @冰阔落好喝哟 发表的:
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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

其实这是我一直的痛 我一直都是控运结合不错的 可以行进间带胯下背运那种 但是我投篮真的差 而且也每天几百个罚球的练过 结果还是罚球50%不到的命中率 只能突破

其实这是我一直的痛 我一直都是控运结合不错的 可以行进间带胯下背运那种 但是我投篮真的差 而且也每天几百个罚球的练过 结果还是罚球50%不到的命中率 只能突破

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引用 @红烧肉配油菜 发表的:
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训练里都准这呢,没对抗和有对抗的投篮俩体验

训练里都准这呢,没对抗和有对抗的投篮俩体验

我看过赛前训练打铁声不绝如缕

我看过赛前训练打铁声不绝如缕

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引用 @前无古人后无来者23 发表的:
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光练罚球没用的,比赛激烈程度不一样,罚球的命中率也不一样,你试试看你连续罚十个球,命中率有多少,然后冲刺200米,罚两球,再冲刺200米,罚两球,一共罚五组,看命中率有没有差异。而正式比赛比这更难,因为面临的对抗程度不一样,肌肉的紧张程度也不一样,在心肺拉到极致的时候让你罚一个球,跟正常训练时的罚球完全不一样

光练罚球没用的,比赛激烈程度不一样,罚球的命中率也不一样,你试试看你连续罚十个球,命中率有多少,然后冲刺200米,罚两球,再冲刺200米,罚两球,一共罚五组,看命中率有没有差异。而正式比赛比这更难,因为面临的对抗程度不一样,肌肉的紧张程度也不一样,在心肺拉到极致的时候让你罚一个球,跟正常训练时的罚球完全不一样

赛前投篮训练难道也紧张??那必须得关门训练是吧。CBA赛前投篮打铁声不绝如缕

赛前投篮训练难道也紧张??那必须得关门训练是吧。CBA赛前投篮打铁声不绝如缕

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引用 @直觉难学会从容 发表的:
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逆天,滚去看看西蒙斯休赛期各种训练投篮集锦吧,他没练?投的不一样准?结果到比赛上直接不会投篮了?

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逆天,滚去看看西蒙斯休赛期各种训练投篮集锦吧,他没练?投的不一样准?结果到比赛上直接不会投篮了?

西蒙斯赛前投篮热身是真的铁……

西蒙斯赛前投篮热身是真的铁……

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引用 @冰阔落好喝哟 发表的:
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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

不练呗,还用问

不练呗,还用问

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引用 @Justin__Wei 发表的:
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投篮可以从0练到70、80但是练到90、99,那就是另个话题了

投篮可以从0练到70、80

但是练到90、99,那就是另个话题了

那帮人的罚球,应该都没到70、80的程度,更别提90了。一大批老球员都说了,现在的小年轻就是缺练。

联赛强度也低,还有本土保护措施,高薪又不担心失业。随便打打。

你要质疑他,他说你来。我是没见过哪国的职业球员,天天嚷嚷和球迷一较高下的,仿佛赢了球迷,能彰显他们水平很牛。

甚至这帮所谓的高水平运动员,打些半职业甚至业余球员都能吃瘪的。

那帮人的罚球,应该都没到70、80的程度,更别提90了。一大批老球员都说了,现在的小年轻就是缺练。

联赛强度也低,还有本土保护措施,高薪又不担心失业。随便打打。

你要质疑他,他说你来。我是没见过哪国的职业球员,天天嚷嚷和球迷一较高下的,仿佛赢了球迷,能彰显他们水平很牛。

甚至这帮所谓的高水平运动员,打些半职业甚至业余球员都能吃瘪的。

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引用 @Z--Dolphin 发表的:
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对抗比你强的和对抗比你差的区别很大的。

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对抗比你强的和对抗比你差的区别很大的。

别洗了,先打过小日子吧

别洗了,先打过小日子吧

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引用 @西西发挥怎么样 发表的:
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啥强度也不是他们罚球那么烂的理由,世界杯亚运会,甚至CBA也不行,洗什么?

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啥强度也不是他们罚球那么烂的理由,世界杯亚运会,甚至CBA也不行,洗什么?

他们罚球差归差 也是和别的国家运动员比差 和这些人还不是一个档次的

他们罚球差归差 也是和别的国家运动员比差 和这些人还不是一个档次的

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引用 @红烧肉配油菜 发表的:
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训练里都准这呢,没对抗和有对抗的投篮俩体验

训练里都准这呢,没对抗和有对抗的投篮俩体验

既然是一个个是国手,全明星了。那就不能用要求球迷的标准去衡量他们。

那至少得和以前的国手,国外的高水平运动员去比较才有意义。他们才是一个维度和竞争领域的。

对比之下,很明显一个个拉胯得很。

既然是一个个是国手,全明星了。那就不能用要求球迷的标准去衡量他们。

那至少得和以前的国手,国外的高水平运动员去比较才有意义。他们才是一个维度和竞争领域的。

对比之下,很明显一个个拉胯得很。

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引用 @冰阔落好喝哟 发表的:
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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

马上有人喷你。说比赛对抗不是一个量级

马上有人喷你。说比赛对抗不是一个量级

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引用 @逍遥的飞 发表的:
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你是国家队助理教练?

你是国家队助理教练?

洗吧,菲律宾都成迈不过去的坎了,准备什么时候输马尔代夫

洗吧,菲律宾都成迈不过去的坎了,准备什么时候输马尔代夫

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引用 @运动中后前 发表的:
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cba赛前不少俱乐部都会直播热身啊 反正我看青岛的 王睿泽投的5个要不全中要不丢一个 我不知道你在这阴阳怪气啥

cba赛前不少俱乐部都会直播热身啊 反正我看青岛的 王睿泽投的5个要不全中要不丢一个 我不知道你在这阴阳怪气啥

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引用 @冰阔落好喝哟 发表的:
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说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

说明投篮是可以练出来的。为啥国家队的投篮那么烂

我敢肯定,你平时一定不打球。
非比赛的投篮准,大部分人只要肯花时间和苦功都可以练出来。我平时自己投着玩,中投和罚球都有六七成命中率。但到了正规比赛能发挥一半就不错了。
去打成年级别的正规比赛,有对抗下的投篮那更是两个概念了。需要一定专业训练(包括不仅限于篮球训练班、体校、职业梯队)才能有所发挥。
就视频里面的,跟自己平时投着玩有啥分别,说服力不强

我敢肯定,你平时一定不打球。
非比赛的投篮准,大部分人只要肯花时间和苦功都可以练出来。我平时自己投着玩,中投和罚球都有六七成命中率。但到了正规比赛能发挥一半就不错了。
去打成年级别的正规比赛,有对抗下的投篮那更是两个概念了。需要一定专业训练(包括不仅限于篮球训练班、体校、职业梯队)才能有所发挥。
就视频里面的,跟自己平时投着玩有啥分别,说服力不强

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国家队的来学学怎么训练吧

国家队的来学学怎么训练吧

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引用 @唯有孤独恒常如新 发表的:
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可是现在的国家队投篮能力全方位低于以前

可是现在的国家队投篮能力全方位低于以前

还是练的少 老八一队的 训练投篮 连拿筷子的力气都没有了

还是练的少 老八一队的 训练投篮 连拿筷子的力气都没有了

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引用 @伊森夜色 发表的:
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那帮人的罚球,应该都没到70、80的程度,更别提90了。一大批老球员都说了,现在的小年轻就是缺练。联赛强度也低,还有本土保护措施,高薪又不担心失业。随便打打。你要质疑他,他说你来。我是没见过哪国的职业球员,天天嚷嚷和球迷一较高下的,仿佛赢了球迷,能彰显他们水平很牛。甚至这帮所谓的高水平运动员,打些半职业甚至业余球员都能吃瘪的。

那帮人的罚球,应该都没到70、80的程度,更别提90了。一大批老球员都说了,现在的小年轻就是缺练。

联赛强度也低,还有本土保护措施,高薪又不担心失业。随便打打。

你要质疑他,他说你来。我是没见过哪国的职业球员,天天嚷嚷和球迷一较高下的,仿佛赢了球迷,能彰显他们水平很牛。

甚至这帮所谓的高水平运动员,打些半职业甚至业余球员都能吃瘪的。

确实,NBA的菜鸟饮水机球员打个路人就跟玩一样!

确实,NBA的菜鸟饮水机球员打个路人就跟玩一样!

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引用 @前无古人后无来者23 发表的:
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光练罚球没用的,比赛激烈程度不一样,罚球的命中率也不一样,你试试看你连续罚十个球,命中率有多少,然后冲刺200米,罚两球,再冲刺200米,罚两球,一共罚五组,看命中率有没有差异。而正式比赛比这更难,因为面临的对抗程度不一样,肌肉的紧张程度也不一样,在心肺拉到极致的时候让你罚一个球,跟正常训练时的罚球完全不一样

光练罚球没用的,比赛激烈程度不一样,罚球的命中率也不一样,你试试看你连续罚十个球,命中率有多少,然后冲刺200米,罚两球,再冲刺200米,罚两球,一共罚五组,看命中率有没有差异。而正式比赛比这更难,因为面临的对抗程度不一样,肌肉的紧张程度也不一样,在心肺拉到极致的时候让你罚一个球,跟正常训练时的罚球完全不一样

都是借口而已,以前国家队就能练出来?

都是借口而已,以前国家队就能练出来?

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开头这个镜头,他就是吃这碗饭的!

开头这个镜头,他就是吃这碗饭的!

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引用 @次用户无法显示 发表的:
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强如鲨鱼不是也没练出来嘛……高强度对抗之后体力会下降的。当然国家队那些人我感觉很多就是不努力

强如鲨鱼不是也没练出来嘛……高强度对抗之后体力会下降的。当然国家队那些人我感觉很多就是不努力

非跟鲨鱼那内线巨无霸比罚球?有够好笑

非跟鲨鱼那内线巨无霸比罚球?有够好笑

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Re:不得不说,从一个毫无篮球经验的老头练成能够投三分的网红,还是下了一番功夫的
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窒息了家人们!!!
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有本地人吗?说一下什么情况?
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哈哈哈哈
这警告️!!!哈哈
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