有没有茂名健身的老哥？

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哆啦哆梦诶(24级)楼主2024-04-12 23:00:11发布于广东

有没有茂名健身的老哥？由哆啦哆梦诶发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

不想做肥宅想去健身房，又小白+社恐。想找个人带带。在小红书看到这个健身房好像还挺不错的。

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Kazuhaa2024-04-12 23:07:52发布于江苏

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别社恐自己练自己的就行

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哆啦哆梦诶楼主2024-04-12 23:19:56发布于广东

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别社恐自己练自己的就行

自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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菠萝披萨酱2024-04-12 23:34:35发布于辽宁

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

网上随便学。

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妈妈说ID不要太长2024-04-12 23:34:40发布于广西

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

去网上找播放量高的视频看，关注几个粉丝多的健身up主，动作基本教得都很细致，刚去就用最轻的重量学动作，没人会笑你，实在掌握不到就看大佬是怎么做的，再不然就谦虚的问，一般都乐意教你

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小刚唯一迷弟2024-04-12 23:35:41发布于广东

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

你更想多了，自己练自己的

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妈妈说ID不要太长2024-04-12 23:37:51发布于广西

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去商健不用看他装修得怎么样，首先看他开的年限长不长，练的人多不多，这样跑路的概率低一点，最重要的是找一家离你家近的，不至于让你去了一段时间就不想去了

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实验小学李振兴同学2024-04-12 23:38:40发布于吉林

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

网上可以自己看教程，但我觉得还是可以找个专业靠谱的教练带你，熟悉器材加上感受发力，到热身拉伸一些基本的身体保护知识还是有人实际指导才最有效，认真的教练带你三五节课就够你初级练了。

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柯南克星小黑子2024-04-12 23:49:55发布于广东

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办卡一般会送你一节私教体验课的，到时好好问问私教呗

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东山人家2024-04-13 18:25:57发布于广东

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男的还要带？

[愣住]男的还要带？

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三条老咸鱼儿2024-04-18 20:30:42发布于河北

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

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自己练器材都不知道怎么用，又怕练错被笑

能找到愿意带你的最好，自己练也不用怕被笑，人都是从小白练起来的。不懂就去网上搜一下，其实使用方法都很简单

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哆啦哆梦诶楼主2024-04-18 21:43:32发布于广东

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能找到愿意带你的最好，自己练也不用怕被笑，人都是从小白练起来的。不懂就去网上搜一下，其实使用方法都很简单

谢谢老哥

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一位不热心市民2024-04-19 09:17:23发布于广东

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那你找私教啊

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哆啦哆梦诶楼主2024-04-19 09:30:27发布于广东

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那你找私教啊

私教顶我一天的工资了

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努力学习中2024-04-19 10:30:47发布于四川

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健身房好笑的是不懂装懂瞎几把练的那种，小白多学多练，没人会关注你

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哆啦哆梦诶楼主2024-04-19 19:21:44发布于广东

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