卧推105千克×2,每个月增加5千克做组重量!宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!健身亦如此,享受过程!

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周翔文卧推100千克(3级)楼主2024-04-12 21:04:32发布于江西
卧推105千克×2,每个月增加5千克做组重量!宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!健身亦如此,享受过程!周翔文卧推100千克 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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不是吧,为这事专门改个id?

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咋了?

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卧推诗人你来辣

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卧推诗人你来辣

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哈哈

哈哈[吃瓜]

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我是细狗,我只能推100

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我是细狗,我只能推100

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慢慢来

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咋了?

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很多人觉得小事一件吧 卧推100kg毕竟不是什么高难度活动

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很多人觉得小事一件吧 卧推100kg毕竟不是什么高难度活动

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卧推100千克,商业健身房的高手,但是在互联网上,还得练

卧推100千克,商业健身房的高手,但是在互联网上,还得练[捂脸]

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卧推100千克,商业健身房的高手,但是在互联网上,还得练[捂脸]

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如果100只能做1个还真不是高手 ,5✖️8做组差不多算是

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如果100只能做1个还真不是高手 ,5✖️8做组差不多算是

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卧推105千克2个,100千克4个目前,每个月增加5千克做组重量

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卧推诗人

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加油 美好的念想

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Re:卧推105千克×2,每个月增加5千克做组重量!宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!健身亦如此,享受过程!
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