马拉松世界纪录保持者基普图姆在当地时间2月11日因车祸去世,年仅24岁 833回复/ 48557807 浏览

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是过量有氧运动 普通5公里要是坚持跑 反而会显得年轻 我四叔50多岁 每周坚持3次5公里 明显比同龄人显得年轻

是过量有氧运动 普通5公里要是坚持跑 反而会显得年轻 我四叔50多岁 每周坚持3次5公里 明显比同龄人显得年轻

确实,适量运动有助于保持元气

确实,适量运动有助于保持元气

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引用 @台北阮如意 发表的:
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恶心

恶心

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太可惜了…没跑赢死神

太可惜了…没跑赢死神[破防]

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引用 @热刺拿不到冠军说别人是冠军粉 发表的:
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基普图姆周跑量三百公里,还不建议年轻人跑步,你是真离谱,不是适量运动吗,直接不建议跑步

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基普图姆周跑量三百公里,还不建议年轻人跑步,你是真离谱,不是适量运动吗,直接不建议跑步

研究表明呼吸最多呼吸130年就得死,因此建议不要呼吸

研究表明呼吸最多呼吸130年就得死,因此建议不要呼吸

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基普图姆怎么在过年的时候去世了

基普图姆怎么在过年的时候去世了

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引用 @零零壹贰壹叁 发表的:
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这个喷不了,这个脸皮是真厚

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这个喷不了,这个脸皮是真厚

[吃瓜]

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引用 @永不放弃的男人三井 发表的:
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我早就突破2秒了

我早就突破2秒了

那岂不是裤子都还没脱完就……

那岂不是裤子都还没脱完就……

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引用 @Lookatya 发表的:
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你死了不算,他死了算。

你死了不算,他死了算。

说的好!

说的好!

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引用 @Feketeriko 发表的:
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我一朋友,南航的,说他一同学每天一全马,b站好像有视频,太夸张了

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我一朋友,南航的,说他一同学每天一全马,b站好像有视频,太夸张了

本胖子表示羡慕,我基本只能游泳和椭圆机,跑步脚和膝盖都不行了

本胖子表示羡慕,我基本只能游泳和椭圆机,跑步脚和膝盖都不行了

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引用 @zarathus灬 发表的:
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不多,9场,我是跑步萌新,累计跑量才2000km+。马拉松专业运动员月跑量基本800km打底吧。

不多,9场,我是跑步萌新,累计跑量才2000km+。
马拉松专业运动员月跑量基本800km打底吧。

肯尼亚精英运动员在伊藤镇就是每天30公里左右。除去休息日和伤病,再加上强度的法克莱特跑,一个月也就是800-900。

肯尼亚精英运动员在伊藤镇就是每天30公里左右。除去休息日和伤病,再加上强度的法克莱特跑,一个月也就是800-900。

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引用 @尥蹶子丶 发表的:
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年轻,抗造,去年去南京跑了个全马,今年要跑吉林的全马

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年轻,抗造,去年去南京跑了个全马,今年要跑吉林的全马

太狠了

太狠了

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引用 @热刺拿不到冠军说别人是冠军粉 发表的:
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基普图姆周跑量三百公里,还不建议年轻人跑步,你是真离谱,不是适量运动吗,直接不建议跑步

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基普图姆周跑量三百公里,还不建议年轻人跑步,你是真离谱,不是适量运动吗,直接不建议跑步

其实普通人一周跑个三天,每次跑个20分钟足以

其实普通人一周跑个三天,每次跑个20分钟足以

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引用 @Askana 发表的:
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马拉松运动员黄金年龄是30岁左右,他还没到巅峰。

马拉松运动员黄金年龄是30岁左右,他还没到巅峰。

30不是马拉松黄金年龄,以前马拉松没有商业化,马拉松运动员都是被场地赛淘汰的混不下去的人才去跑马拉松,那可不30之后身体素质下降跑不了场地了。

30不是马拉松黄金年龄,以前马拉松没有商业化,马拉松运动员都是被场地赛淘汰的混不下去的人才去跑马拉松,那可不30之后身体素质下降跑不了场地了。

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真是意想不到啊

真是意想不到啊

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引用 @精济学叫兽 发表的:
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真的,车都撞报废了

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真的,车都撞报废了

是撞到大货车了吗

是撞到大货车了吗

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引用 @老猫莫布利 发表的:
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但凡你有一点运动基础,你都说不出这么反智的话!

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但凡你有一点运动基础,你都说不出这么反智的话!

?我自己月跑量五六百,今年全马就能破三,我朋友实实在在一块跑的天天打卡你在说什么

?我自己月跑量五六百,今年全马就能破三,我朋友实实在在一块跑的天天打卡你在说什么

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唉,默哀

唉,默哀

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Re:马拉松世界纪录保持者基普图姆在当地时间2月11日因车祸去世,年仅24岁
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