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是买了坐的时候戴上吗?这样会不会腰越来越废
疼的时候戴,不疼不要戴
我也不知道我是不是正宗腰突,反正长时间坐着我就难受,开车开半小时以上我也难受,必须起来活动活动。所以我就打不了游戏和麻将这些,坐着难受,自己也不喜欢。
你这是劳损吧
这款
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嗯呢后面坐的打游戏打到大小腿麻就突了哈哈
现在还疼吗
赞斯特那个不错
那就不知道了,不过我也在慢慢研究这个事情,毕竟久病终成医。最近发现了一个拉伸动作非常管用。现在每天去了健身房先拉伸几分钟。原本腰有点僵硬或者吃劲儿的地方瞬间轻松了。很神奇。
啥动作