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这不挺好的 给大家看见特警的日常 保家卫国 不容易啊
哥们你能搬1.6吨这么牛啊?
说实话啊,这李炮儿的体能算够牛逼的了
这平常如果不锻炼不运动的人还是别去这么尝试,有可能试试就逝世了,而且受伤的风险很大
炮儿感觉比一般人体能还是好一点
小胖说实话厉害啊,第一个俯卧撑100个我就歇了[捂脸]
这小胖还去参加好声音还晋级了
400斤轮胎,要4个我才抬的起来
[图片]
翻轮胎,这玩意伤腰。
这么大的量,衣服都没湿
当兵的是不是很多有膝盖伤病啊
反正我弟半月板伤了
猝死了算谁的?
那你比我强多了,我只有最后一项行,干饭
严肃脸,你真不一定行那个量,你是不是忽略了啊
你最快跑到多少?
1分40秒及格
其实我觉得俯卧撑最简单,我曾经一口气做过500个都不累。
俯卧撑这东西长期做以后身体会很适应。比引体向上简单几十倍.....
但是我觉得像那些高心率的项目是真的难顶。
500个是认真的?