之前提到过珍宝车队的秘密武器：
VN的一篇新文章提到了珍宝车队的秘密武器：一种果冻状的含有小苏打成分的补给，罗格利奇参与其中的研发，范阿尔特很爱（但是温格高据说没有使用），这种新产品有助于缓解肌肉中产生的乳酸，而果冻状可以有效保护胃，预防小苏打成分可能导致的腹泻，这样车手就不会一路飞翔了。新产品还使得碳酸氢盐的吸收率翻倍，这样使用效果可以持续7个小时，足以覆盖世锦赛和五大古典赛。珍宝车队的主管说使用碳酸氢盐后20秒或者30秒的冲刺输出功率会更高，车手可以有效代谢在艰苦比赛之后产生的乳酸
原文地址：
https://www.velonews.com/news/road/jumbo-visma-maurten-and-the-game-changer-bicarb-product-thats-shaking-pro-cycling
最近有网友发现，小苏打不是一个单独的秘密武器，之前珍宝就透露过他们在服用酮，而三年前就有研究显示，酮+小苏打能较为明显地提高较好的运动员的水平（但不是精英级，有人说精英级的影响不会那么夸张）
CON为对照组，KE为生酮，BIC为小苏打，KE+BIC就是酮+小苏打，下图左边小图的纵坐标是功率输出（左上图）、衰竭时间（左下图），可见服用KE+BIC比其他三组提升很明显...不过原作者提出，这种可以提升5%
原理是这样的：服用物质A会提升你的水平，但是会有一定副作用。而服用物质B可以抵消之前物质A产生的副作用物质，剩下的就是提升水平而没有什么副作用。
具体是这样工作的：珍宝服用酮，来提升能量供应的效率，但代谢过程中会有酸中毒。酸中毒就是不好的物质，然后怎么抵消呢？就是用小苏打。用了小苏打就几乎完美解决了酸中毒的问题，只剩下酮的提升。
但也有运动科学的专家表示：
1. 5%只是对那些业余高手而不是最顶级的车手（输出功率是250-270瓦），5%是否对顶级车手有效，存疑；
2. 实验对象是八九个人，样本其实有限
这种方式是否是珍宝成绩提升的原因呢？还不好说，但未来肯定会有更多类似的研究
具体的研究论文：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32735112/
之前提到过珍宝车队的秘密武器：
VN的一篇新文章提到了珍宝车队的秘密武器：一种果冻状的含有小苏打成分的补给，罗格利奇参与其中的研发，范阿尔特很爱（但是温格高据说没有使用），这种新产品有助于缓解肌肉中产生的乳酸，而果冻状可以有效保护胃，预防小苏打成分可能导致的腹泻，这样车手就不会一路飞翔了。新产品还使得碳酸氢盐的吸收率翻倍，这样使用效果可以持续7个小时，足以覆盖世锦赛和五大古典赛。珍宝车队的主管说使用碳酸氢盐后20秒或者30秒的冲刺输出功率会更高，车手可以有效代谢在艰苦比赛之后产生的乳酸
原文地址：
https://www.velonews.com/news/road/jumbo-visma-maurten-and-the-game-changer-bicarb-product-thats-shaking-pro-cycling
最近有网友发现，小苏打不是一个单独的秘密武器，之前珍宝就透露过他们在服用酮，而三年前就有研究显示，酮+小苏打能较为明显地提高较好的运动员的水平（但不是精英级，有人说精英级的影响不会那么夸张）
CON为对照组，KE为生酮，BIC为小苏打，KE+BIC就是酮+小苏打，下图左边小图的纵坐标是功率输出（左上图）、衰竭时间（左下图），可见服用KE+BIC比其他三组提升很明显...不过原作者提出，这种可以提升5%
原理是这样的：服用物质A会提升你的水平，但是会有一定副作用。而服用物质B可以抵消之前物质A产生的副作用物质，剩下的就是提升水平而没有什么副作用。
具体是这样工作的：珍宝服用酮，来提升能量供应的效率，但代谢过程中会有酸中毒。酸中毒就是不好的物质，然后怎么抵消呢？就是用小苏打。用了小苏打就几乎完美解决了酸中毒的问题，只剩下酮的提升。
但也有运动科学的专家表示：
1. 5%只是对那些业余高手而不是最顶级的车手（输出功率是250-270瓦），5%是否对顶级车手有效，存疑；
2. 实验对象是八九个人，样本其实有限
这种方式是否是珍宝成绩提升的原因呢？还不好说，但未来肯定会有更多类似的研究
具体的研究论文：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32735112/
