十字交叉韧带重建40天,分享一些感受 76回复/ 1247490 浏览

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我重建两次啦,最近好像又拉伤了,有啥可以交流一下

我重建两次啦,最近好像又拉伤了,有啥可以交流一下

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高三的时候,去踢足球,不会踢,踩到球上去停球,摔倒,大腿小腿之间好像有什么咔嚓了,当时已经站不起来了,从没感觉伤这么重过。走路变瘸,不敢给家人老师说,怕被骂。就一瘸一拐的俩月,问我咋回事就说腿疼没事。今年三十三,后年打篮球总感觉哪不对也说不出来。我感慨我的篮球可能从高二就结束了。

高三的时候,去踢足球,不会踢,踩到球上去停球,摔倒,大腿小腿之间好像有什么咔嚓了,当时已经站不起来了,从没感觉伤这么重过。走路变瘸,不敢给家人老师说,怕被骂。就一瘸一拐的俩月,问我咋回事就说腿疼没事。今年三十三,后年打篮球总感觉哪不对也说不出来。我感慨我的篮球可能从高二就结束了。

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同叉友,今天刚好一个月了,目前也有在康复中心康复。兄弟一起努力,早日回到球场!

同叉友,今天刚好一个月了,目前也有在康复中心康复。兄弟一起努力,早日回到球场!

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引用 @hupu_a066c5f3 发表的:
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老哥加油,早日康复,运气是守恒的,未来肯定是要发大财哈哈哈

老哥加油,早日康复,运气是守恒的,未来肯定是要发大财哈哈哈

谢谢兄弟祝福!

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引用 @用户0229006079 发表的:
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我重建两次啦,最近好像又拉伤了,有啥可以交流一下

我重建两次啦,最近好像又拉伤了,有啥可以交流一下

老哥是不是还没恢复好就去运动呀,两次想想都痛苦,这辈子再也不想进手术室了

老哥是不是还没恢复好就去运动呀,两次想想都痛苦,这辈子再也不想进手术室了

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引用 @福认总冠军 发表的:
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同叉友,今天刚好一个月了,目前也有在康复中心康复。兄弟一起努力,早日回到球场!

同叉友,今天刚好一个月了,目前也有在康复中心康复。兄弟一起努力,早日回到球场!

加油加油!!

加油加油!!

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引用 @二八过筐 发表的:
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高三的时候,去踢足球,不会踢,踩到球上去停球,摔倒,大腿小腿之间好像有什么咔嚓了,当时已经站不起来了,从没感觉伤这么重过。走路变瘸,不敢给家人老师说,怕被骂。就一瘸一拐的俩月,问我咋回事就说腿疼没事。今年三十三,后年打篮球总感觉哪不对也说不出来。我感慨我的篮球可能从高二就结束了。

高三的时候,去踢足球,不会踢,踩到球上去停球,摔倒,大腿小腿之间好像有什么咔嚓了,当时已经站不起来了,从没感觉伤这么重过。走路变瘸,不敢给家人老师说,怕被骂。就一瘸一拐的俩月,问我咋回事就说腿疼没事。今年三十三,后年打篮球总感觉哪不对也说不出来。我感慨我的篮球可能从高二就结束了。

伤病真的会影响运动生涯,我也在慢慢给自己做心理准备

伤病真的会影响运动生涯,我也在慢慢给自己做心理准备

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今天112天了,老哥加油

今天112天了,老哥加油

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引用 @让往事成风 发表的:
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兄弟,我前叉断裂这两天准备手术,术前要等腿完全消肿吗

兄弟,我前叉断裂这两天准备手术,术前要等腿完全消肿吗

有消肿的说法,我刚受伤的时候医生也直接说帮我做,但我也是等了半个月才做的,根据我收集到的信息,伤后半个月做是比较合适的

有消肿的说法,我刚受伤的时候医生也直接说帮我做,但我也是等了半个月才做的,根据我收集到的信息,伤后半个月做是比较合适的

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引用 @校园小伙伴 发表的:
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中秋的时候出了个车祸,肌腱断裂+前叉轻微撕裂,现在走路正常了但是还不敢做大的动作,伤腿细了一圈,现在股四头肌外侧还不太行,内侧感觉差不多了,不知道什么时候才能重回球场

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中秋的时候出了个车祸,肌腱断裂+前叉轻微撕裂,现在走路正常了但是还不敢做大的动作,伤腿细了一圈,现在股四头肌外侧还不太行,内侧感觉差不多了,不知道什么时候才能重回球场

祝好老哥,前交叉韧带那里是没有血液供应的,所以不会自愈,所以既然已经撕裂了还是要小心哈

祝好老哥,前交叉韧带那里是没有血液供应的,所以不会自愈,所以既然已经撕裂了还是要小心哈

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3年前髌骨脱位 髌骨内侧支撑带断裂 3年后也就是现在再一次髌骨脱位 内侧支撑带断裂 明天又要手术了

3年前髌骨脱位 髌骨内侧支撑带断裂 3年后也就是现在再一次髌骨脱位 内侧支撑带断裂 明天又要手术了[大哭][大哭][大哭]

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引用 @陈小歪11 发表的:
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有消肿的说法,我刚受伤的时候医生也直接说帮我做,但我也是等了半个月才做的,根据我收集到的信息,伤后半个月做是比较合适的

有消肿的说法,我刚受伤的时候医生也直接说帮我做,但我也是等了半个月才做的,根据我收集到的信息,伤后半个月做是比较合适的

现在恢复的怎么样,正常走路影响大吗

现在恢复的怎么样,正常走路影响大吗

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引用 @Rosoneri 发表的:
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今天112天了,老哥加油

今天112天了,老哥加油

一起加油兄弟!

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我重建已经5个月了,现在可以深蹲,小跑小跳,正在努力减肥哈哈哈

我重建已经5个月了,现在可以深蹲,小跑小跳,正在努力减肥哈哈哈

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引用 @让往事成风 发表的:
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现在恢复的怎么样,正常走路影响大吗

现在恢复的怎么样,正常走路影响大吗

我恢复的还可以,膝盖也快弯到底了,可以正常走路了,但是感觉力量还没完全恢复,毕竟才一个多月

我恢复的还可以,膝盖也快弯到底了,可以正常走路了,但是感觉力量还没完全恢复,毕竟才一个多月

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引用 @和气的球迷 发表的:
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3年前髌骨脱位 髌骨内侧支撑带断裂 3年后也就是现在再一次髌骨脱位 内侧支撑带断裂 明天又要手术了[大哭][大哭][大哭]

3年前髌骨脱位 髌骨内侧支撑带断裂 3年后也就是现在再一次髌骨脱位 内侧支撑带断裂 明天又要手术了[大哭][大哭][大哭]

心疼老哥,只有受伤过的人才能体会是什么感受,加油!

心疼老哥,只有受伤过的人才能体会是什么感受,加油!

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引用 @阿姨喝一杯卡布奇诺 发表的:
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我重建已经5个月了,现在可以深蹲,小跑小跳,正在努力减肥哈哈哈

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我重建已经5个月了,现在可以深蹲,小跑小跳,正在努力减肥哈哈哈

老哥恢复的还不错呀,我在担心以后还能不能打球

老哥恢复的还不错呀,我在担心以后还能不能打球

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我今年36了,9月初做的手术,现在10周,除了肿,快走,半蹲已经没啥问题,每天都拉伸和练腿,不过就是负重的蹲就很容易积液,问了很多人,每个人情况都不一样,肌肉萎缩的位置也不一样,具体还是得对症下药

我今年36了,9月初做的手术,现在10周,除了肿,快走,半蹲已经没啥问题,每天都拉伸和练腿,不过就是负重的蹲就很容易积液,问了很多人,每个人情况都不一样,肌肉萎缩的位置也不一样,具体还是得对症下药

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引用 @sprite_1 发表的:
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我一年半了 还比好腿小一圈

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我一年半了 还比好腿小一圈

能打球吗兄弟

能打球吗兄弟

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引用 @不会扣篮的暴力扣将 发表的:
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一样的伤,今天刚好术后一个月,日常行走已经没问题了,再过一段时间差不多要开始恢复训练了,一起加油老哥

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一样的伤,今天刚好术后一个月,日常行走已经没问题了,再过一段时间差不多要开始恢复训练了,一起加油老哥

冲冲冲

冲冲冲

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Re:十字交叉韧带重建40天,分享一些感受
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