正解，如果真防不了，不如进一步或退一步给彼此留个念想

你看他手里球就容易上当被过，看好脚🦶的发力方向，盯着他的腰防守

1v1基本无解，野球场打比赛还好，能补防，如果还能有一手投篮，传球，那就没了

家嫂不是应该还有句“刷nm”吗哈哈哈哈哈

重邮的谢亚洲

盯着肚子，不要盯着球

单挑的话，只能放一步让他投，篮要是准的话就没办法防了。不单挑，提前上对抗别让他舒服接球，喊队友协防

罗斯闭着眼都能过的水平

我也这么放突破，不过都在身后有个大个子盖帽手待命的情况下🐶

贴身防 小动作上对抗 不给他运球空间 还防不住就离一步防右手 过了就过了

速度力量不比对方差那还防不住？？
视频里这个是速率很快，很难跟上

还有，想玩出球过人不过这种，妥妥防守菜🐔
你最多只能卡住别人半个身体，对方身体够好一样挤过去

球能过你还能卡住对方的，要么对方是个菜🐔，要么你犯规

野球场 你只要身高速度不吃亏 这种节奏流特别好防 上身体就行 不给他面框运球空间 贴身给足身体对抗➕小动作 野球场除非打手很少要犯规 只要你身高身体素质强 他完全没办法

犯规就犯规 不明显就行 小动作贴身给足身体对抗 完全不给他面框运球 就看他背身技术和爆发力

你说的我也认同，但你也说了身体要强他

比他快还比他壮的人又能有多少？

视频里这种节奏速率的人，我自认为我的速度是比他慢的，虽然我力量远强于他。

这里讨论的是当你速度不如别人的时候怎么防守而已，按你的说法，那没什么可讨论的，直接来个职业球员吊打他就好了

这种不好的防守习惯没必要说了，自己用用就得了，摆不来台面上的

还有，如果你有一群经常打球的球友的话，老是这么防守会被嫌弃

打球就是娱乐，防不了就防别人，脏动作没必要

仔细看他胯下的脚，并没有移动
防守人一定要看对方的髋，只有这个地方是重心点
其次防守这种喜欢运球的人，一只手必须放下前面
既可以干扰运球也可以防止投篮
先确定持球人惯用手，故意放弱侧手卡住强侧
这种在野球场算不上厉害的，重心一点没变化单纯运球快点而已

贴住右手放左边 不让他来回交叉运球 直接让他走左边 然后尽可能追上 在他上篮的时候干扰 除非你速度比对方快很多 不然让他这样来回运 你是不可能跟上的

防不住就是防不住，不丢人。要是搞这些小动作的话，野球场会打起来