精力旺盛是成功的必要但不充分条件。不说张艺谋这种级别的顶级人物，就我认识的一个做外贸的小老板，2020年疫情出来开了个小公司，连续一两年加班到深夜，第二天最迟七点多到公司。普通人下班了聚个餐，回家搓两把王者荣耀，累了洗个澡再看个电视就睡了，肯定终生和有钱无关。 我还认识一对做小笼包煎包沙汤的夫妇，辛苦细节不多说，连续坚持卖了至少十几年，风雨无阻，挣了三套房和两部车，和大佬没得比，但在普通人里很不错。

我都接近了

真有 很多总监和老板就是有这个天赋，一天高强度工作，下班运动陪家人，晚点再找客人聊天 早上又起来运动完再上班 变态得很

牛逼的人身体也牛逼，不然都英年早逝

弗格森在曼联主教练职位上，常年每天只睡五个小时，对于男人来说事业就是最好的兴奋剂，每天一堆的事情要处理，真没心思好好睡觉。

吃错东西了

我不睡足七个小时第二天铁挂，有朋友只要睡五个小时就足够，一个礼拜硬生生就比我多活一天🐶不同人的睡眠差距简直离谱

自己最近就差不多是这状态。。。每天十二三个小时都是上班时间，白天还好有不少时间看手机，晚上那真是几分钟刷手机的时间都没有，回家洗澡上床睡觉最早都要到一点了，第二天七点半还要早起。。

说句不好听的，中国人这么多，各行各业极度内卷，你如果不是富二代，凭什么又想睡到自然醒又想把大钱挣了呢？ 如果出生就含着金钥匙，当我没说。

我每次加班到凌晨一两点就害怕自己猝死，是不是多虑了。

晚上睡不着，然后白天很晕很困？我还以为是可以一直睡不着然后精力充沛，相当于每天还能比别人多好几个小时[捂脸]

我三年以上每天五个小时以内了，我都是晚上睡4个小时，中午下午各补30分钟以内。如果不学习我就晚上睡四个小时，我从来没被闹钟叫醒过，全是自然醒。

钱到位，我也行

我喜欢被动

每个人体质不一样，大兄弟你听我一句劝，感觉累了就好好休息，身体才是本钱

可能4个小时睡在床上有几个小时睡在椅子上跟车上吧，中午在椅子上小息一个小时也差很远的，坐车到处跑也可以坐着休息，一天下来能有6.7个小时休息也不是不可以

除非你的身体条件天赋异禀，否则身体肯定会垮掉。
这是夸张的说法，14个月也许是断断续续的工作。另外，他们有很多时间是在车上渡过的，酒店去拍摄地，拍摄间隙，那都是睡觉休息时间。晚上偶尔熬夜，早上偶尔早起工作，这种情况有个十次八次给人知道，别人的印象里就和事实偏离了。

这是成功人士的标配。精力充沛是成功第一要素

有压力才有动力，都是随着规模变大，责任变大，慢慢逼出来的