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是吗? 不行我要去游泳馆报个名先试试。。
还有吊单杠
是的,蛙泳
可是我不会游泳, 先去咨询一下游泳馆。最近连着下雨, 一到下雨阴天的更难受了。。
b站梦觉,我就看他视频学的,没人教,现在贼6
谢谢, 我去关注一下看看。。
插眼
插眼蝶泳
我腰疼看医生,医生叫我去游泳
趴着也可以改善
我想变成那个垫子
这柔韧度和腰腹力量…
cy
课后练习和习题发散部分呢??
我要上补习班
男的怎么练
引用内容由于违规已被删除
奇怪,你在泉下也联网了?不讲武德啊年轻人
所以蝶泳除了装逼还有什么优点么?
这视频里的示范人员核心力量不错的
前面那不腰腿悬空,应该很难吧
看会了,拿这个练腰
我老婆要是有这腰,我得多幸福啊
我这腰椎间盘膨出的, 恐怕第一下就彻底凉凉了。。。
我想着这是不是能改善我的腰椎间盘突出