总是忍不住自己练球，感觉像上瘾了，怎么办？

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开个小号发点怕别人看到的帖(3级)楼主2022-08-06 00:53:16发布于云南

总是忍不住自己练球，感觉像上瘾了，怎么办？由开个小号发点怕别人看到的帖发表在恋爱区 https://bbs.hupu.com/love

怎么转移注意力都忍不住自己练球，现在控制了也只能到一星期练一次球的频率，一到差不多一星期的时候心里就像猫抓一样，求问该怎么办？

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originalAir2022-08-06 13:19:32发布于山西

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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了

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子雅望月2022-08-06 16:28:20

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七次

我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

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暴怒之铠2022-08-06 16:53:42发布于山西

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我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

加练?!还真够勤奋的嘛

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天降猛男弗里克2022-08-06 11:37:17发布于河南

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频率属于正常吧有节制的锻炼对身体好

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曹达叔2022-08-06 15:50:00发布于广东

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一周打一次球还多？以前暑假每天都去球场打，虽然很热

人家都上高速了，你还在这玛卡巴卡?此球非毕球

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愿所有jr都有好多对象2022-08-06 16:23:28发布于河北

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明面上说一次一般最少三次

七次

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蹲街思过去2022-08-06 19:32:36发布于河南

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记得以前天涯有个兄弟，一天练球16次！有个女的更猛，一天20次了吧，甚至还去人流密集的电话亭(以前那种公共电话亭里面可以🔒)独自练球

女的去电话亭用电话练吗？

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业火的弗莱姆2022-08-06 16:37:38发布于四川

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我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

牛逼，你身体感觉怎么样

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originalAir2022-08-06 18:35:47发布于山西

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引用 @乘号xxxx 发表的:

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一般是哪个地方酸痛

有的时候是蛋疼，是输精管炎症。有的时候是肾疼，就是后腰那个位置。总之是有疼痛情况时候就说明你的身体支撑不了了。当枪头疼说明环境不干净

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总决赛MVP恩比德2022-08-06 17:36:18发布于陕西

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那出现这种情况后改怎么办，我有个朋友要问

歇着呗，一般第二天就恢复了

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虎扑JR00650019692022-08-06 17:17:05发布于黑龙江

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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了

那出现这种情况后改怎么办，我有个朋友要问

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奥克兰扣篮王斯蒂芬2022-08-06 18:03:42发布于上海

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我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

九次差不多，最少七次。这种强度持续三个月了

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东方未明丶2022-08-06 18:46:10发布于广东

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明面上说一次一般最少三次

一星期三次也还好

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只属于我的蒙娜丽莎2022-08-06 19:07:37发布于四川

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九次差不多，最少七次。这种强度持续三个月了

我平均一天一次持续三年了… 中间戒了一个星期

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利威尔阿卡曼2022-08-06 22:06:40发布于山西

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明面上说一次一般最少三次

搁这养生呢？我结了婚的都打得比你多

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好好看球别抖机灵2022-08-07 00:34:27发布于河南

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那出现这种情况后改怎么办，我有个朋友要问

别熬夜就行熬夜加导确实双重伤害身体

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乘号xxxx2022-08-06 18:00:21发布于广东

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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了

一般是哪个地方酸痛

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Electr1calAut02022-08-06 14:55:03发布于广西

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一周一次？还以为一天一次

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青草时砂2022-08-06 22:47:16发布于上海

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明面上说一次一般最少三次

一星期三次也真的趋近于养生了……

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嘿嘿埋埋2022-08-06 18:57:06发布于辽宁

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九次差不多，最少七次。这种强度持续三个月了

我已经持续18年了😅

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鲨鱼电鳗也干了2022-08-06 15:59:39发布于贵州

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一周一次？还以为一天一次

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一周一次？还以为一天一次

一天一次，搁这养生？

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曹达叔2022-08-06 15:51:05发布于广东

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一周打一次球还多？以前暑假每天都去球场打，虽然很热

玩挺变态啊哥们，直接球场打啊???这不好吧，注意形象啊

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亚里士多德二姨2022-08-08 00:31:18发布于山东

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练球和性瘾有什么关系？我们在讨论🏀ei

练球和性瘾有什么关系？我们在讨论🏀ei

这属于球瘾了吧

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虎扑JR17294983482022-08-06 15:22:23发布于上海

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一星期两三次，不会影响正常一对一对抗的，小伙子放心吧

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Hapefatty2022-08-06 20:09:07发布于广东

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人家都上高速了，你还在这玛卡巴卡?此球非毕球

人家都上高速了，你还在这玛卡巴卡?此球非毕球

你以为人家是玛卡巴卡，没想到人家都开火箭了

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夜夜夜夜不不2022-08-06 23:56:59发布于福建

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我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

我一个同学初中三年一千多宿舍的墙被他弄的变颜色了毕业后用刷子都刷不掉。

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心中那个永远的影子2022-08-06 20:41:24发布于广东

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女的去电话亭用电话练吗？

阿sir.这个我真不知道

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故事DH角色2022-08-07 18:02:07发布于湖北

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舞蹈主播能给你灵感吗

不能，滤镜太严重了，不能体现球员的真实水平，就好像试训前吃兴奋剂穿弹簧鞋，作为球探，必须要为球迷负责

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冠军临瀚海2022-08-06 18:07:03发布于江西

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我一般一星期九次，每天晚上睡觉前练一次，周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次

你夏天还要加练罚球？

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滕原袥海2022-08-06 19:20:52发布于山西

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引用 @虎扑JR0065001969 发表的:

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那出现这种情况后改怎么办，我有个朋友要问

我有时候一个人晚上练球第二天起来腰子就很疼，但是歇个一两天就好了

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岳麓区张艺兴2022-08-06 02:20:09发布于湖南

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割以永治

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Allezl2022-08-06 06:37:40发布于山东

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非医生，不懂

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板烧鸡腿堡72022-08-06 08:11:51发布于广东

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球球大作战

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天降猛男弗里克2022-08-06 11:37:17发布于河南

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频率属于正常吧有节制的锻炼对身体好

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手腾第一帅2022-08-06 12:31:53

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小心三秒，忍忍吧

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melo卡梅隆安东瓜2022-08-06 13:08:47发布于广东

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练出毛病就不会上瘾了

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originalAir2022-08-06 13:19:32发布于山西

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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了

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虎扑JR07433655502022-08-06 13:46:49发布于北京

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这玩意应该发恋爱区吗？这是这个区应该讨论的事儿吗

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紫金趾胱2022-08-06 14:16:35

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一星期两三次差不多别憋坏了

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我真的爱吃猕猴桃2022-08-06 14:20:49发布于甘肃

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养生呢？

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Electr1calAut02022-08-06 14:55:03发布于广西

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一周一次？还以为一天一次

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虎扑JR01306997172022-08-06 14:57:15发布于贵州

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一星期才一次？？？

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KililGpenny2022-08-06 15:12:15

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一周打一次球还多？以前暑假每天都去球场打，虽然很热

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虎扑JR17294983482022-08-06 15:22:23发布于上海

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一星期两三次，不会影响正常一对一对抗的，小伙子放心吧

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Namkyy2022-08-06 15:23:03发布于广西

点灭只看此人举报15楼

引用 @虎扑JR0130699717 发表的:

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一星期才一次？？？

一星期才一次？？？

等结婚了一个月都不想打一次