怎么转移注意力都忍不住自己练球,现在控制了也只能到一星期练一次球的频率,一到差不多一星期的时候心里就像猫抓一样,求问该怎么办?
怎么转移注意力都忍不住自己练球,现在控制了也只能到一星期练一次球的频率,一到差不多一星期的时候心里就像猫抓一样,求问该怎么办?
怎么转移注意力都忍不住自己练球,现在控制了也只能到一星期练一次球的频率,一到差不多一星期的时候心里就像猫抓一样,求问该怎么办?
怎么转移注意力都忍不住自己练球,现在控制了也只能到一星期练一次球的频率,一到差不多一星期的时候心里就像猫抓一样,求问该怎么办?
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这些回帖亮了
只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了
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七次
七次
我一般一星期九次,每天晚上睡觉前练一次,周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次
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频率属于正常吧 有节制的锻炼对身体好
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一周打一次球还多?以前暑假每天都去球场打,虽然很热
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人家都上高速了,你还在这玛卡巴卡?此球非毕球
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明面上说一次一般最少三次
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七次
七次
一般是哪个地方酸痛
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有的时候是蛋疼,是输精管炎症。有的时候是肾疼,就是后腰那个位置。总之是有疼痛情况时候就说明你的身体支撑不了了。当枪头疼说明环境不干净
有的时候是蛋疼,是输精管炎症。有的时候是肾疼,就是后腰那个位置。总之是有疼痛情况时候就说明你的身体支撑不了了。当枪头疼说明环境不干净
那出现这种情况后改怎么办,我有个朋友要问
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歇着呗,一般第二天就恢复了
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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了
只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了
那出现这种情况后改怎么办,我有个朋友要问
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那出现这种情况后改怎么办,我有个朋友要问
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别熬夜就行 熬夜加导确实双重伤害身体
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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了
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一般是哪个地方酸痛
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一周一次?还以为一天一次
一周一次?还以为一天一次
一周一次?还以为一天一次
一天一次,搁这养生?
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一周打一次球还多?以前暑假每天都去球场打,虽然很热
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玩挺变态啊哥们,直接球场打啊???这不好吧,注意形象啊
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一星期两三次,不会影响正常一对一对抗的,小伙子放心吧
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那出现这种情况后改怎么办,我有个朋友要问
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我有时候一个人晚上练球第二天起来腰子就很疼,但是歇个一两天就好了
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练出毛病就不会上瘾了
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只有不觉得酸痛或者软弱无力就没问题。如果觉得酸痛或者支棱不太起来就要节制一下了
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这玩意应该发恋爱区吗?这是这个区应该讨论的事儿吗
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一周一次?还以为一天一次
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一星期才一次???
一星期才一次???
一周打一次球还多?以前暑假每天都去球场打,虽然很热
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一星期两三次,不会影响正常一对一对抗的,小伙子放心吧
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一星期才一次???
等结婚了一个月都不想打一次
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