带抖腹的不太及格呀。不过不错了

你们太严格了，不跟你们玩了

要求是不是太高了 蛮好了 胳膊都放到底了

那就不叫引体向上

那就不叫引体向上

挺棒的，我跟你就差一点，你10个，我一个。

那该怎么做啊？我做引体也都是靠手臂力量拉上去的，现在只是手臂粗

难道引体向上胳膊都不放到底吗？

谁说的？

一般引体向上指的是正手练背的动作，反手基本就是练二头。非要咬文嚼字，那确实正手反手都是把身体往上拉，都叫引体向上。不过你跟别人说引体向上多少个，上来反手咔咔咔，看人笑不笑你就完了

挺棒的，我跟你就差一点，你10个，我一个。

一般引体向上指的是正手练背的动作，反手基本就是练二头。非要咬文嚼字，那确实正手反手都是把身体往上拉，都叫引体向上。不过你跟别人说引体向上多少个，上来反手咔咔咔，看人笑不笑你就完了

不是杆子的问题。看上去像力量不足。不过能做这么多很厉害了，不用管别人说啥，练就完了。我觉得握距可以再宽一点，这样可能比较容易背发力。