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你这id我得好好评论一下
woc???
喝点安神补脑口服液~
找个人一起睡。我之前也失眠,跟女朋友睡,睡眠质量要好一点。
你什么时候改的,我用了七年了
哈哈哈好
我感觉也差不多吧 这怎么找😓
比你晚一点
你不要噶我腰子,没有了,没有了!!生活中不是经常认识新的人吗,你可以多聊聊。
喝咖啡了呗。
大概就是,晚上节目别太丰富,让自己精神疲倦下来就容易入睡了,一直做同一件事情让自己疲惫,例如一直看剧,一直看动画,一直运动之类的
???想多了 我意思是我并不会找 你腰子有了
并没有
好滴谢谢!
真的一模一样,我高中开始失眠了,不过之前是躺在床上会需要一两个小时煎熬才能睡着,现在愈演愈烈,煎熬完好不容易睡着了睡一两个小时就醒。。。醒完就睡不着了
我现在每天运动学习 白天多用脑子 尽量别睡 晚上虽然困的晚 但至少能睡着了
楼主我跟你一样的失眠,已经快一个月了,请问你现在怎么样了
离谱 最近我天天几乎0睡眠
小姐姐最近好了吗
还是那样 最近要考试 更严重了