健身一个月的姐妹,她问我有什么区别,你们看出来了吗? 268回复/ 50938540 浏览

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引用 @闲小云 发表的:
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明显是道长动心还俗了

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天天这么对着紧身裤 谁都要心动

天天这么对着紧身裤 谁都要心动

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引用 @Riorano 发表的:
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主要能包住腰上的肉,健身房的照片不可信🐶

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图里这身材挺对我胃口的 个人最不喜欢麻秆身材

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下面越练越宽了

下面越练越宽了

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没变化....健身首先要控制饮食还要做有氧,不控制饮食做力量没法减脂

没变化....健身首先要控制饮食还要做有氧,不控制饮食做力量没法减脂

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感觉,练了以后大了一圈,是不是增加运动量了也吃的更多了。

感觉,练了以后大了一圈,是不是增加运动量了也吃的更多了。

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把肚子还练大了

把肚子还练大了

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变窄了

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身材上没看出,不过看露的一丢丢脸可以知道,气色好了很多

身材上没看出,不过看露的一丢丢脸可以知道,气色好了很多

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引用内容可能违规暂时被隐藏

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是的,我也这感觉,第二张感觉脸还小那么一点点,第一张的脸更圆了

是的,我也这感觉,第二张感觉脸还小那么一点点,第一张的脸更圆了

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大腿瘦了点,肩膀有型了,其他还看不出来。

大腿瘦了点,肩膀有型了,其他还看不出来。

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换了双鞋

换了双鞋

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那里小了

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不知道怎么想的 减肥都奔着力量去了 ,老老实实 有氧跑步吧,心率维持在145左右,30分钟以上

不知道怎么想的 减肥都奔着力量去了 ,老老实实 有氧跑步吧,心率维持在145左右,30分钟以上

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引用 @战皇五十七 发表的:
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站姿而已,一个并脚,一个错脚。减脂不会单减一处的

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站姿而已,一个并脚,一个错脚。减脂不会单减一处的

不 比原来开了

不 比原来开了

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引用 @纠结的腰围 发表的:
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看着恶心啊,你光膀子练别人看你也恶心

看着恶心啊,你光膀子练别人看你也恶心

你恶心是你自己的问题,人家正常穿个衣服有什么问题?自己不能接受就喷,一定要别人和你一样?

你恶心是你自己的问题,人家正常穿个衣服有什么问题?自己不能接受就喷,一定要别人和你一样?

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引用 @林空空丶 发表的:
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现在的部分女的是不是觉得这些“棉毛衫裤”能为减脂提供附加BUFF还是怎么滴。

现在的部分女的是不是觉得这些“棉毛衫裤”能为减脂提供附加BUFF还是怎么滴。

你好。
这叫瑜伽服,不是棉毛裤。
瑜伽服很舒服,不紧绷,能劈叉能倒立。
要是穿个宽松的裤子,会走光,还卷来卷去,很不方便。

你好。
这叫瑜伽服,不是棉毛裤。
瑜伽服很舒服,不紧绷,能劈叉能倒立。
要是穿个宽松的裤子,会走光,还卷来卷去,很不方便。

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钓鱼怎么念

钓鱼怎么念

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引用 @6e01099a288a2_80658619_D 发表的:
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是的被包裹的感觉很舒服

是的被包裹的感觉很舒服

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Re:健身一个月的姐妹,她问我有什么区别,你们看出来了吗?
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程序员失业躺了快两年了
到底谁疯了?一个剃须刀竟然卖到2400,就因为请了朱一龙做代言吗?
随便看了看小红书,才发现这是个宝藏app呀,超多女菩萨
晒晒你们都收藏了哪些好图。
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[卧谈会]聊一聊,是什么让你决定跟另一半结婚的?
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真的有必要吗
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如果不当领导,是不是意味着四十五岁之后的职业生涯就轻松很多
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为什么现在大家很少提到“美国梦”这个概念了?
轰炸大腿肌肉的五大黄金搭档
太不容易了!
实拍:露脐上衣配热裤长靴,身材高挑的白嫩妹子你喜欢么?
现在风向标咋变得这么离谱,以前古天乐在虎扑颜值都是绝对的第一,从22年开始,古天乐投票谁都赢不了了男神大赛连前10都没进去
你还在吃这种鱼吗?快别吃了
在北京上学的话,一个月只有3000零花钱的话活不下去?
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