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兄弟们，扁平足打球会有什么弱势嘛 448回复/ 50亮1006505 浏览

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鳴遠堂2021-08-05 22:02:45发布于广东

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引用 @今天也一定要快乐发表的:

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同脚平足一个小建议打球要穿脚踝保护好的高帮鞋子最好是护踝+低帮鞋如果要打一些强度高的比赛一定要学会打脚打完脚再加护踝切记保护好脚踝平时打球也尽量少做体前变向等等很需要脚踝的动作不然很可能像我一样崴脚后舟骨突出并且舟骨突出这玩意还挺烦人的平常走路没啥问题但是打球之后就挺疼的想根治只有手术为这么个不影响正常生活的东西挨一刀还不值当就挺烦人的

还好我是炮台射手

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飞京2021-08-05 22:03:34发布于江苏

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引用 @超级得分手乔治发表的:

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看网上说扁平足都跳不高，最近我感觉弹跳也有点乏力，我还想扣篮呢感觉这个梦要破了

看网上说扁平足都跳不高，最近我感觉弹跳也有点乏力，我还想扣篮呢感觉这个梦要破了

初中我校短跑冠军平足。

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吾妻琴吹紬2021-08-05 22:03:53发布于广东

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引用 @CELTICS拉文发表的:

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足弓容易疲劳。

一样是扁平足，打球很容易脚底发酸

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今麦的今麦郎2021-08-05 22:04:01发布于江苏

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引用 @今天也一定要快乐发表的:

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打球足弓很难受怎么办啊兄弟，鞋子的抗扭是足够的

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忘掉種過的花2021-08-05 22:04:52发布于湖北

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引用 @我要搞师傅发表的:

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老哥科普一下跟腱是从哪到哪

跟腱是肉眼看不出来的，能看到的是腓肠肌

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雷霆名宿鸭梨2021-08-05 22:05:03发布于重庆

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引用 @熊猫阿迷发表的:

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不是吧。我是扁平足用了鞋垫修正过来的。不能只试一段时间，要一直每次穿鞋也加鞋垫，一两年足弓就出来不能急。

不是吧。我是扁平足用了鞋垫修正过来的。
不能只试一段时间，要一直每次穿鞋也加鞋垫，一两年足弓就出来不能急。

求推荐

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偷内衣的贼2021-08-05 22:05:09发布于山东

点灭只看此人举报127楼

杜兰特和拉塞尔都是扁平足，影响他们进全明星了嘛

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千年一遇恩比德2021-08-05 22:05:32发布于广东

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感觉还好

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忘掉種過的花2021-08-05 22:05:40发布于湖北

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引用 @好恰发表的:

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我和你这个腿差不多，网上查了半天也不清楚所谓的跟腱到底是哪到哪

我和你这个腿差不多，网上查了半天也不清楚所谓的跟腱到底是哪到哪

跟腱要专业测量，可以百度一下腓肠肌和跟腱的区别

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保罗夺冠之后说2021-08-05 22:05:49发布于广东

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引用 @今天也一定要快乐发表的:

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打脚是啥意思

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保罗夺冠之后说2021-08-05 22:06:13发布于广东

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引用 @CELTICS拉文发表的:

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足弓容易疲劳，运动过量或者鞋子不合适会有跟腱炎风险。

同扁平足，求推荐篮球鞋

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雷霆名宿鸭梨2021-08-05 22:06:40发布于重庆

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引用 @失眠不眠发表的:

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有没有办法改变扁平足呀，穿纠正的鞋垫有用吗？

可以做手术好像

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超级得分手乔治楼主2021-08-05 22:06:59发布于上海

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引用 @保罗夺冠之后说发表的:

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打脚是啥意思

裹脚吧，就是拿一些医用绑带给你脚固定住了

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手拿把攥2021-08-05 22:07:22发布于北京

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引用 @超级得分手乔治发表的:

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看网上说扁平足都跳不高，最近我感觉弹跳也有点乏力，我还想扣篮呢感觉这个梦要破了

看网上说扁平足都跳不高，最近我感觉弹跳也有点乏力，我还想扣篮呢感觉这个梦要破了

感觉弹跳影响倒是不多，主要是耐力不行

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冰冰的喵2021-08-05 22:07:41发布于广东

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引用 @我要搞师傅发表的:

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老哥科普一下跟腱是从哪到哪

解剖看一下

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虎扑很欢乐2021-08-05 22:07:59发布于陕西

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弹跳普遍没有弓形足好，打球多跟腱疼，球鞋不合适脚弓疼

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homelessp2021-08-05 22:08:22发布于上海

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扁平足来说说，之前去看过医生，其实长期影响比短期影响大。首先咱们的脚踝不是处于一个正常位置的，我是打球到大概24岁左右开始脚踝疼痛，发现筋膜都被磨损了大部分了。其次由于脚踝不在正常位置，腿和骨盆也受影响，时间再久得话腰椎，颈椎都会受影响。对了，不知道你跑步久了或者运动久了会不会头疼？我之前有这个症状，大夫和我说很大概率是由扁平足引起的。

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紫叶的宝宝2021-08-05 22:10:00发布于新疆

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在特种训练中累的快散架集训结束后我才发现自己是扁平足但我还是坚持下来了

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Andy_KD2021-08-05 22:10:46发布于广东

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引用 @CELTICS拉文发表的:

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足弓容易疲劳。

我就是，特别是冬天如果热身不够充分或者一上来强度比较大，弓足的位置不休息就受不了