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不用谢
感谢老哥
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引用 @儒宏火箭 发表的:
只看此人
高足弓也是病
高足弓也是病
关键咋治啊
关键咋治啊
演示摸高，如果足弓不扁应该跳的更高点
演示摸高，如果足弓不扁应该跳的更高点
引用 @樱吹雪荡谁在飞 发表的:
只看此人
我用过护踝，绕过一圈在足弓上的，跑了两下足弓就酸痛没力了
除了本身扁平足之外，还要注意代偿的问题，比如因为扁平足我膝盖会内扣
我用过护踝，绕过一圈在足弓上的，跑了两下足弓就酸痛没力了
除了本身扁平足之外，还要注意代偿的问题，比如因为扁平足我膝盖会内扣
我也是扁平足。站久了或者走路久了会累。
弹跳，速度，爆发我都挺强的，参加广州市的区里面的中学生运会，最厉害拿了三级跳第四，不厉害的时候一般第六名。
不过我还是O型腿,不知道是不是和扁平足有关系（我看我6岁的照片，没有O型腿），年轻还好，现在40岁了，打篮球不带护膝落地会痛，戴了护膝好一点，但打完上下楼梯会痛两天。
我也是扁平足。站久了或者走路久了会累。
弹跳，速度，爆发我都挺强的，参加广州市的区里面的中学生运会，最厉害拿了三级跳第四，不厉害的时候一般第六名。
不过我还是O型腿,不知道是不是和扁平足有关系（我看我6岁的照片，没有O型腿），年轻还好，现在40岁了，打篮球不带护膝落地会痛，戴了护膝好一点，但打完上下楼梯会痛两天。
Re：兄弟们，扁平足打球会有什么弱势嘛
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