刚看了视频胡明轩卧推只有80kg,把我惊了,正常人卧推和体重1:1算是合格,胡明轩体重78kg,就说他的卧推只是路人水准
张常宁体重72kg,卧推120kg,男篮国家队后卫的力量不如女的,这不是笑话么,怎么在国际赛和人对抗
再说深蹲,正常人和体重1:1算是合格,经过练习后可以到1:1.5,练到1:2算优秀。
王奕博84kg,深蹲能做到200kg,小钢炮一样还怕对抗么?徐杰73kg,据说能深蹲200kg,所以他在国际赛对抗并不吃亏。而我们的大多数队员只能蹲100kg,打国际赛花拳绣腿东倒西歪就不足为奇了。
希望各俱乐部国家队重视身体力量训练,国家队选人目标应该定在:
卧推:120kg 深蹲:180kg
目前国家队后卫里数据(网查):
徐杰:卧推:100kg 深蹲:200kg
孙铭徽:卧推:不详 深蹲:170kg
赵睿:卧推:100kg 深蹲:150kg
胡明轩:卧推:80kg 深蹲:140kg
郭艾伦:卧推:70kg 深蹲:100kg
赵继伟:卧推:受伤前100kg受伤后60kg
刚看了视频胡明轩卧推只有80kg,把我惊了,正常人卧推和体重1:1算是合格,胡明轩体重78kg,就说他的卧推只是路人水准
张常宁体重72kg,卧推120kg,男篮国家队后卫的力量不如女的,这不是笑话么,怎么在国际赛和人对抗
再说深蹲,正常人和体重1:1算是合格,经过练习后可以到1:1.5,练到1:2算优秀。
王奕博84kg,深蹲能做到200kg,小钢炮一样还怕对抗么?徐杰73kg,据说能深蹲200kg,所以他在国际赛对抗并不吃亏。而我们的大多数队员只能蹲100kg,打国际赛花拳绣腿东倒西歪就不足为奇了。
希望各俱乐部国家队重视身体力量训练,国家队选人目标应该定在:
卧推:120kg 深蹲:180kg
目前国家队后卫里数据(网查):
徐杰:卧推:100kg 深蹲:200kg
孙铭徽:卧推:不详 深蹲:170kg
赵睿:卧推:100kg 深蹲:150kg
胡明轩:卧推:80kg 深蹲:140kg
郭艾伦:卧推:70kg 深蹲:100kg
赵继伟:卧推:受伤前100kg受伤后60kg