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数据对比：男蓝力量比女排还差，拿什么赢 115回复/ 50亮88729 浏览

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chenchen62021-08-04 19:34:13发布于广东

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这尼玛是cba专区发出来的贴

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18jian楼主2021-08-04 19:41:32发布于浙江

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引用 @惜北鱼发表的:

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楼主没必要搬运别人的文章，原文说了擅自搬运者必究

你是真会YY, 我下午看到有人发胡明轩卧推的视频去查的资料，当时感觉不可思议，我之前健身推过70，他和我差不多

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LuoTOT2021-08-04 19:45:51发布于重庆

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引用 @18jian 发表的:

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我只知道那些黑人都是120+，我们只有6、70，所以没法打，而力量是可以通过后天练出来的。刘玉栋退役这么多年了到现在还能推150kg，一帮人跳出来维护男蓝，能进步么？

[图片]

第一帖子里你有说是有人保护吗？张常宁的卧推视频明明有人解析了，她的正常极限卧推在80KG，120那个视频，1.她垫高了背部，可以举起更多重量，2.教练明显用力提升；第二卧推总量高必须有异常强壮的胸肌和手臂；建议你真的过过🧠

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18jian楼主2021-08-04 19:47:53发布于浙江

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引用 @LuoTOT 发表的:

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她即使是80kg，也比cba很多男队员强，这点你不否认吧？

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惜北鱼2021-08-04 20:05:15发布于辽宁

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引用 @18jian 发表的:

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你是真会YY, 我下午看到有人发胡明轩卧推的视频去查的资料，当时感觉不可思议，我之前健身推过70，他和我差不多

他那个应该不是极限值，是训练的重量

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LuoTOT2021-08-04 20:05:51发布于重庆

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引用 @18jian 发表的:

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她即使是80kg，也比cba很多男队员强，这点你不否认吧？

你这个很多是多少？篮球和排球是否对卧推有相同的训练需求？关于卧推CBA的体测要求应该是100秒内举起80KG的次数加上体重系数算出来，。你这数据是体测数据还是极限重量你搞清楚了吗？

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hdsyqkl2021-08-04 20:08:23发布于江苏

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排球没有身体对抗，卧推再大对扣球也没有实质性提高。张常宁花那么多精力练这个有毛用？教练让她这么练？那个视频很明显，她胸口垫了很厚的垫子，有人保护给她代了很多重量。她只是膀子稍微弯了弯。记得原来采访老女篮，说卧推最大的是陈鹭芸74公斤4-6个，这是有对抗的篮球，无对抗的排球要练那么大卧推吗？至于现在女篮谁卧推最大还不清楚。

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tg1002021-08-04 20:14:26

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引用 @18jian 发表的:

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她即使是80kg，也比cba很多男队员强，这点你不否认吧？

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1645609595581812550&wfr=spider&for=pc&searchword=cba%E4%BD%93%E6%B5%8B%20%E5%8D%A7%E6%8E%A8
13年体测卧推就是100秒80公斤推起数，大部分球员能到两位数，部分队能全队都20次以上。张常宁自己说了，巅峰她70，什么叫即使她80？

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18jian楼主2021-08-04 20:15:58发布于浙江

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引用 @LuoTOT 发表的:

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