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想要投篮更准，大家一定要学哈登这个，不论是接球投篮还是持球投篮，通过瞬间转球，让球皮纹路和手指垂直的这个技巧。大概练习3到6个月，基本上可以做到触球瞬间转球，让球的后旋转更加充分。提高命中率。
想要投篮更准，大家一定要学哈登这个，不论是接球投篮还是持球投篮，通过瞬间转球，让球皮纹路和手指垂直的这个技巧。大概练习3到6个月，基本上可以做到触球瞬间转球，让球的后旋转更加充分。提高命中率。
是的，自从努力模仿之后命中率明显提升
是的，自从努力模仿之后命中率明显提升
我还以为只有我这样，喜欢手和球的纹路垂直出手。
有点强迫症的意思，每次都要找这个纹路……
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想要投篮更准，大家一定要学哈登这个，不论是接球投篮还是持球投篮，通过瞬间转球，让球皮纹路和手指垂直的这个技巧。大概练习3到6个月，基本上可以做到触球瞬间转球，让球的后旋转更加充分。提高命中率。
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张卫平当年在央五的篮球教学就说过要和纹路垂直，我就跟着学，以至于我现在不垂直就不会投篮，好在转球调整也熟练了
张卫平当年在央五的篮球教学就说过要和纹路垂直，我就跟着学，以至于我现在不垂直就不会投篮，好在转球调整也熟练了
放个更慢的
没看错的话，后撤步合球后走了四步才投篮。。。。。。
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想要投篮更准，大家一定要学哈登这个，不论是接球投篮还是持球投篮，通过瞬间转球，让球皮纹路和手指垂直的这个技巧。大概练习3到6个月，基本上可以做到触球瞬间转球，让球的后旋转更加充分。提高命中率。
想要投篮更准，大家一定要学哈登这个，不论是接球投篮还是持球投篮，通过瞬间转球，让球皮纹路和手指垂直的这个技巧。大概练习3到6个月，基本上可以做到触球瞬间转球，让球的后旋转更加充分。提高命中率。
学到了
学到了
