【陪你打球】从下肢到手指!超详细投篮姿态矫正 260回复/ 50528727 浏览

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这不是洋妈吗,地狱的火焰

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我觉得投篮细节就别教了,容易误人子弟

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引用 @世界级阴阳大师 发表的:
只看此人

说实话不是标准的投篮姿势最好的找到自己合适的才是最好的

说实话不是标准的投篮姿势最好的找到自己合适的才是最好的

他可以去搜一下利拉德投篮姿势,感觉和正常人完全不一样

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引用 @风城铁郎 发表的:
只看此人

肘对框和空手心都没必要吧,这个姿势太乔丹了,真不是每个人都能用的。b站couch fui教的就是胸口对框手肘略外张,手不用可以空手心,反而要用手心传导手腕的力量,这个比较接近库里,更省力。

肘对框和空手心都没必要吧,这个姿势太乔丹了,真不是每个人都能用的。b站couch fui教的就是胸口对框手肘略外张,手不用可以空手心,反而要用手心传导手腕的力量,这个比较接近库里,更省力。

我觉的也是,这种投篮教学如果连单动双动都不区分,那还教什么

我觉的也是,这种投篮教学如果连单动双动都不区分,那还教什么

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洋妈投篮看着是真舒服

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Cy

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mk

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引用 @MEL0安东尼 发表的:
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洋🐎牛批

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还是看coach fui的吧

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cy

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大部分人的全身肌肉条件都不一样,这样的情况谈标准就没意义,他发不上力,动作就一定变形

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欧文辅助手就用手指发力

欧文辅助手就用手指发力

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引用 @MEL0安东尼 发表的:
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美如画?

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为什么我投篮是左脚在前,改不了了,别人说我投篮都是后仰

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引用 @轻机枪L 发表的:
只看此人
1.标准动作是个能让多数人达到较好效果的方式。
2.每个人身体条件不同,都做完全一致的动作肯定不会都是最佳。
3.很多高水平运动员会用不那么标准的动作,但一般会和标准动作有较多相似性。不考虑特殊条件下的即兴动作。
4.那些高水平运动员用的动作会逐渐影响标准动作,让后者得以发展得更科学。
5.基层教练教孩子启蒙该用标准动作,但如用30年前的标准动作则是误人子弟。
6.以上不只对应篮球。韦弗站姿、俯卧式跳高们也被时代淘汰了。
1.标准动作是个能让多数人达到较好效果的方式。
2.每个人身体条件不同,都做完全一致的动作肯定不会都是最佳。
3.很多高水平运动员会用不那么标准的动作,但一般会和标准动作有较多相似性。不考虑特殊条件下的即兴动作。
4.那些高水平运动员用的动作会逐渐影响标准动作,让后者得以发展得更科学。
5.基层教练教孩子启蒙该用标准动作,但如用30年前的标准动作则是误人子弟。
6.以上不只对应篮球。韦弗站姿、俯卧式跳高们也被时代淘汰了。



你说这话不是自己否定自己吗,所以你觉得高水平运动员有今天的成功是不接受基本功训练自己悟出来的?还是在接受了基本功训练以后结合了自身偏好制定了属于自己的动作?现在有一个人用标准的基本功动作是在帮助你更好的找到自己,但你把他理解成否定你自身的过去?

你说这话不是自己否定自己吗,所以你觉得高水平运动员有今天的成功是不接受基本功训练自己悟出来的?还是在接受了基本功训练以后结合了自身偏好制定了属于自己的动作?现在有一个人用标准的基本功动作是在帮助你更好的找到自己,但你把他理解成否定你自身的过去?

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引用 @MEL0安东尼 发表的:
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小伙子,你是来砸场子的吧

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Re:【陪你打球】从下肢到手指!超详细投篮姿态矫正
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