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图里的人虽然瘦,但是腹肌确实专门练过的,腹肌不练体脂再低也不会这么大块
不仅仅是腹肌,这人的胸肌也是明显力量训练过的。
谁没有腹肌啊?
[图片]
终于用上了
这就是🍋,这腹肌和瘦有关系,但是不锻炼是不可能的,胖子的自我安慰,以为瘦子一用力就有腹肌
看看你的🐶
请你自重🐶
站直会有才是练的
老公🐶
瘦不拉几的,有啥美感
引用内容由于违规已被删除
你下次扯犊子之前先百度查查这几块肌肉都在哪
男人太瘦真的很好吗?
别的不说,大圆肌在后背,你是咋看着的?
兄弟你的头像和我QQ头像撞了,这就是缘分吗
结婚,结婚,赶紧结婚🐶
肯定不是图上这俩啊
我这种没健身的呢
老公
就从你第一句话就能看出来你是没练过,或者也是瞎jb练,腹肌对不对称是基因决定的,同样,腹肌有几块,比如4、6、8块也是基因决定的。乔卡特牛b不?对称吗?
之前没注意看,看到他说大圆肌我就知道是编的了。在后背他是怎么看着的。
他说的应该是那些长得丑的
真空腹整一个
第二个,乱杀了吧
看大小,缝隙,线条。。。一个个都键盘了
练过只会越练越大,特别简单的原理。。手臂粗了,背宽了,肩大了,腹厚了,腿粗了
图中的那叫腹肌么,宽3CM的肌肉,低脂低就可以了
我练了34个月才这样。这个太难了