全部回帖
[图片]
给我开了七天的药,那几天白天感觉确实不错,主要是身体感觉轻盈了很多,吃完了以后症状还是有,主要是天一黑就难受,各种症状就来了,然后去了一个亲戚医生那里,县中医院心内科的副院长,说了情况,就让我测了心电图,颈动脉彩超,化验血,除了血压有点高,其他都没啥问题,开了点阿普唑仑,中间又去过两次,都说没啥事,搞的我一直觉得检查的不够,心里没底,
典型的焦虑症,如果没有躯体症状不需要吃药的,作息调整好就行,最有效的就是早睡早起加运动,一定要早睡,我是有严重的躯体症状才吃药
我是惊恐发作之后,对这个情况才有了了解,我自己一直都有躯体症状,只是之前没有惊恐发作过,平时就觉得是自己生活方式不好,体虚亚健康,有症状也没太往心里去,是因为逛商场喝了一杯纯黑咖啡,空腹,心悸心慌的感觉把自己吓得不轻,加上疑病,加上对一些cu死的事情比较在意,引起了惊恐,以前习惯的症状,现在就怕的很,我想如果没有那次惊恐发作,可能我对焦虑症就完全没有感觉。不过我也挺感谢的,至少在提醒我是时候改变不良方式了。
吃药之余找个合适的心理咨询师,可以非常好地帮助你~以上为心理学从业者的建议
我去年10月份有过一次,睡着觉呢突然醒,闭上眼睛就很慌很慌,不敢闭眼,但从上次到现在倒是没有过第二次
楼主还在吗?我发作两次了,都是开车的时候,突然的头皮发麻喘不上气
这种还是别开车了吧。。好危险
楼主现在感觉如何了
对不起哥们,原谅我冒昧。太谢谢你了,看了你这段话我觉得有信心很多,因为我去看的医生也是轻描淡写的说没事放轻松,每个都是这样,搞得我越来越疑病,各种恐猝死,心跳快了点就怕,现在一发作就告诉自己没事的,不会死的,镇定一会就好很多了。兄弟加油,好人一生平安!
最忌不遵医嘱,自己吓自己。
有事也别熬夜,好好休息。
停了快两年咯,没什么问题,就是有时候会失眠
那就没问题了,正常人也会失眠
特地登入下账号回复。兄弟想开点,我前几年就是惊恐,生不如死,大气喘不上来,当我从头到脚检查完后得知自己不会轻易挂掉,剩下的就是对自己内心的对抗,转移注意力,多上网查查看看,我是发作期间吃 盐酸泊罗西汀 控制住的,但是药不要乱吃听医嘱吧,加油,我也是看了很多帖子,大家互相鼓励来的,不要轻易放弃!!没什么大不了的!!
谢谢兄弟,我已经康复快两年了,当时吃了一年半药,这说白了就是心病,想开了就好了
兄弟,你吃的抗焦虑的药吗?后来戒断反应大吗