快被焦虑症惊恐发作搞崩溃了,有jr知道怎么办么 67回复/ 2518802 浏览

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现在吃了药很少发作了,主要还是得靠自己

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现在吃了快一个月药了,在慢慢恢复中,目前医生还不让运动,因为我一运动累就会发作。现在除了心率快,不敢运动外,其它失眠什么的都恢复了

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你记住 千万别因为它放弃任何事 这样会越来越严重 你去医院体检不是没有心肌炎高血压心脏病等嘛! 那你就放心 不会猝死的 你可以轻微的运动 强烈建议你看森田正马的书 一共三本 很薄 淘宝上就有 一本绿皮 两本蓝皮

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检查啥事都没有,但是现在不敢运动,之前虎扑看到几个运动猝死的,现在各种怕,不敢运动。森田疗法吗?有听过,我找找看。

检查啥事都没有,但是现在不敢运动,之前虎扑看到几个运动猝死的,现在各种怕,不敢运动。森田疗法吗?有听过,我找找看。

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检查啥事都没有,但是现在不敢运动,之前虎扑看到几个运动猝死的,现在各种怕,不敢运动。森田疗法吗?有听过,我找找看。

检查啥事都没有,但是现在不敢运动,之前虎扑看到几个运动猝死的,现在各种怕,不敢运动。森田疗法吗?有听过,我找找看。

不可能猝死 猝死都是有别的并发症 你正常运动就行

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不可能猝死 猝死都是有别的并发症 你正常运动就行

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就是怕剧烈运动太累,然后猝死,现在很怕那种累的感觉,一累就惊恐发作。很难受老哥

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就是怕剧烈运动太累,然后猝死,现在很怕那种累的感觉,一累就惊恐发作。很难受老哥

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你看看我推荐的书吧 领悟好了对你是一个升华

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你看看我推荐的书吧 领悟好了对你是一个升华

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好的谢谢你

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兄弟不瞒你说,我也是焦虑症,就这两天患上的,我是考研天天熬夜还喝咖啡,现在看到数字就焦虑,告诉自己放过自己,理解不了改变不了的就去接受他

兄弟不瞒你说,我也是焦虑症,就这两天患上的,我是考研天天熬夜还喝咖啡,现在看到数字就焦虑,告诉自己放过自己,理解不了改变不了的就去接受他

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第一次发作就胸闷,呼吸困难,然后心跳加速,一股很强烈的恐惧感,以为自己就要死了

第一次发作就胸闷,呼吸困难,然后心跳加速,一股很强烈的恐惧感,以为自己就要死了

老哥你现在还好吗,你得的这个病医学上叫惊恐发作,就是急性焦虑症。我高考前也经历过,就是有一天晚上想着题目就发作了,也是心跳加速。然后那一夜我都没睡着,濒死的感觉。因为是寄宿学校嘛,第二天就让老师带我去医院做心电图,结果医生说我心动过速(心悸),后面我就回家修养了,期间就是一直觉得自己有病,怀疑自己得了癌症啥的。然后家人带我去检查身体都没问题,后面扛着慢慢就好了。当时不知道自己得的是这个病。等到上大学后了解了些医学知识才搞清楚。我总结了一下自己得这个的原因就是高考压力太大了,就是自己给自己的压力,所以我在想老哥是不是也给自己太大压力了。必须战胜自己的心魔!如果你现在还在被这个病困扰,希望我写的这些能对你有帮助。这些图是《精神病学》里的原文。

老哥你现在还好吗,你得的这个病医学上叫惊恐发作,就是急性焦虑症。我高考前也经历过,就是有一天晚上想着题目就发作了,也是心跳加速。然后那一夜我都没睡着,濒死的感觉。因为是寄宿学校嘛,第二天就让老师带我去医院做心电图,结果医生说我心动过速(心悸),后面我就回家修养了,期间就是一直觉得自己有病,怀疑自己得了癌症啥的。然后家人带我去检查身体都没问题,后面扛着慢慢就好了。当时不知道自己得的是这个病。等到上大学后了解了些医学知识才搞清楚。我总结了一下自己得这个的原因就是高考压力太大了,就是自己给自己的压力,所以我在想老哥是不是也给自己太大压力了。必须战胜自己的心魔!如果你现在还在被这个病困扰,希望我写的这些能对你有帮助。这些图是《精神病学》里的原文。

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老哥你现在还好吗,你得的这个病医学上叫惊恐发作,就是急性焦虑症。我高考前也经历过,就是有一天晚上想着题目就发作了,也是心跳加速。然后那一夜我都没睡着,濒死的感觉。因为是寄宿学校嘛,第二天就让老师带我去医院做心电图,结果医生说我心动过速(心悸),后面我就回家修养了,期间就是一直觉得自己有病,怀疑自己得了癌症啥的。然后家人带我去检查身体都没问题,后面扛着慢慢就好了。当时不知道自己得的是这个病。等到上大学后了解了些医学知识才搞清楚。我总结了一下自己得这个的原因就是高考压力太大了,就是自己给自己的压力,所以我在想老哥是不是也给自己太大压力了。必须战胜自己的心魔!如果你现在还在被这个病困扰,希望我写的这些能对你有帮助。这些图是《精神病学》里的原文。

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老哥你现在还好吗,你得的这个病医学上叫惊恐发作,就是急性焦虑症。我高考前也经历过,就是有一天晚上想着题目就发作了,也是心跳加速。然后那一夜我都没睡着,濒死的感觉。因为是寄宿学校嘛,第二天就让老师带我去医院做心电图,结果医生说我心动过速(心悸),后面我就回家修养了,期间就是一直觉得自己有病,怀疑自己得了癌症啥的。然后家人带我去检查身体都没问题,后面扛着慢慢就好了。当时不知道自己得的是这个病。等到上大学后了解了些医学知识才搞清楚。我总结了一下自己得这个的原因就是高考压力太大了,就是自己给自己的压力,所以我在想老哥是不是也给自己太大压力了。必须战胜自己的心魔!如果你现在还在被这个病困扰,希望我写的这些能对你有帮助。这些图是《精神病学》里的原文。

谢谢哥们,最近没玩虎扑现在才看到,确诊抑郁和焦虑了,现在在吃药,三个月了,惊恐发作很少了,有也只是一阵,只是不敢运动和体力劳动,希望能早点好吧

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楼主现在咋样了,我现在正在惊恐发作,过来搜了一下。

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楼主现在咋样了,我现在正在惊恐发作,过来搜了一下。

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吃药,躯体症状基本恢复了

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吃药,躯体症状基本恢复了

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你吃的啥药 我是盐酸文拉法辛 氯硝西泮 和盐酸曲唑酮

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你吃的啥药 我是盐酸文拉法辛 氯硝西泮 和盐酸曲唑酮

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欣百达,心得安,其它还有几样中成药

欣百达,心得安,其它还有几样中成药

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翻到了这个帖子 和楼主症状很像 现在不敢怕累

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等会去,约得十点的号,我发作两次都是开车状态,现在一个人不敢开车

等会去,约得十点的号,我发作两次都是开车状态,现在一个人不敢开车

我有一段时间也是,只要一开车整个人都坐立不安的感觉,但是没有惊恐发作,可能是我自己本身挺喜欢自驾游的,直到过年前和老婆孩子逛商场,空腹喝了一杯黑咖啡,被心悸心慌的感觉吓到,直接惊恐发作了,

我有一段时间也是,只要一开车整个人都坐立不安的感觉,但是没有惊恐发作,可能是我自己本身挺喜欢自驾游的,直到过年前和老婆孩子逛商场,空腹喝了一杯黑咖啡,被心悸心慌的感觉吓到,直接惊恐发作了,

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对不起哥们,原谅我冒昧。太谢谢你了,看了你这段话我觉得有信心很多,因为我去看的医生也是轻描淡写的说没事放轻松,每个都是这样,搞得我越来越疑病,各种恐猝死,心跳快了点就怕,现在一发作就告诉自己没事的,不会死的,镇定一会就好很多了。兄弟加油,好人一生平安!

对不起哥们,原谅我冒昧。太谢谢你了,看了你这段话我觉得有信心很多,因为我去看的医生也是轻描淡写的说没事放轻松,每个都是这样,搞得我越来越疑病,各种恐猝死,心跳快了点就怕,现在一发作就告诉自己没事的,不会死的,镇定一会就好很多了。兄弟加油,好人一生平安!

大兄弟不知道你现在情况怎么样了,我觉得我碰到的那个医生最“离谱”,我是惊恐后第二天才去的医院,镇上的,不过也是我们那个地区比较不错的医院,我把自己的情况给医生说了,平时有什么样的感觉,喝咖啡怎么出现的惊恐,等等,医生直接给我来了一句,你这是被吓到了啊,回去该吃吃该喝喝,你越是在乎它,他随时到来找你,开了点营养神经的药,就让我回了,,

大兄弟不知道你现在情况怎么样了,我觉得我碰到的那个医生最“离谱”,我是惊恐后第二天才去的医院,镇上的,不过也是我们那个地区比较不错的医院,我把自己的情况给医生说了,平时有什么样的感觉,喝咖啡怎么出现的惊恐,等等,医生直接给我来了一句,你这是被吓到了啊,回去该吃吃该喝喝,你越是在乎它,他随时到来找你,开了点营养神经的药,就让我回了,,

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大兄弟不知道你现在情况怎么样了,我觉得我碰到的那个医生最“离谱”,我是惊恐后第二天才去的医院,镇上的,不过也是我们那个地区比较不错的医院,我把自己的情况给医生说了,平时有什么样的感觉,喝咖啡怎么出现的惊恐,等等,医生直接给我来了一句,你这是被吓到了啊,回去该吃吃该喝喝,你越是在乎它,他随时到来找你,开了点营养神经的药,就让我回了,,

大兄弟不知道你现在情况怎么样了,我觉得我碰到的那个医生最“离谱”,我是惊恐后第二天才去的医院,镇上的,不过也是我们那个地区比较不错的医院,我把自己的情况给医生说了,平时有什么样的感觉,喝咖啡怎么出现的惊恐,等等,医生直接给我来了一句,你这是被吓到了啊,回去该吃吃该喝喝,你越是在乎它,他随时到来找你,开了点营养神经的药,就让我回了,,

正常的,如果检查一切正常确实是自己吓自己,植物神经紊乱,这个医生没错。我吃了一年多的药,已经停药半年了

正常的,如果检查一切正常确实是自己吓自己,植物神经紊乱,这个医生没错。我吃了一年多的药,已经停药半年了

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正常的,如果检查一切正常确实是自己吓自己,植物神经紊乱,这个医生没错。我吃了一年多的药,已经停药半年了

正常的,如果检查一切正常确实是自己吓自己,植物神经紊乱,这个医生没错。我吃了一年多的药,已经停药半年了

给我开了七天的药,那几天白天感觉确实不错,主要是身体感觉轻盈了很多,吃完了以后症状还是有,主要是天一黑就难受,各种症状就来了,然后去了一个亲戚医生那里,县中医院心内科的副院长,说了情况,就让我测了心电图,颈动脉彩超,化验血,除了血压有点高,其他都没啥问题,开了点阿普唑仑,中间又去过两次,都说没啥事,搞的我一直觉得检查的不够,心里没底,

给我开了七天的药,那几天白天感觉确实不错,主要是身体感觉轻盈了很多,吃完了以后症状还是有,主要是天一黑就难受,各种症状就来了,然后去了一个亲戚医生那里,县中医院心内科的副院长,说了情况,就让我测了心电图,颈动脉彩超,化验血,除了血压有点高,其他都没啥问题,开了点阿普唑仑,中间又去过两次,都说没啥事,搞的我一直觉得检查的不够,心里没底,

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Re:快被焦虑症惊恐发作搞崩溃了,有jr知道怎么办么
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