内旋正常低足弓该选什么鞋

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小号偏小中号刚好(15级)楼主2019-10-23 19:45:17发布于浙江

内旋正常低足弓该选什么鞋由小号偏小中号刚好发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

看了一下鞋磨损内旋正常(后掌外侧前掌内侧磨损严重)。但是足弓偏低，穿足弓稍微有碳板支撑的鞋，会感觉顶足弓，会酸。看了网上那么多跑鞋该怎么选的评测之后发现没有内旋正常低足弓的选项。现在准备买支撑系的跑鞋，但觉得会不会太硬。60kg，入门跑步速度，求推荐。

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罕见的骄傲2019-10-23 19:51:01发布于北京

点灭只看此人举报1楼

、、、看了一下鞋磨损内旋正常(后掌外侧前掌内侧磨损严重)。但是足弓偏低，穿足弓稍微有碳板支撑的鞋，会感觉顶足弓，会酸、、、

前掌内侧磨损严重低足弓、、、楼主内旋过度

楼主所所述有碳板支撑的鞋是哪一款

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小号偏小中号刚好楼主2019-10-23 19:59:43发布于浙江

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引用 @罕见的骄傲发表的:

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、、、看了一下鞋磨损内旋正常(后掌外侧前掌内侧磨损严重)。但是足弓偏低，穿足弓稍微有碳板支撑的鞋，会感觉顶足弓，会酸、、、前掌内侧磨损严重低足弓、、、楼主内旋过度楼主所所述有碳板支撑的鞋是哪一款

我的前掌内侧是指从内侧到内外侧中点处都有磨损。
额。碳板支撑是篮球鞋韦德之道4和威少1(虽然他没碳板)所以感觉中底足弓处有上凸的不太适合我。现在穿的是新百伦zanta感觉不太顶

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罕见的骄傲2019-10-23 21:37:51发布于北京

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引用 @小号偏小中号刚好发表的:

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我的前掌内侧是指从内侧到内外侧中点处都有磨损。额。碳板支撑是篮球鞋韦德之道4和威少1(虽然他没碳板)所以感觉中底足弓处有上凸的不太适合我。现在穿的是新百伦zanta感觉不太顶

。。。我的前掌内侧是指从内侧到内外侧中点处都有磨损。。。

要是内侧磨损（前掌）比外侧严重还是内旋过度参考一下其他的运动跑鞋

篮球鞋的支撑和跑鞋的侧重不一样跑鞋的足弓支撑不是突出设计上采用高密度相对硬质材料对扁平足在跑步过程中的塌陷进行支撑

如果确定内旋过度这个体重次顶的支撑系列完全富裕例如索康尼的guide LIBERTY这类的都可以如果楼主觉得足弓无需支撑内旋过度不明显缓震类的rider 飞马等亦可

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小号偏小中号刚好楼主2019-10-23 21:49:05发布于浙江

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引用 @罕见的骄傲发表的:

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。。。我的前掌内侧是指从内侧到内外侧中点处都有磨损。。。要是内侧磨损（前掌）比外侧严重还是内旋过度参考一下其他的运动跑鞋篮球鞋的支撑和跑鞋的侧重不一样跑鞋的足弓支撑不是突出设计上采用高密度相对硬质材料对扁平足在跑步过程中的塌陷进行支撑如果确定内旋过度这个体重次顶的支撑系列完全富裕例如索康尼的guide LIBERTY这类的都可以如果楼主觉得足弓无需支撑内旋过度不明显缓震类的rider 飞马等亦可

谢谢大佬

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2019-12-26 03:39:44发布于广东

点灭只看此人举报5楼

同低足弓，对一些鞋的足弓设计会感到不适，因为不适配，仅此而已，穿别的就行。

楼上哥们说的挺好的。对于跑鞋我觉得楼主可以这么挑：
1.看运动时足弓是否明显内塌，可选中底内侧有高密度材料加固的跑鞋.
3.看脚踝力量是否缺乏，可选整体稳定性（抗扭设计+材料支撑+适当缓震）较好的跑鞋.
3.看缓震需求.

一般看外观和鞋底设计就可以判断出鞋子的适用范围。最重要的，鞋子好不好，试试才知道。