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[虎扑神帖]胖子瘦子互换饮食N天，结果我惊了 zt 472回复/ 50亮1175910 浏览

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引用 @欲买桂花同载酒丶丶 发表的:
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我一直觉得没有吃不胖的人…那些说自己怎么吃都胖不了的人，其实吃的真的不多…
我一直觉得没有吃不胖的人…那些说自己怎么吃都胖不了的人，其实吃的真的不多…
还是有的 以前长期肠胃炎 真是吃不胖 三天两头拉肚子
这几年好了 一年胖十斤😹
还是有的 以前长期肠胃炎 真是吃不胖 三天两头拉肚子
这几年好了 一年胖十斤😹
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引用 @风波 发表的:
只看此人
血脂都吃到4.07mmol/L了兄弟，200多斤的胖子都远没有我这么高的血脂
血脂都吃到4.07mmol/L了兄弟，200多斤的胖子都远没有我这么高的血脂
那可能个人情况不太一样吧，是不是水果蔬菜类的吃的太少了。
那可能个人情况不太一样吧，是不是水果蔬菜类的吃的太少了。
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引用 @风波 发表的:
只看此人
这是增肌的吃法，按这么吃必须要配合相应的无氧运动 健身加健身餐确实可以增重，没毛病 但是特么我是在跟普通人比好吧，那些饭量远没我大的人体重快是我2倍的大有人在
这是增肌的吃法，按这么吃必须要配合相应的无氧运动
健身加健身餐确实可以增重，没毛病

但是特么我是在跟普通人比好吧，那些饭量远没我大的人体重快是我2倍的大有人在
你就说说你多高多重吧，再说说你今天一天的食物摄入是多少。
你就说说你多高多重吧，再说说你今天一天的食物摄入是多少。
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吃不胖的只有两种情况：1.运动量大，吃得多消耗也多。2.肠胃有问题，这种更吓人，因为体重达不到标准。以前有个女同事肠胃问题165的身高只有37公斤，真的是走路风能把她刮偏，太吓人了。
吃不胖的只有两种情况：1.运动量大，吃得多消耗也多。2.肠胃有问题，这种更吓人，因为体重达不到标准。以前有个女同事肠胃问题165的身高只有37公斤，真的是走路风能把她刮偏，太吓人了。
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瘦人吃的东西一般比较健康，或者说吃的还是少。
瘦人吃的东西一般比较健康，或者说吃的还是少。
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引用 @大脸汪 发表的:
只看此人
你就说说你多高多重吧，再说说你今天一天的食物摄入是多少。
你就说说你多高多重吧，再说说你今天一天的食物摄入是多少。
早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋
中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g
今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐
晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋
中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g
今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐
晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
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引用 @风波 发表的:
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早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋 中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g 今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐 晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋
中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g
今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐
晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
身高体重为什么一直不说？另外，食堂的套餐能有四两米一份？
身高体重为什么一直不说？另外，食堂的套餐能有四两米一份？
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引用 @学长年轻过 发表的:
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老板煎饼果子加个蛋，谢谢

老板煎饼果子加个蛋，谢谢

我记得他吃的不是鸡蛋灌饼么？
我记得他吃的不是鸡蛋灌饼么？
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引用 @欲买桂花同载酒丶丶 发表的:
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我一直觉得没有吃不胖的人…那些说自己怎么吃都胖不了的人，其实吃的真的不多…
我一直觉得没有吃不胖的人…那些说自己怎么吃都胖不了的人，其实吃的真的不多…
我室友，一顿能吃两个成年男子的量，也不怎么运动，大学四年就长了几斤。而另一个室友，正常吃饭，偶尔还踢踢足球，大学四年从130到了170.。。。
我室友，一顿能吃两个成年男子的量，也不怎么运动，大学四年就长了几斤。而另一个室友，正常吃饭，偶尔还踢踢足球，大学四年从130到了170.。。。
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引用 @大脸汪 发表的:
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身高体重为什么一直不说？另外，食堂的套餐能有四两米一份？
身高体重为什么一直不说？另外，食堂的套餐能有四两米一份？
身高体重前面回帖说了，身高195体重75.5
食堂正常是一份套餐饭2两，男的都不够吃就自动加成4两饭
身高体重前面回帖说了，身高195体重75.5
食堂正常是一份套餐饭2两，男的都不够吃就自动加成4两饭
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从小就吃夜宵，每天不吃睡不着那种，然后大学这几年也经常喝啤酒，一周两三天，可就是很瘦，都不是不胖，是很瘦，是个什么道理？

从小就吃夜宵，每天不吃睡不着那种，然后大学这几年也经常喝啤酒，一周两三天，可就是很瘦，都不是不胖，是很瘦，是个什么道理？

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引用 @十靣埋伏 发表的:
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我就是，一餐两三碗饭，长不胖
我就是，一餐两三碗饭，长不胖
你多少岁，两三碗米饭算多？？？
你多少岁，两三碗米饭算多？？？
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引用 @风波 发表的:
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早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋 中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g 今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐 晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
早上是一大碗杂粮粥加两个肉包两个鸡蛋
中午单位食堂两份套餐共计八两饭，食堂肉就是正常的量，两份套餐估计不超过50g
今天下午现在是2块德芙75g的巧克力加一包大的乐事薯片加一听可乐
晚上回家吃，半斤饭加200g左右的肉，一般是小炒牛肉、卤牛肉、红烧肉、排骨、猪里脊肉或者鸡肉换着来，再加一份蔬菜200g左右
兄弟，你196的身高，这分量我160的也差不多
兄弟，你196的身高，这分量我160的也差不多
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引用 @勇不言弃00 发表的:
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你没吃过么，这个真的挺好吃的。
你没吃过么，这个真的挺好吃的。
没吃过，看着就不想吃的那种。我吃东西先是眼再是鼻后面才是嘴，可以说相当挑食了
没吃过，看着就不想吃的那种。我吃东西先是眼再是鼻后面才是嘴，可以说相当挑食了
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引用 @没闹够 发表的:
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没吃过，看着就不想吃的那种。我吃东西先是眼再是鼻后面才是嘴，可以说相当挑食了
没吃过，看着就不想吃的那种。我吃东西先是眼再是鼻后面才是嘴，可以说相当挑食了
可以试试，泡牛奶，真的挺好吃的。
可以试试，泡牛奶，真的挺好吃的。
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引用 @圣代Lucky 发表的:
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我就是怎么吃都不胖，抽烟不喝酒
我就是怎么吃都不胖，抽烟不喝酒

那是你吃的少，或者你摄入的小于消耗的。你试试吃的多，不运动，不变胖是不可能的。

那是你吃的少，或者你摄入的小于消耗的。你试试吃的多，不运动，不变胖是不可能的。

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我是来给麦片加奶打call的，我已经连吃了一个月了，不过我是泡酸奶
我是来给麦片加奶打call的，我已经连吃了一个月了，不过我是泡酸奶
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引用 @我干HP 发表的:
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兄弟，你196的身高，这分量我160的也差不多
兄弟，你196的身高，这分量我160的也差不多
关键问题单位里的胖子，200多斤的那种，吃得还没我一半多
关键问题单位里的胖子，200多斤的那种，吃得还没我一半多
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引用 @没闹够 发表的:
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真的吃不下，就比如开局的那个玉米片加奶那个，看着就反胃
真的吃不下，就比如开局的那个玉米片加奶那个，看着就反胃

我高三整年经历了体重涨40斤再减回去（纯肥肉），瘦的时候完全不理解我胖的时候为什么食欲那么好，而且多甜多腻的东西照吃不误。

我高三整年经历了体重涨40斤再减回去（纯肥肉），瘦的时候完全不理解我胖的时候为什么食欲那么好，而且多甜多腻的东西照吃不误。

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