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真的没有吃不胖的人,除非你真的有病
那你可以换别的吃,又不是只有这个选择……
没有的,就是太挑食,每个礼拜至少两三次下馆子,一日三餐照常吃,不可能瘦
得了吧,光正常吃饭不会胖的,你看农民工一天可以吃几碗饭能胖?你试试一顿四五个帝王蟹呢
很多消化不好的人怎么吃也没用
肠胃不好是真实存在的…我一顿饭吃两顿的量(一盆炒面加一盆炒饭这种),吃个十天半个月的最多也就长三四斤,而且还会停住……
人跟人体质的差异 有时候在决定 胖vs瘦 上的作用能远大于运动的作用。。。 考研时报的住宿班,一个女生研友休息上昼夜颠倒,饮食上天天奶茶,顿顿零食,从不正常吃饭,运动上每天也就拿拿外卖,但人家愣是让女生羡慕的,让男生(比如说我)来感觉的好身材,那长腿哎呀。。。 我的话刚刚相反,身高180cm 当时95-96公斤,每天骑单车来回七八公里健身,饮食小鸟胃,饭量等同于70公斤男生,还注意搭配,就这体重还涨 🤣 最近发狠 一天三练,饮食上吃的更少更干净,才瘦了些 想想人家,再看看自己,真是羡慕 这是自己近照