表示老腰早已经坏了

我是最亏的，这辈子基本没受过大伤，就是半年前搬床把腰拉伤了，断断续续去理疗，期间也不注意，现在好了，腰肌劳损。。。。。

谁说不能游泳的？你现在就需要做康复训练，那样好得更快！我前几天也把腰扭伤了，特严重，都快支不起来那种，然后我还走路，投篮之类的，好得很快