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17岁微创手术后还能踢球吗 70回复/ 17亮5309 浏览

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听大夫的…
身体是一辈子的事…
尤其是腰椎…万一形成习惯性复发很麻烦…

听大夫的…
身体是一辈子的事…
尤其是腰椎…万一形成习惯性复发很麻烦…

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我半年前也做了微创手术，又上球场了，身体能力在恢复，重点在之前的不良习惯一定要戒除
我半年前也做了微创手术，又上球场了，身体能力在恢复，重点在之前的不良习惯一定要戒除
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问大夫啊兄弟。。。
问大夫啊兄弟。。。
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引用 @改名卡不用就过期了 发表的:
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听大夫的…身体是一辈子的事…尤其是腰椎…万一形成习惯性复发很麻烦…

听大夫的…
身体是一辈子的事…
尤其是腰椎…万一形成习惯性复发很麻烦…

emmm 明白了 谢谢！

emmm 明白了 谢谢！

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我半年前也做了微创手术，又上球场了，身体能力在恢复，重点在之前的不良习惯一定要戒除
我半年前也做了微创手术，又上球场了，身体能力在恢复，重点在之前的不良习惯一定要戒除

好！谢谢

好！谢谢

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引用 @小伙我要坚持下去 发表的:
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问大夫啊兄弟。。。
问大夫啊兄弟。。。

哎…不敢面对这个结果…

哎…不敢面对这个结果…

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引用 @Madney 发表的:
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怎么给你呀 虎扑水印怎么去啊……

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怎么给你呀 虎扑水印怎么去啊……









我还想要图一，嘿嘿~

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引用 @民主与科学 发表的:
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我还想要图一，嘿嘿~

我还想要图一，嘿嘿~



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做了就后悔，我就没去做。微创很容易复发，更严重。
做了就后悔，我就没去做。微创很容易复发，更严重。
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引用 @Amnesiayo_D 发表的:
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做了就后悔，我就没去做。微创很容易复发，更严重。
做了就后悔，我就没去做。微创很容易复发，更严重。

这么糟糕吗……那我现在3个月恢复的还算理想的

这么糟糕吗……那我现在3个月恢复的还算理想的

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这么糟糕吗……那我现在3个月恢复的还算理想的

这么糟糕吗……那我现在3个月恢复的还算理想的

那就找运动康复的医生做个方案，加强腰背肌肉锻炼，用肌肉分担一下压力，别剧烈运动了，我就是没听医生的话，现在走路都是瘸的
那就找运动康复的医生做个方案，加强腰背肌肉锻炼，用肌肉分担一下压力，别剧烈运动了，我就是没听医生的话，现在走路都是瘸的
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兄弟你放弃了吗…… 当初怎么想办法挺过来的啊

兄弟你放弃了吗…… 当初怎么想办法挺过来的啊

你是说刚做完那几个月吗？就是几乎不动，快闷死了，入夏之后1才敢打打球，只要活动不是很剧烈还是没什么事的
你是说刚做完那几个月吗？就是几乎不动，快闷死了，入夏之后1才敢打打球，只要活动不是很剧烈还是没什么事的
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额，我看到的图一是这张~
顺便说下，我有个朋友就做过腰椎间盘突出的手术，也是微创，做完大概躺了一个月吧，当时身上还戴着类似夹板的东西。做手术的时候二十六七岁，现在过了五六年了，每天健身房负重训练完全没有影响，不过他平时不进行球类运动。现在腰椎间盘的手术都非常成熟了，恢复之后对运动基本没影响。


额，我看到的图一是这张~
顺便说下，我有个朋友就做过腰椎间盘突出的手术，也是微创，做完大概躺了一个月吧，当时身上还戴着类似夹板的东西。做手术的时候二十六七岁，现在过了五六年了，每天健身房负重训练完全没有影响，不过他平时不进行球类运动。现在腰椎间盘的手术都非常成熟了，恢复之后对运动基本没影响。


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那就找运动康复的医生做个方案，加强腰背肌肉锻炼，用肌肉分担一下压力，别剧烈运动了，我就是没听医生的话，现在走路都是瘸的
那就找运动康复的医生做个方案，加强腰背肌肉锻炼，用肌肉分担一下压力，别剧烈运动了，我就是没听医生的话，现在走路都是瘸的

啊……兄弟注意身体啊 谢谢！

啊……兄弟注意身体啊 谢谢！

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引用 @用户1729501880 发表的:
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你是说刚做完那几个月吗？就是几乎不动，快闷死了，入夏之后1才敢打打球，只要活动不是很剧烈还是没什么事的
你是说刚做完那几个月吗？就是几乎不动，快闷死了，入夏之后1才敢打打球，只要活动不是很剧烈还是没什么事的

我现在是3个月 然后我准备9月份的时候回学校 上课 比赛不去 训练可以参加吗哥 日常跑步锻炼可以吗

我现在是3个月 然后我准备9月份的时候回学校 上课 比赛不去 训练可以参加吗哥 日常跑步锻炼可以吗

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引用 @民主与科学 发表的:
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额，我看到的图一是这张~顺便说下，我有个朋友就做过腰椎间盘突出的手术，也是微创，做完大概躺了一个月吧，当时身上还戴着类似夹板的东西。做手术的时候二十六七岁，现在过了五六年了，每天健身房负重训练完全没有影响，不过他平时不进行球类运动。现在腰椎间盘的手术都非常成熟了，恢复之后对运动基本没影响。

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额，我看到的图一是这张~
顺便说下，我有个朋友就做过腰椎间盘突出的手术，也是微创，做完大概躺了一个月吧，当时身上还戴着类似夹板的东西。做手术的时候二十六七岁，现在过了五六年了，每天健身房负重训练完全没有影响，不过他平时不进行球类运动。现在腰椎间盘的手术都非常成熟了，恢复之后对运动基本没影响。




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引用 @Madney 发表的:
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我现在是3个月 然后我准备9月份的时候回学校 上课 比赛不去 训练可以参加吗哥 日常跑步锻炼可以吗

我现在是3个月 然后我准备9月份的时候回学校 上课 比赛不去 训练可以参加吗哥 日常跑步锻炼可以吗

应该是没什么问题的，看自己身体情况，难受就赶快停，关于腰的运动尽量不要做
应该是没什么问题的，看自己身体情况，难受就赶快停，关于腰的运动尽量不要做
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对，自我感觉恢复后还是得适量运动。

对，自我感觉恢复后还是得适量运动。

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引用 @用户1729501880 发表的:
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应该是没什么问题的，看自己身体情况，难受就赶快停，关于腰的运动尽量不要做
应该是没什么问题的，看自己身体情况，难受就赶快停，关于腰的运动尽量不要做

好 谢谢！

好 谢谢！

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引用 @Bluboom 发表的:
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对，自我感觉恢复后还是得适量运动。

对，自我感觉恢复后还是得适量运动。

好！谢谢！

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Re：17岁微创手术后还能踢球吗
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