全部回帖
你不会自己去查查?
就你看过?他协调性速率怎么跟杜兰特比?说你球盲你还不信
是的,腰突之后除非完全康复,不然根本没多少发力,核心会废了很多。
腰突职业运动员基本都有,看严重程度。而且80%的成年人都会有不同程度的腰突,随年龄越来越严重。
早日康复
层中有人设置不能回复 那我就说一下 美国人没有腰这个概念 背部椎间盘一般就是指的下背椎间盘 就是腰椎间盘 包括你如果健身 就没有说自己的腰什么的 都是说下背部
那是因为中文表达而已,脊椎大体分颈椎、胸椎、腰椎和骶骨、尾骨,CT报告上对应分段的字母分别是C,T,L,S。腰突患者对L4-L5,,L5-S1 应该不陌生。打篮球一般出问题都是腰椎这个部分。
这个得找中医吧
掉出附加赛了 这不得
不懂就别叫了小波特没有受伤之前高中场均30分全美第一高中生,大学也是场均30分打了一段时间就受伤了,没有受伤之前ESPN一直把他排第一,号称第二个杜兰特,东77从来没有入选过状元之称,艾顿也是在他受伤之后才上去的
何止30分,高中34分13板,29胜0负
你咋骂人呢
简称l b k才是骂人
独行侠废了
平时有啥感觉吗?有啥影响不
疼啊,很别扭,不敢对抗不敢下腰,你连着腿屁股脚,有的时候会麻,还有下雨天,疼得要命
腰突发作最好的办法其实是卧躺,等疼痛过去了就健身锻炼腰部肌肉,腰部肌肉大了就有力量支撑了,腰突就好点
[图片]
哥们有推荐动作吗,感觉快好了
又來?
腰五骶一突出真的很痛苦,我这躺了三个月[裂开]
别纯躺。走走坐坐躺躺,不剧痛的情况下尽量伸展各个关节,让体态归正。好些了该练肌肉还得练。
再伤下去,附加赛都没得打了
格林不进攻
但是说小波特可是说他因为这个病防守不了的,这两赛季看,这个伤病对格林还没他当初酗酒摆烂影响大。难道不希望欧文能像格林那样吗?
腰间盘这种病影响一辈子
我就是做了腰椎手术这病对运动表现是毁灭性打击,比脚踝半月板十字韧带还要狠