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出大事了，我才三十五岁，感觉已经没了。。。怎么办 89回复/ 16亮96202 浏览

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Shiaaahoo2025-01-07 15:33:22发布于辽宁

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我也35 35真是一大坎啊

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叶家公子2025-01-07 15:45:08发布于广西

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我之前打篮球太频繁有点拉伤，加上一次打扫沙发底起来急了闪了一下腰，后面陆陆续续的痛，但去拍片西医说没事
最后去找中医开药用高度酒泡成药酒，内服外敷，现在好多了，一星期还能打三到五场篮球

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玫瑰闪电2025-01-07 15:55:50发布于浙江

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肾结石吧

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她说名字要很长很长才有人点赞2025-01-07 16:17:16发布于江苏

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腰肌劳损，去做个推拿

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芝士奶盖七分糖2025-01-07 16:24:58发布于浙江

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证明你是铁直男

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虎扑JR11674579402025-01-07 17:06:57

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引用 @虎扑JR0679775368 发表的:

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就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

[图片]

就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

多锻炼一下背部臀部肌肉呗楼主感觉你这是腰肌劳损问题不大

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虎扑JR07903480972025-01-07 17:35:59

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引用 @一只羊和两条蛇的事故发表的:

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大概率腰肌劳损，腰突一般会有下肢疼痛或者麻木，通常是屁股两侧延伸到小腿。

腰劳损怎么预防？

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东西部点子王2025-01-07 17:49:15发布于四川

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还是要去医院看，我岳父就是一开始老是腰痛，以为就是腰椎病啥的没重视，后来一查肺癌晚期骨转移

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孤语者2025-01-07 19:19:42发布于江苏

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引用 @一只羊和两条蛇的事故发表的:

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大概率腰肌劳损，腰突一般会有下肢疼痛或者麻木，通常是屁股两侧延伸到小腿。

你说的症状和我完全匹配，我去医院检查医生也说是腰椎间盘突出

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一只羊和两条蛇的事故2025-01-07 20:05:48发布于重庆

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引用 @虎扑JR0790348097 发表的:

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腰劳损怎么预防？

科学用腰别久坐久站和弯腰搬东西，经常放松。锻炼核心

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虎扑JR16291307792025-01-07 21:09:57发布于天津

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引用 @浪翻天LV 发表的:

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我也34啊，腰间盘膨出啊。一年多了。球都不敢去打了

还开车吗

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时光雕刻机2025-01-07 21:58:39发布于广东

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腰椎间盘突出，躺着是腰受力最少的姿势，其次是站着。久坐对腰的负担很重，弯腰也是受力最大的。

多吊单杠，以及做一些强化腰部肌肉的训练，分担腰椎的压力，比如倒着走路

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恍恍惚惚大帅哥2025-01-07 22:29:07发布于江苏

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我才24就这样了

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虎扑JR0679775368楼主2025-01-07 23:03:23发布于北京

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引用 @张啊花发表的:

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我几年前有一阵子弯腰弯多了也腰疼，晚上睡觉都疼，后来买那个帐老三贴膏，一次贴三片贴几天就没事了

叫什么名字那个？张老三？

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伊巴卡的火腿肠是詹姆斯的儿2025-01-08 08:41:51发布于广东

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感觉不对就直接去医院，防大于治，早期很多都可以处理

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姬妮泰煤2025-01-08 08:45:07

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引用 @虎扑JR0679775368 发表的:

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就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

[图片]

就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

有病就去医院治，问jr干啥

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横竖都是二2025-01-08 09:01:35发布于浙江

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引用 @虎扑JR0679775368 发表的:

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就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

[图片]

就是弯腰才疼，直立走路啥的都没问题，睡觉也没有感觉疼，弯腰拉屎都疼

去针灸我跑网约车跑了几年每过一段时间和你一样拍片吃药理疗都试过但是没用最后看中医针灸完之后就好了现在学乖了只要腰和后背哪里酸痛立马贴膏药如果膏药不管用再去针灸

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以后去NBA打球2025-01-08 09:40:14发布于湖南

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强直性脊柱炎

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Re：出大事了，我才三十五岁，感觉已经没了。。。怎么办

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