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打球身体很硬对抗很强，但是体力不好是什么情况？ 133回复/ 18亮70417 浏览

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胖虎扑于晏2025-01-08 16:18:26发布于陕西

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你是真打球啊

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你是真打球啊

练心肺功能真的对打球有帮助啊

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曾经有梦丶2025-01-08 16:53:57发布于河南

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战地记者c2025-01-08 18:50:15发布于湖北

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cy高手

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某位卢某人2025-01-08 19:04:05发布于浙江

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练心肺功能真的对打球有帮助啊

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练心肺功能真的对打球有帮助啊

你说的是跑步吧

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麦蒂萌萌哒2025-01-08 19:04:26发布于贵州

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lbj和wjy2025-01-08 19:27:45发布于河北

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胖虎扑于晏2025-01-08 19:44:27发布于陕西

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你说的是跑步吧

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你说的是跑步吧

跑步爬楼梯游泳都有帮助啊

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馒头Zz2025-01-08 20:54:47发布于新疆

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联盟超巨东契奇2025-01-08 21:43:12发布于浙江

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打球，就相当于五千米长跑和百米冲刺跑。如果硬度够，就多练练百米冲刺跑。如果硬度不够，就赶紧练练长跑。

打球，就相当于五千米长跑和百米冲刺跑。
如果硬度够，就多练练百米冲刺跑。如果硬度不够，就赶紧练练长跑。

可以解释一下吗老哥

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某位卢某人2025-01-08 22:04:29发布于浙江

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跑步爬楼梯游泳都有帮助啊

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跑步爬楼梯游泳都有帮助啊

说清楚了就是有氧嘛

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湖人球员_勒布朗詹姆斯2025-01-08 22:37:59发布于北京

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感觉有点儿小帅2025-01-09 09:37:02发布于河北

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Ssssss192025-01-09 10:45:16发布于陕西

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德山詹姆斯2025-01-09 14:30:16发布于湖南

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Re：打球身体很硬对抗很强，但是体力不好是什么情况？

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