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羽毛球还是更容易猝死, 另外也容易带来跟腱的大伤。 至于动作不标准又强行发力会带来网球肘, 肩关节和腰部的伤痛。
羽毛球还是更容易猝死, 另外也容易带来跟腱的大伤。 至于动作不标准又强行发力会带来网球肘, 肩关节和腰部的伤痛。
这个确实,羽毛球无氧运动,强度上来后心率很高。无论什么运动,都要结合自己的身体健康状态和强度来搞,反正又不是职业选手,没必要透支身体
这个确实,羽毛球无氧运动,强度上来后心率很高。无论什么运动,都要结合自己的身体健康状态和强度来搞,反正又不是职业选手,没必要透支身体
我们局长年轻的时候在市里拿过奖。。。他经常组织打羽毛球而我们根本不需要考虑跟他打球要不要放水因为我们拼尽全力也过不了5。。。。我一开始不知道他有多厉害直到亲眼看到他在本方后场,手腕一抖轻轻打出一个反手,把球直接砸在对方两条界线交界的那个角上。。。(俗称“连砸俩线”)我当时就看懵逼了。。。后来我又亲眼见到他被放了个后场,回头胯下击球,还击出一个死角。。。不过现在岁数大了,见不到鱼跃了。稍微老点的员工见过他鱼跃
我们局长年轻的时候在市里拿过奖。。。
他经常组织打羽毛球
而我们根本不需要考虑跟他打球要不要放水
因为我们拼尽全力也过不了5。。。。
我一开始不知道他有多厉害
直到亲眼看到他在本方后场,手腕一抖轻轻打出一个反手,把球直接砸在对方两条界线交界的那个角上。。。(俗称“连砸俩线”)
我当时就看懵逼了。。。
后来我又亲眼见到他被放了个后场,回头胯下击球,还击出一个死角。。。
不过现在岁数大了,见不到鱼跃了。稍微老点的员工见过他鱼跃
局长:这下知道我怎么当上局长的了吧?
局长:这下知道我怎么当上局长的了吧?
羽毛球可以说是非常适合小圈体制内的运动1.有大量中年人(男女皆可)参与,上手门槛低,混双里有女生,很多人带女生组团打双打,甚至还有夫妻搭档。2.等级森严,高手对轰观赏性好。3.烧钱,球、线、鞋、拍哪个花的都不少,不是特别适合平民学生,反而是成年人更能承担的起。4.活动好组织,4-6个人就能凑一片场地
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羽毛球可以说是非常适合小圈体制内的运动
1.有大量中年人(男女皆可)参与,上手门槛低,混双里有女生,很多人带女生组团打双打,甚至还有夫妻搭档。
2.等级森严,高手对轰观赏性好。
3.烧钱,球、线、鞋、拍哪个花的都不少,不是特别适合平民学生,反而是成年人更能承担的起。
4.活动好组织,4-6个人就能凑一片场地
烧烧?吹太过了,买个鞋买个拍平时打球AA花不了多少,你要去拼装备,其他运动更烧钱。无非这个打球要求不高,但是出来成年人确实体制内比较多,一是时间多,二是其他人体力劳动也就比较少下班去运动。羽毛球算比较大众运动了
烧烧?吹太过了,买个鞋买个拍平时打球AA花不了多少,你要去拼装备,其他运动更烧钱。无非这个打球要求不高,但是出来成年人确实体制内比较多,一是时间多,二是其他人体力劳动也就比较少下班去运动。羽毛球算比较大众运动了
现在在我们广西,我感觉是气排球第一,羽毛球第二。气排球也是男女老少都能参与,并且一队5个人,能同时参与进来的人更多,场地也和羽毛球的场地一个需求
现在在我们广西,我感觉是气排球第一,羽毛球第二。气排球也是男女老少都能参与,并且一队5个人,能同时参与进来的人更多,场地也和羽毛球的场地一个需求
排球网那么高,没点身体素质只能对着垫球吧,我173高中大学身体素质巅峰能摸到篮筐,上排球课扣着玩也是要么扣飞要么扣不进场内,现在有啤酒肚估计篮网都摸不到了
排球网那么高,没点身体素质只能对着垫球吧,我173高中大学身体素质巅峰能摸到篮筐,上排球课扣着玩也是要么扣飞要么扣不进场内,现在有啤酒肚估计篮网都摸不到了
也不尽然,有一些打得也很好的。我们这有个00年的小伙有点童子功但不多,有一次跟局长开单打时豁出去了,结果把局长的水平也逼出来了。当时局长还是以吊场为主,想着跟平时一样玩着玩着就赢,结果那个小伙豁出命去救球,全场飞奔的那种,还真就救回了一些平时很难的球,然后比分一度僵持住了。那场比赛能明显看出局长很高兴,打到15分左右的时候局长把护膝脱了,然后上了一些运动量,开始打短平快,起高就扣,局势又颠覆了。打了两局,小伙分别18比21输、14比21输。打完以后小伙在地上直接不能动了,跟刚跑完马拉松一样。我们局长也是难得把全身都调动起来,大口大口喘着粗气。那场真的太精彩了另外再就是,局长开单各种降维打击,等级森严。但是打双打,他也会输的倒不是说他被队友坑了,而是双打真的会把所有人的水平强行拉近。有时候局长也没放水,队友也不差,但双打就是输了。其实只能说,只要你是业余打球,你都不会把双打打得特别明白(尽管喜欢双打的人远多于单打)
也不尽然,有一些打得也很好的。
我们这有个00年的小伙有点童子功但不多,有一次跟局长开单打时豁出去了,结果把局长的水平也逼出来了。
当时局长还是以吊场为主,想着跟平时一样玩着玩着就赢,结果那个小伙豁出命去救球,全场飞奔的那种,还真就救回了一些平时很难的球,然后比分一度僵持住了。
那场比赛能明显看出局长很高兴,打到15分左右的时候局长把护膝脱了,然后上了一些运动量,开始打短平快,起高就扣,局势又颠覆了。打了两局,小伙分别18比21输、14比21输。
打完以后小伙在地上直接不能动了,跟刚跑完马拉松一样。我们局长也是难得把全身都调动起来,大口大口喘着粗气。那场真的太精彩了
另外再就是,局长开单各种降维打击,等级森严。但是打双打,他也会输的
倒不是说他被队友坑了,而是双打真的会把所有人的水平强行拉近。有时候局长也没放水,队友也不差,但双打就是输了。其实只能说,只要你是业余打球,你都不会把双打打得特别明白(尽管喜欢双打的人远多于单打)
双打的轮转默契程度比单纯的技术水平更重要,和单打的差别太大了
双打的轮转默契程度比单纯的技术水平更重要,和单打的差别太大了
之前我们局有个00年的小科员有点童子功但不多,有一次跟局长开单打时豁出去了,结果把局长的水平也逼出来了。当时局长还是以吊场为主,想着跟平时一样玩着玩着就赢,结果那个小伙豁出命去救球,全场飞奔的那种,还真就救回了一些平时很难的球,然后比分一度僵持住了。那场比赛能明显看出局长很高兴,打到15分左右的时候局长把护膝脱了,然后上了一些运动量,开始打短平快,起高就扣,局势又颠覆了。打了两局,小伙分别18比21输、14比21输。打完以后小伙在地上直接不能动了,跟刚跑完马拉松一样。我们局长也是难得把全身都调动起来,大口大口喘着粗气。那场真的太精彩了另外再就是,局长开单各种降维打击,等级森严。但是打双打,他也会输的倒不是说他被队友坑了,而是双打真的会把所有人的水平强行拉近。有时候局长也没放水,队友也不差,但双打就是输了。其实只能说,只要你是业余打球,你都不会把双打打得特别明白(尽管喜欢双打的人远多于单打)
之前我们局有个00年的小科员有点童子功但不多,有一次跟局长开单打时豁出去了,结果把局长的水平也逼出来了。
当时局长还是以吊场为主,想着跟平时一样玩着玩着就赢,结果那个小伙豁出命去救球,全场飞奔的那种,还真就救回了一些平时很难的球,然后比分一度僵持住了。
那场比赛能明显看出局长很高兴,打到15分左右的时候局长把护膝脱了,然后上了一些运动量,开始打短平快,起高就扣,局势又颠覆了。打了两局,小伙分别18比21输、14比21输。
打完以后小伙在地上直接不能动了,跟刚跑完马拉松一样。我们局长也是难得把全身都调动起来,大口大口喘着粗气。那场真的太精彩了
另外再就是,局长开单各种降维打击,等级森严。但是打双打,他也会输的
倒不是说他被队友坑了,而是双打真的会把所有人的水平强行拉近。有时候局长也没放水,队友也不差,但双打就是输了。其实只能说,只要你是业余打球,你都不会把双打打得特别明白(尽管喜欢双打的人远多于单打)
双打容易掩饰缺点,单打都是放大缺点
双打容易掩饰缺点,单打都是放大缺点[捂脸]
你认真的吗…
你认真的吗…
…你认真的吗
…你认真的吗
俺也一样,从小打篮球,也系统和老师学过。到读研的时候,周围男男女女都开始打羽毛球了。我也入坑了。该说不说,抛开妹妹多,这个项目真的太好玩了。相对不容易受伤,大家交流机会也多,也比篮球和谐。至少一起打篮球的,大多数就是脸熟,但打羽毛球的,基本都互相认识,叫得出名字。研究研究球拍啥的,也挺有意思。看看网上教学视频,也能收获学习的快乐。而且羽毛球比赛相对多一些,技术提高后,周日还会打一些杯赛,感受氛围。真挺后悔小时候没报个羽毛球班的。这个项目除了费钱,基本上没啥缺点。我现在一周只打一次篮球,但能保证打3次羽毛球。至少现在打羽毛球,比打篮球吸引力大。
俺也一样,从小打篮球,也系统和老师学过。到读研的时候,周围男男女女都开始打羽毛球了。我也入坑了。该说不说,抛开妹妹多,这个项目真的太好玩了。相对不容易受伤,大家交流机会也多,也比篮球和谐。至少一起打篮球的,大多数就是脸熟,但打羽毛球的,基本都互相认识,叫得出名字。研究研究球拍啥的,也挺有意思。看看网上教学视频,也能收获学习的快乐。而且羽毛球比赛相对多一些,技术提高后,周日还会打一些杯赛,感受氛围。真挺后悔小时候没报个羽毛球班的。这个项目除了费钱,基本上没啥缺点。我现在一周只打一次篮球,但能保证打3次羽毛球。至少现在打羽毛球,比打篮球吸引力大。
羽毛球非常非常很好上手,根本不需要报班,但是有些技术难点确实需要有人指点,最典型的反手,也就只有反手了。另外能不能拓展人脉,泡到妞,作用真的不大,你会来事,活跃气氛,比你打得好强多了!
羽毛球非常非常很好上手,根本不需要报班,但是有些技术难点确实需要有人指点,最典型的反手,也就只有反手了。另外能不能拓展人脉,泡到妞,作用真的不大,你会来事,活跃气氛,比你打得好强多了!
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