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西北都在吃面,你说不健康
米饭和面条都是精致碳水,除了提供能量就没别的营养了,减肥人士都不建议拿米饭和面条当主食
但是他吃三明治是不要蔬菜 加两份酱
所以热量就炸了,去酱加蔬菜的话还是挺健康的,赛百味不就是号称减脂餐吗
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所以面食就不健康了?